[健康資訊] 熱浪襲人　老人是中暑高危險群應提高警覺

這星期以來天氣燠熱，熱浪逼人，中暑是酷夏常見的情形，醫院在急診公仔箱論壇! x3 K8 }5 P8 y! X+ ]6 U) a
及門診接獲民眾因頭暈、頭痛、暉眩、噁心前往就醫，經醫師判斷為因# G' l2 G4 T* l8 o6 w
酷夏所引起「熱病」的病例。壢新醫院副院長黃忠智表示：在炎炎夏日
常見熱病、中暑就醫的情形，尤其以老人居多，可能是因為老化造成溫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [7 B! h$ h- N( i/ b
度調節系統衰退和有慢性病的關係，較容易引起老人中暑的情形。
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老人為中暑的高危險群原因有三：

一是因為老年人感受能力差，對高溫的判斷不敏感。本來中暑的最早症# e2 x/ Y! m; k( N1 |
狀是大量出汗、心煩、口渴、疲倦，繼之體溫升高、頭暈、嘔吐、下肢
肌肉痙攣。但是，有些老年人因感受能力遲鈍，尚未察覺到中暑初期症公仔箱論壇1 A/ j; G! w3 a+ P1 W& }( |/ o
狀時，就已出現了虛脫，甚至昏迷。此時體溫的升高超過了人體散熱的
能力，腦細胞受累並可能永久受損，短時間內可能危及生命。而且，老5.39.217.77:8898- U; A, S+ N1 W$ @# M
人中暑容易出現神經錯亂，不能準確講出中暑的感受，容易造成醫師誤% k+ y* {+ C1 a4 q. Y4 a) P
診。
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二是老人的調控能力差。而人體的老化使下丘腦之調控機制難以啟動，7 f. w" E4 R4 f# g6 y8 A+ Q4 U, [3 [
無法在體溫升高時，增加出汗並使皮膚血管擴張予以散熱。而且，患有5.39.217.77:8898: o* y9 G2 E; B# A% Z9 g) D4 F& N7 n# e
慢性病的老年人常用的一些藥物也會影響汗的排出及血液流動，如抗組
胺藥、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、抗震顫麻痹藥（如：左旋多巴）
、抗抑鬱藥(如阿米替林)及利尿劑等均會影響人體散熱。因此，老3 @- t! T0 a, J7 Y& b9 L, ?) y4 F
年人尤其之年老的病人更易發生中暑，且症狀嚴重。
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三是老人多患有心血管病、糖尿病或其他疾病，造成他們無法與高溫抗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B, H, y, Z8 h& A. M' {" ^
衡的。酷暑炎熱會使原有病情更加重，例如，為增加汗量並使血液轉移
到皮下，心跳必須加快，這可能使心臟病患者發生心臟衰竭的情形。
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為避免家中老人發生中暑的情形，黃副院長提出幾項建議：
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一、多喝水，一天至少飲用2000cc以上的水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X7 s" J2 k2 p4 J9 b  j4 T* Q! Q
　　在炎熱的環境中，要經常喝水，不要等口渴才喝。tvb now,tvbnow,bttvb0 c, t# ~% A" y
　　一出汗就要及時補充體內水分。
　　一般情況下喝茶就行了，出汗多時應飲用0.3%的冷鹽開水。9 P" B9 ~, t; E# `& E' H
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二、多洗溫水澡。
　　水能帶走暑熱，可以在家沖個溫水澡，公仔箱論壇  O' O# s' `) x2 C- I, j; ?" Q+ s( D' f
　　使皮膚微血管擴張，增加散熱。tvb now,tvbnow,bttvb* b- U6 w: L3 i. N" q& P4 t
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三、減少產熱。tvb now,tvbnow,bttvb: L2 G3 V6 z. n: v
　　除早晚鍛鍊、納涼外，中午不要外出；5.39.217.77:8898' Z0 _) H0 u# b
　　必須外出時，戴上太陽眼鏡和遮陽帽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z1 o& Y: I7 }" Y( L
　　並穿上寬鬆淺色衣服，以免吸熱。
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四、隨時攜帶防暑藥品，例如：薄荷條。

五、避免飲用酒類及含咖啡因的飲料。
　　因為酒精及咖啡因成分有利尿作用，3 {- a4 _7 D( Y- _7 C0 r6 V; H% z
　　反而會加速水的喪失。公仔箱論壇7 h5 l! ]1 T1 U3 Z) Z

六、避免飲用含糖飲料及甜果汁。5.39.217.77:88987 t0 d" J0 X' L8 @* ~
　　含糖飲料會使體液向消化道集中，1 J  ~  R; j# ?
　　減少血液循環量，不利散熱，因此均不宜飲用。
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七、定期做健康檢查。/ {' Z2 r3 y1 N2 E) f7 d. o# ^
　　在每年高溫季節到來之前，進行一次健康檢查，+ {8 Z8 v! H/ I3 b# U
　　凡患有心臟病、持續性高血壓、活動性肺結核、
　　肺氣腫、支氣管哮喘、潰瘍病等疾病的人，
　　要避免在高溫環境中生活、工作。
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八、早期治療。
　　一旦有疲倦感、頭暈或覺得身體發熱，
　　就應立即到陰涼的地方稍作休息，
　　必要時早到醫院就診，以免中暑發展到嚴重程度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _) a9 o: {2 k6 O* d, G' L
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九、避免讓65歲以上的老年人在家中獨處。5.39.217.77:88983 `$ ~/ H9 O$ i; I3 L
　　在這種炎熱的氣溫中，公仔箱論壇! u) G* S$ u8 _/ A0 i2 N% h
　　不可長時間將他們放著獨自一人而沒人陪伴，' ?7 i4 n: B9 g4 g
　　在必要的時刻可以照應，以免發生中暑身體不適，
　　沒人發現的悲劇。

呼籲在炎炎夏日，民眾應多注意家中老人防熱散熱，水分補充5.39.217.77:8898& q$ N+ l1 p8 \$ C; R
，並做好事前預防中暑的工作，就可以避免老人中暑的悲劇發生。

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