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| 蛋白3個1 n+ u$ X4 q- p ~6 [# T3 k) K( H
液體菜油1/4杯
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低筋麵粉1/4杯 tvb now,tvbnow,bttvb3 |: N/ f7 h) c1 V6 p
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步驟:5.39.217.77:8898) d; M; G! M8 r! {: X2 Y
| 1.將所有材料攪拌均勻，置放片刻。
( i1 v, I+ ~" O0 u& ^ s5.39.217.77:88982.焗爐先以180度、全開火力、預熱5分鐘。
2 G" ]+ a; I5 u+ }$ P, w( ttvb now,tvbnow,bttvb3.烤盤鋪上鋁箔、抹上一層油。
) H6 r# `- o# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取1湯匙之作法1.料，分別排放於已鋪上鋁箔紙的烤盤上，用叉子攤成薄片。
- \' j# z4 i' j/ {* G* u. q5.烤盤放入焗爐，以180度、全開火力、焗20分至金黃色即可，趁熱取出。
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發表於 2012-9-20 05:23 PM
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