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[健康資訊] 癌的最新發現! 早點睡覺

癌的最新發現! 早點睡覺 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一 位才 37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查 ( GOT、 GPT),卻在春節前被檢出已有 10公分 肝癌!且肝已被撐破!
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臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切 OK ,這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識竟還不正確。# j+ L- t, N0 J
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肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。
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日前, 許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎 80%的肝臟都「吃」掉了。
$ H9 E# G7 f* C2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」 tvb now,tvbnow,bttvb; H, t5 P" g+ y0 X
原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。5 c! i9 C5 F8 Q, c7 h8 M
病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,
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但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。
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因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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許金川說: GOT 、GPT 是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死,壞死之後 GOT、 GPT會跑出來,導致血液裡面的 GOT、 GPT數值升高;但是, GOT、 GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。
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- d& `6 C3 g) L6 a  {5 o9 x- j8 B因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝硬化卻已經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。
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另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此, GOT 、GPT 仍可能是正常的,即使會升高,不會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。
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肝的致命傷原因如下: 公仔箱論壇. k  K: h9 E$ ?) ]5 ]" u
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1. 晚睡晚起為最大致命傷。
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2. 早上不排便。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N6 \( o& y+ h3 c/ x3 h
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3. 暴飲暴食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H/ x: g5 c: J

# B) }1 A- u. O: j7 ptvb now,tvbnow,bttvb4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
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5. 服用藥物過度。
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2 Z" U" z0 Z: s$ [7 P5 v" o+ A6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。
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7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油 , 如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。 tvb now,tvbnow,bttvb1 B7 Y& k; }1 L: G) m8 w

' n9 s/ x) L8 j5 l7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。 tvb now,tvbnow,bttvb' T8 k0 t: V1 G9 ]6 e1 _/ I
要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |  r% E. q$ ?
食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。 公仔箱論壇  u, [0 Y& s6 ?4 U" t8 k

5 ?9 v2 c, m3 q# y% \! m2 m) [0 m原因:
& q- Q6 a( t, B5 f  n- O' |) C晚上9-11 點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態, 如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb5 D8 Y6 T  F: L7 [- R
晚間 11-淩晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
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淩晨1-3 點,膽的排毒亦同。 : X; m1 Y) f% C) @. K/ K

9 C! s1 _4 J2 t; |7 H2 c* M5 gtvb now,tvbnow,bttvb淩晨3-5 點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈; 因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^9 {7 L* {) K; ^; n
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清晨5-7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。
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0 Y6 _8 F+ S7 o1 W! g1 \tvb now,tvbnow,bttvb清晨7-9 點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,
% [3 C0 F5 D/ q: J* {; T' o不吃早餐者應改變習慣,即使拖到 9、 10點吃都比不吃好。
; i$ T. w: x. |; }* C公仔箱論壇半夜至淩晨4  點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
: W+ K5 K) h, g) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ i9 E. b: J' A( |- V* P  M3 [
晚睡晚起混亂整個排毒過程
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  • soforlee

沒錯, 一定要早點睡覺呀
恩..就算無法早睡" r: u- C; }: ~5 b9 v) o! Q
晚上這段時間
3 M# D/ Q; T) [, M! }' r0 ^5 x. Q1 p公仔箱論壇盡量都放鬆自己別給自己太多壓力
$ A5 a* o- m- e7 Q+ m& |器官就和人一樣晚上都得休息低
( {: d, D# Y9 o感謝
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  • soforlee

thank you for your information!!
開始要顧我的肝了!
謝謝分享這麼好的資訊 尤其是現代人這麼忙碌的狀態 更要好好保養自己的身體 謝謝
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  • soforlee

thz for share, will consider it seriously
所講既個啲唔好既做法我全部都有做……
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