返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 熬醬香

tvb now,tvbnow,bttvb2 Q: _8 h# n+ L9 y7 B0 U! ?2 c
在芸芸的烹調中,我最喜歡烹製醬料,煮醬就像施展魔法,將不同材料混合,便能變化萬千。然而比魔法更引人入勝的是,醬料味道好壞並非能即時判斷,而是會隨時間發酵、沉澱、改變。Time factor是煮醬的精妙所在!煮醬跟其他煮食不同,煮醬是需要長時間烹煮讓味道得以和合的,剛煮好的醬並不能確定其最後的味道,需放置一段時間,真正的味道才會穩定下來。煮醬的挑戰也在於此,醬放置下來,其蛋白質、糖、鹽混合便會轉化成新的口味。醬料就像是有生命的,儲存愈久,變化愈大,舊醬味道跟新醬亦會截然不同。猶記得小時候逛街市,菜販很多時候都會有不同的合時果品如仁棯、山棯、楊梅、油甘子、黃皮、黃龍果、酸梅等等出售……當造的時候都會賤價而沽,而主婦們亦樂於買上一大把用來醃漬或煮成不同的醬料。我家的阿嬤便會先醃酸豆角,然後加上其他配料如火腿、蝦米、蒜頭等,配上豆醬煮成一個酸豆角醬,放在雪櫃能儲存很長時間,我們用之來佐粥、佐麪、佐飯,開胃極了,既方便又好味。 攝影:林栢鈞
% M8 u  o2 b& C8 d6 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 q4 o7 Y, k$ o! N) l6 L% U
公仔箱論壇* [- c! }/ N5 Y0 q" {7 u& i: D2 k: M+ @+ G! J

: l  P" S: m, Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. T& r, x& j3 `5 ]/ ~7 |
Auntie Rose多年來花盡心思尋找原味食材,更成立工作室與親友分享所好與烹飪心得,盼現代人能吃得其所,珍惜食物。 & u/ n  k; A+ q! Z7 ^. E

7 U6 ]0 r+ B! R4 D- @6 |5.39.217.77:8898
5 l) P" @+ J0 ~# v" Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 s! K1 [& l  t6 |  P, C# N
  g1 [: _/ C1 K+ O9 C6 R1 u/ k; G
tvb now,tvbnow,bttvb. ^1 O) q) j, t: N/ j$ \7 U
好醬料是Auntie Rose輕鬆預備餸菜的好幫手。 公仔箱論壇0 c* R; ]9 l, _$ V. B/ F( ?  U4 d

6 x! R& G, ?! V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F6 X+ X9 [9 C3 x/ V! {/ z+ k- B
公仔箱論壇6 g! w# U+ _) b' Y9 M$ V" Y0 f
" `; {9 q" w( Y' @  j" n1 D
山楂醬:山楂醬是煮山楂汁剩下來的渣,用來燜豬手非常惹味
1 a+ Q5 @) ]/ k1 d* d/ e/ btvb now,tvbnow,bttvb醬料溝搭變化多醬料使簡單的食物味道多變,簡單的排骨可以配上不同的醬料如豆豉醬、欖豉醬、仁棯醬、山楂醬、黃皮醬、腐乳醬等,便會有不同的風味,可蒸可爆,中國菜餚中便有多款「醬爆」、「醬煮」、「醬燜」的菜式。一道美味的佳餚,除了用新鮮材料外,配以合適的醬料便能錦上添花。我經常將不同的醬混合使用,左溝右搭便會變成新的口味,每有驚喜,烹調時又省卻了不少功夫。4 j( n7 Y4 M3 Y1 N& g7 ^
我喜歡利用假日上午準備好一星期的餸,不同的醬料便是廚房不可或缺的調味,只要買兩斤腩排,略略清洗後,分成六份,稍晾乾,先以少許頭抽醃一下,每份加上不同的醬撈勻,便能有六款不同的餸預備好了。要注意的是排骨(肉類)一醃好後便要立刻放進冰箱內冷藏保鮮,每餐食用前取出放雪櫃內或於室溫下解凍,注意溶雪至六、七成便可,隨後便可用來蒸或炒爆。若時間緊迫,也可直接從冰箱取出後直接蒸煮,只要多蒸5分鐘便可。 5.39.217.77:8898& y' N7 ^; t- x* ]; @
" y' ?$ r& R2 O
tvb now,tvbnow,bttvb: N% a# f8 C$ a* l0 i# ?) S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k/ S% p. z: K" f

- I3 c% p+ o  j  K7 F, \" K
' x; d+ @: Y( O, j# W, e) t公仔箱論壇( h# Y. V# t9 O' t' ?' p  b$ N7 o

