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[健康資訊] 熱浪襲人 老人是中暑高危險群應提高警覺

這星期以來天氣燠熱,熱浪逼人,中暑是酷夏常見的情形,醫院在急診
. P/ e2 J" O# w. ?+ N, ttvb now,tvbnow,bttvb及門診接獲民眾因頭暈、頭痛、暉眩、噁心前往就醫,經醫師判斷為因
7 t! B; _/ ^( d" Z2 Q0 K) p" \tvb now,tvbnow,bttvb酷夏所引起「熱病」的病例。壢新醫院副院長黃忠智表示:在炎炎夏日
$ ]2 K+ u2 s/ i" h) p常見熱病、中暑就醫的情形,尤其以老人居多,可能是因為老化造成溫
" k4 |; O5 P( n- ^度調節系統衰退和有慢性病的關係,較容易引起老人中暑的情形。7 s  _, c/ B" c$ [  \

. L9 N8 \. o' y3 x- y公仔箱論壇老人為中暑的高危險群原因有三:公仔箱論壇! `  }2 b, Z% H! g7 t3 F
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一是因為老年人感受能力差,對高溫的判斷不敏感。本來中暑的最早症
& a7 I  ?+ u; g5 J8 C! I$ Z5 ^5.39.217.77:8898狀是大量出汗、心煩、口渴、疲倦,繼之體溫升高、頭暈、嘔吐、下肢tvb now,tvbnow,bttvb- j% j: V- C) a
肌肉痙攣。但是,有些老年人因感受能力遲鈍,尚未察覺到中暑初期症5.39.217.77:8898* X$ q: r/ V* V0 x- l3 f) b
狀時,就已出現了虛脫,甚至昏迷。此時體溫的升高超過了人體散熱的5.39.217.77:8898+ l& \8 `' Y  Z8 m0 [0 I4 t& w
能力,腦細胞受累並可能永久受損,短時間內可能危及生命。而且,老! p8 ~# N, u" B+ ], r% ~9 I2 Z
人中暑容易出現神經錯亂,不能準確講出中暑的感受,容易造成醫師誤% r! p2 b  {- L9 @
診。
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二是老人的調控能力差。而人體的老化使下丘腦之調控機制難以啟動,
. Y* V) \, }& v) y( P無法在體溫升高時,增加出汗並使皮膚血管擴張予以散熱。而且,患有
: ^+ }- A* b6 K5 w/ ]! F6 }慢性病的老年人常用的一些藥物也會影響汗的排出及血液流動,如抗組公仔箱論壇; V* z) e3 ~, u; g
胺藥、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、抗震顫麻痹藥(如:左旋多巴)* N- f9 c9 f) c6 a* `# P5 y$ g
、抗抑鬱藥(如阿米替林)及利尿劑等均會影響人體散熱。因此,老
4 a/ ~. [% Z: {' N' r年人尤其之年老的病人更易發生中暑,且症狀嚴重。公仔箱論壇7 O# ]8 i$ C9 A/ L0 Z: {& z  V
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三是老人多患有心血管病、糖尿病或其他疾病,造成他們無法與高溫抗
! @) n7 D' t" g5 ~5.39.217.77:8898衡的。酷暑炎熱會使原有病情更加重,例如,為增加汗量並使血液轉移
) B  u6 }: ]% Y0 I7 ~  q# u- n8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到皮下,心跳必須加快,這可能使心臟病患者發生心臟衰竭的情形。
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為避免家中老人發生中暑的情形,黃副院長提出幾項建議:
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- I" @- m9 |8 Z7 p& U5.39.217.77:8898一、多喝水,一天至少飲用2000cc以上的水分。# h0 a* F1 J: k0 i. [
  在炎熱的環境中,要經常喝水,不要等口渴才喝。
; P. J, F5 D" S. X4 @: v- g; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  一出汗就要及時補充體內水分。
4 F5 U: K; f8 W3 P$ H公仔箱論壇  一般情況下喝茶就行了,出汗多時應飲用0.3%的冷鹽開水。
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二、多洗溫水澡。5.39.217.77:8898! f* X+ o. t9 K
  水能帶走暑熱,可以在家沖個溫水澡,tvb now,tvbnow,bttvb7 l6 w8 [: k5 Z5 k! x
  使皮膚微血管擴張,增加散熱。公仔箱論壇  t" M2 y" F% z, N4 L
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三、減少產熱。$ o0 f3 I/ M0 \6 n! r3 U$ g
  除早晚鍛鍊、納涼外,中午不要外出;5.39.217.77:8898) w: Y" k0 V9 E8 f* b9 L' e
  必須外出時,戴上太陽眼鏡和遮陽帽,公仔箱論壇: t4 v8 j' o( j7 w! [
  並穿上寬鬆淺色衣服,以免吸熱。
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四、隨時攜帶防暑藥品,例如:薄荷條。
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7 Q; T% M) ]- Z8 w8 G7 o5.39.217.77:8898五、避免飲用酒類及含咖啡因的飲料。tvb now,tvbnow,bttvb* h: ~  R& [9 O2 n6 [6 ]) s9 J, `
  因為酒精及咖啡因成分有利尿作用,
  L% x( e: X, j7 P+ g0 V6 o8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  反而會加速水的喪失。5.39.217.77:8898( J0 }. H# l  E+ o, a. H7 [6 R: v
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六、避免飲用含糖飲料及甜果汁。/ B' M, F; Z; b1 y. r+ |3 C/ q
  含糖飲料會使體液向消化道集中,tvb now,tvbnow,bttvb) v9 }& |$ r) j" S" [- I
  減少血液循環量,不利散熱,因此均不宜飲用。5.39.217.77:8898+ s& V+ g* u& O; n3 H  G; y/ n

4 K/ L6 W8 F2 m5.39.217.77:8898七、定期做健康檢查。/ ]( ]6 H" @3 P: C% q
  在每年高溫季節到來之前,進行一次健康檢查,tvb now,tvbnow,bttvb& J; q3 {+ N9 v  a& R9 k, ~. w
  凡患有心臟病、持續性高血壓、活動性肺結核、5 u) V4 _$ e; W6 q& C
  肺氣腫、支氣管哮喘、潰瘍病等疾病的人,tvb now,tvbnow,bttvb1 ^; [6 W1 N7 G( O- X3 z9 Y# O
  要避免在高溫環境中生活、工作。
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- S- v3 m& w! H& ]' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、早期治療。公仔箱論壇) w6 T8 w; h! ]: A  T$ X; G  ?
  一旦有疲倦感、頭暈或覺得身體發熱,
/ t# ]' Y9 v3 W. W1 c公仔箱論壇  就應立即到陰涼的地方稍作休息,5.39.217.77:8898" M, e8 |# l; G3 `; K6 U
  必要時早到醫院就診,以免中暑發展到嚴重程度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n( d! D1 e6 d! ~/ [
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九、避免讓65歲以上的老年人在家中獨處。3 u" B* O1 Y5 ]" M- y. L
  在這種炎熱的氣溫中,
- b% V! z: n8 l- n$ V% J  不可長時間將他們放著獨自一人而沒人陪伴,
' O6 j  a9 D5 ~3 w公仔箱論壇  在必要的時刻可以照應,以免發生中暑身體不適,
. M% u- Z+ b7 i( D% V  沒人發現的悲劇。 ; G# L: i% w; [, o7 a4 P
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呼籲在炎炎夏日,民眾應多注意家中老人防熱散熱,水分補充tvb now,tvbnow,bttvb2 @, u* Y6 Y1 y& j
,並做好事前預防中暑的工作,就可以避免老人中暑的悲劇發生。
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