
- u: r. F+ @6 y5 p7 x; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿蛋炒飯
6 ~, C- [; b; ~ q$ f, c; {" _tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
% a, x# I/ }1 a; j火腿丁 30公克
% c' E% ?& Z! l8 O& c9 L' E% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 10公克
) f& d9 R/ Q1 s& a/ d$ E! B/ otvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2顆
1 m- r+ y, C- c: `( z! B& Ztvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
9 V4 Q/ y ]7 s. r# E' j( t沙拉油 20㏄
# W. a, `! w2 q5 x公仔箱論壇【調 味 料】
; s9 b0 ^9 _5 U9 @$ S9 z, z1 E5.39.217.77:8898鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i' j" ?1 [5 h4 \( W8 p
白胡椒粉 適量5.39.217.77:88983 y+ J6 L p& v7 H4 {! g
s8 \9 u% S3 ? g2 u公仔箱論壇【做 法】
+ L% l, q% W4 w+ ~7 ^& Y! L2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋打散拌勻成蛋液,備用。
. ~" y2 r( F1 f, R. O' t2.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。
# J5 X% |' f1 J. j2 Z公仔箱論壇3.將作法2鍋子開大火,待油溫至約80℃時,加入作法1的蛋液拌炒,炒至蛋液略乾後加入火腿丁炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H# _5 ^/ P0 r7 n" ]( X$ O
4.將白飯加入作法3中拌炒,待白飯炒散與蛋、火腿丁一起混合均勻時,續加入青蔥碎與所有調味料快炒拌勻即可。 |