$ u8 G' _. C3 jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. e1 k6 ^5 s5 n" M8 g3 d0 n
tvb now,tvbnow,bttvb- {* N7 Y7 u( @8 v5 A( R; V
山楂汁:酸甜開胃,用來煮生炒排骨、酸齋,亦可用之蘸錦滷雲吞、炸雲吞吃欖豉醬:豆豉醬加入欖角,與「肉鬆四季豆」為絕配。甜麪醬:蒸煮魚頭的上佳拍檔,也可與酸梅醬混合使用來蒸煮排骨

4 d5 e' K. F+ i) o2 j) ]公仔箱論壇將兩至三餐份量醃好的排骨以剪開保鮮袋做分隔,放在同一個保鮮盒內保存,然後放在冰箱裏保存,方便又慳位。tvb now,tvbnow,bttvb: d& _3 t- p$ L
客人經常都會問我醬料能放多久?有沒有食用限期?這個問題實在很難答得上。煮醬本來就是一種傳統智慧,農民收成時農作物過剩,於是想到用之煮成醬,作為保存食物的方法,如是者一年四季都可以享用食物,醬料原則上應能保存極長時間,再說醬料多以長時間慢火烹煮而成,此烹調方法亦讓醬料保存期更久。直接由原材料長時間發酵而成的醬料如原粒麪豉醬、南乳等開蓋前不放雪櫃保存亦可,但由於香港天氣潮濕悶熱,開蓋後還是放於雪櫃內保存較佳。
# T$ r7 r; }* }: r4 {1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廣東醬料味道比較注重原材料的鮮味,製作及發酵時間都不會太長,一般都不會超過一年。北方醬料味道比較濃烈,更有些收藏數十年方為上品。聞說北京一家老牌醬園收藏有數十年的老醬,價比黃金,不輕易出讓。
& j, W7 @  l0 ^5.39.217.77:8898
. V# r& V% b: U: f) y& r0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E+ \/ a$ S* R8 z% b9 w4 ~
% E4 O* Q$ U. n8 C# A3 G0 i
' w' J* b& h+ A" i/ E; d  r: c& a. [1 v5 T
濃麪肉醬濃麪醬又稱黃豆醬,是農民用黃豆發酵釀造成的醬,色濃味香,簡單加入蒜頭及肉碎便成惹味肉醬,味道有點像炸醬,用來拌湯麪、撈麪及佐飯皆宜。做好的麪醬可存放在雪櫃內數星期,不易變壞,方便隨時食用。
! b+ ^: V3 Y9 z& w: W公仔箱論壇' T3 q2 e  n  l3 C, i
tvb now,tvbnow,bttvb8 [7 L1 {; _# T7 {
- h( `+ R2 y4 @' y/ G

0 y8 b- e, @: _/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:東北濃麪醬/水/芫荽/葱隨意、蒜頭兩粒、豬脢頭肉1份、辣椒(去籽)
) e5 k; y0 ^! |/ }" c5.39.217.77:8898" i9 D( ^$ r& k8 M1 z1 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l" a" C- V& ~# V! \

- R9 q' C+ O6 |& V0 b# \( xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S, u7 A' T" c
3.麪醬越煮越濃稠,最好煮至這個稀稠程度較佳tvb now,tvbnow,bttvb5 W+ g: B' S' ~' v0 _0 _6 R
做法:1.豬脢頭瘦肉及肥肉分開切碎或攪碎;蒜頭、芫荽及葱切幼粒,備用。4 P0 N( |$ b* v/ a% v" ]6 @: \! c) C, @
3 L' `$ Z$ Q& i2 X, {4 M) M1 c
2.開火,落油,先炒香蒜粒,再加入肥瘦肉碎,加入濃麪醬,拌勻。
% h' a) p* v$ P% ?9 ~( L# z) o; D* ]0 b5 U2 J% [4 f% B9 X3 K; D
3.逐少沿煲邊落水,隨意加入辣椒,按個人口味煮至稀稠適中,最後撒上芫荽碎及葱碎。
! _2 |- F0 @! k: z. e8 U( s6 o公仔箱論壇
4 j- i) @: T. x1 D
8 v1 n, k  M  H- ?tvb now,tvbnow,bttvb
* f5 c- I3 ]( U; g7 W5.39.217.77:8898
. V. p! I+ e. u9 G5.39.217.77:8898& V6 a: m7 ~$ j
子薑仁棯醬仁棯醬尤其適合用來蒸煮有骨肉類如腩排、一字骨等,與魚頭亦很搭配。坊間醬園製作仁棯醬一般會將仁棯整顆攪碎或壓碎使用,既不浪費,成本效益亦較高,但製作出來的醬味道會偏酸,口感亦不夠幼滑。自家製作仁棯醬則只保留仁棯殼與肉,果核先用水煮,只取汁以取其酸味。
# j, @! h+ U& }" B+ _! Q. f5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j  j2 \( x, \2 P- L% ~
- n$ x4 \& h7 n. n+ v! u
5.39.217.77:88986 {7 H9 T3 i# E* M5 p; G
9 D/ T" h1 D( ~* x1 ^( K! X
材料:仁棯/酸子薑(醋浸子薑)各500克、蒜頭/麪豉醬各250克、原糖125克、仁棯核煮水約100亳升、辣椒(去籽)隨意、頭抽少許
4 B3 U/ k1 O% W; I- f公仔箱論壇
/ b% ?* F) K# R& v3 h% e0 H# t% a6 p5 U8 C6 z/ m

