【材料】
; ]' T7 y" Z. b y N' {蝴蝶麵三十公克
- I _- \/ W, r) v5.39.217.77:8898日本南瓜四分一個tvb now,tvbnow,bttvb6 i+ P, H# g. v
蕃茄四個(細)
! K) K2 B3 i: D, k1 W! q/ V, S5.39.217.77:8898雜菜一湯匙1 ]$ H8 }6 Y$ w, C5 U+ k% r7 E
蒜頭二粒(切粒)& l! {1 }9 U5 o, H% t, D2 U
洋蔥四分一個
" S, |+ M R$ ^9 ?# m5.39.217.77:8898幼鹽半茶匙
/ j! \! d3 C/ C% y+ k胡椒粉四分一茶匙
$ w% ?' n0 d% ^+ Gtvb now,tvbnow,bttvb意大利香料半茶匙
& o- O' E3 |9 ytvb now,tvbnow,bttvb青雞湯四分三杯
: B5 {* c; G$ T- I1 O, w/ d公仔箱論壇橄欖油三湯匙
$ E) R- ^' k5 C Y7 b# q+ S2 Ltvb now,tvbnow,bttvb
" @3 P) i4 @: c6 k5 ]5 u! F ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】
' n- k; } ^* Q4 C" q, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。
7 y4 a# D9 D7 ?8 O1 f- K(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。! M7 k" k+ m2 ^5 _
(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。
9 Z0 o. n% q2 D/ U$ y0 z(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
# c1 b3 s# A( q: F% k' h/ f2 Z$ P8 J(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
7 m$ Q% W; f* T公仔箱論壇(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。 |
發表於 2007-12-14 08:19 AM
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