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韓式料理-麻辣章魚

材料:章魚半斤、沙朗牛肉薄片250g、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、青蔥、蒜泥適量,青辣椒少許、韓國辣椒粉2湯匙、韓國辣椒醬1湯匙、香菇精1湯匙、白砂糖1/2湯匙、 香油少許。5.39.217.77:8898- S$ B2 n9 Q+ H
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' C9 m& k4 E2 o% O5 b" _5.39.217.77:8898做法:
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1.章魚的頭部、內臟清理乾淨,用鹽水清洗後再切段。
& C' t1 u) y; [0 L# o4 t2.青辣椒切片後,與所有調味料置於小碗內,一起拌勻備用。
8 Y" n8 |! x4 G+ x, m: b公仔箱論壇3.蔬菜切片後以大火快炒略熟。tvb now,tvbnow,bttvb, y/ Q2 S1 U! c
4.放入沙朗牛肉薄片、章魚一起快炒。
9 j7 H! \. X6 H) r8 E6 Q0 ]# L5.39.217.77:88985.最後加入調好的辣味料拌炒。
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1 j7 {1 }0 Y+ b+ J$ }0 b( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TIPS 美味小秘訣:
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( J% Y  @' y5 v7 f6 L% h# Htvb now,tvbnow,bttvb處理章魚時,建議使用少許鹽巴來清理,便能將章魚腿部的吸盤部分也清洗的乾乾淨淨。
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