7 i2 ?! J: F( A5 {6 D* g+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f& z) D& @& I9 s
2.各材料要逐一爆炒,直至將每樣材料爆香為止。煮醬需要耐性,必須慢火細煮將材料味道分別帶出來
- P9 B$ V& v6 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:1.仁棯取核,用適量水煮約20分鐘至出味,保留水,待用。仁棯肉切碎或以攪拌機打碎。蒜頭剁茸;酸子薑切碎,待用。
& I' `0 g& j1 ^# P- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p9 a- u8 a7 p/ C+ b. |, |) ztvb now,tvbnow,bttvb2.開火,落油,用量比平日炒菜多,先以中慢火爆香蒜茸,放入仁棯肉,慢火炒香,放入酸子薑碎和麪豉醬。
- j1 ~# S) j  @  {0 O1 `, W7 Ytvb now,tvbnow,bttvb
) {8 |0 r$ M+ {3.逐少沿煲邊注入仁棯核煮的水,放糖及頭抽,可按個人口味調校鹹甜度,最後加入辣椒用慢火煮至醬料出油即成。 5.39.217.77:8898. K$ G* Q  m; V( |1 E! ?
1 V$ V9 j' P* B, M( ^7 N6 o2 s! H
0 Q4 l5 r3 G; b7 j2 [. X; x

2 c& A5 {) ~8 ]1 ?+ d# j# a, z: G% Z/ u* N( I" f
5.39.217.77:8898) G% m/ [/ w9 Z! U6 g3 J8 G
貼士:以醬料蒸煮有骨肉類,建議先以少許頭抽稍醃一下才放醬料撈勻,醬料會更入味。 5.39.217.77:8898$ f/ _& N5 a; M: n/ i& D4 c4 _
tvb now,tvbnow,bttvb7 K, W' ?6 H0 v' N0 v/ m
# T' c, ^! k8 I

' b( [7 z/ v3 A0 c5.39.217.77:8898
" F% s- n/ W% q, B8 r- i& \+ U8 v& u- a# a( A0 f" z+ u
黃皮醬蒸烏頭黃皮醬清香味酸甜,用來配魚或肉均可增鮮增香,風味獨特。 公仔箱論壇, P- B0 Y5 f+ s
公仔箱論壇3 S; g# x1 w8 @% m' L
tvb now,tvbnow,bttvb$ v& n! @! l9 O

5 w; b1 u- |: U, L6 D  j
! P" J  `& E3 j( |5.39.217.77:8898
% F- U. R' z! H4 B9 l+ C& ~% ~5.39.217.77:8898材料:黃皮醬2湯匙、烏頭魚(約1斤)1條、薑絲/葱絲/熟油/頭抽隨意
8 c3 A7 g9 K, L/ P; S: r% S5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z; j* c. u( ?0 F+ J) ptvb now,tvbnow,bttvb
( G5 v5 C8 s4 b7 {  U; h- F公仔箱論壇
( Z0 E; ~- y" m: r: [6 O5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' h  m! Z/ k: q- D3 p. v0 H+ D, |4 Q
做法:1.洗魚時要將魚肚內的血水徹底洗淨及抹乾,以黃皮醬平均塗抹於魚身及魚肚內,蒸10至12分鐘便可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q: o; E0 o* l" D) V% s+ V/ k

+ y. I5 X8 j* C& s9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.按個人口味撒上薑絲、葱絲,及淋上熟油與頭抽。 5.39.217.77:8898  _, ?+ N8 D' `- h# m" L$ ?; N( e

/ z) e2 ?: \: |% ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 P) ~- N7 T5 l0 [# s( Q
公仔箱論壇/ ^! ]' c, u$ ?
5.39.217.77:88983 |( g) i5 D3 ]0 q! d' d# }5 j
5.39.217.77:8898. w' T+ r, H% `$ }

) o8 q5 V; s* c3 i5.39.217.77:88988 m7 |1 P4 Y% I: ~: c+ o% u$ k
公仔箱論壇- h& ?* b3 Y! P; U5 X& L
3 u: W& f. G; B! G5 M7 }
1.購買烏頭魚時勿打去魚鱗及保留肚內的油膏塊,兩者可保留烏頭的油香。塗醬烹調前要抹乾肚內水份,否則會有腥味。2.蒸魚上桌前淋上滾熱熟油可辟除魚腥。家製淋魚熟油可先燒滾油,加入薑絲,熄火,再加入葱絲撈勻,才淋在魚面
返回列表