[健康資訊] 熱浪襲人　老人是中暑高危險群應提高警覺

這星期以來天氣燠熱，熱浪逼人，中暑是酷夏常見的情形，醫院在急診tvb now,tvbnow,bttvb/ L  M( d6 A' I5 n' ?1 k
及門診接獲民眾因頭暈、頭痛、暉眩、噁心前往就醫，經醫師判斷為因
酷夏所引起「熱病」的病例。壢新醫院副院長黃忠智表示：在炎炎夏日
常見熱病、中暑就醫的情形，尤其以老人居多，可能是因為老化造成溫
度調節系統衰退和有慢性病的關係，較容易引起老人中暑的情形。9 {% E& ^( y% y6 t

老人為中暑的高危險群原因有三：
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一是因為老年人感受能力差，對高溫的判斷不敏感。本來中暑的最早症
狀是大量出汗、心煩、口渴、疲倦，繼之體溫升高、頭暈、嘔吐、下肢
肌肉痙攣。但是，有些老年人因感受能力遲鈍，尚未察覺到中暑初期症
狀時，就已出現了虛脫，甚至昏迷。此時體溫的升高超過了人體散熱的公仔箱論壇: l) a* E3 J8 ]$ ~( U/ G2 {
能力，腦細胞受累並可能永久受損，短時間內可能危及生命。而且，老
人中暑容易出現神經錯亂，不能準確講出中暑的感受，容易造成醫師誤
診。5.39.217.77:88989 F( H  M7 z6 p6 t
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二是老人的調控能力差。而人體的老化使下丘腦之調控機制難以啟動，
無法在體溫升高時，增加出汗並使皮膚血管擴張予以散熱。而且，患有+ g# ]( a6 K6 a- R4 u) ?1 J
慢性病的老年人常用的一些藥物也會影響汗的排出及血液流動，如抗組5.39.217.77:8898: w  Y0 ^) ?# l) `. l3 ~+ {7 i6 {4 i
胺藥、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、抗震顫麻痹藥（如：左旋多巴）) W+ a* X) t$ ?' z8 H+ r7 R+ k
、抗抑鬱藥(如阿米替林)及利尿劑等均會影響人體散熱。因此，老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B  H  s( r; R  L
年人尤其之年老的病人更易發生中暑，且症狀嚴重。
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三是老人多患有心血管病、糖尿病或其他疾病，造成他們無法與高溫抗tvb now,tvbnow,bttvb+ H/ D+ ?' n7 T, V* Y1 X
衡的。酷暑炎熱會使原有病情更加重，例如，為增加汗量並使血液轉移tvb now,tvbnow,bttvb# ]* o6 `1 W& w& a8 H8 C( S" o
到皮下，心跳必須加快，這可能使心臟病患者發生心臟衰竭的情形。6 i" N( G; Z7 V6 v, I, |2 a: o

為避免家中老人發生中暑的情形，黃副院長提出幾項建議：5.39.217.77:8898. h8 ^& b9 q2 D4 t4 l! q

一、多喝水，一天至少飲用2000cc以上的水分。公仔箱論壇! W1 B4 }9 u* W+ }
　　在炎熱的環境中，要經常喝水，不要等口渴才喝。& N: p) `* ]" ]; v* y% J/ I
　　一出汗就要及時補充體內水分。% I5 T( t$ P! {3 n9 S; u% M& p
　　一般情況下喝茶就行了，出汗多時應飲用0.3%的冷鹽開水。
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二、多洗溫水澡。
　　水能帶走暑熱，可以在家沖個溫水澡，公仔箱論壇# _$ r9 Z+ v8 \8 U* @+ ^6 p
　　使皮膚微血管擴張，增加散熱。0 T/ p2 Q  }+ Y" B

三、減少產熱。
　　除早晚鍛鍊、納涼外，中午不要外出；
　　必須外出時，戴上太陽眼鏡和遮陽帽，公仔箱論壇5 a3 v7 ^4 B8 c2 b5 q  h& N
　　並穿上寬鬆淺色衣服，以免吸熱。
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四、隨時攜帶防暑藥品，例如：薄荷條。
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五、避免飲用酒類及含咖啡因的飲料。
　　因為酒精及咖啡因成分有利尿作用，% S; M5 Q/ v7 F
　　反而會加速水的喪失。

六、避免飲用含糖飲料及甜果汁。
　　含糖飲料會使體液向消化道集中，! L9 @, N" ]( Q( Z3 k
　　減少血液循環量，不利散熱，因此均不宜飲用。

七、定期做健康檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H/ Q6 w  V) B# ]0 i$ E" L, R4 s
　　在每年高溫季節到來之前，進行一次健康檢查，
　　凡患有心臟病、持續性高血壓、活動性肺結核、5.39.217.77:8898% q9 t9 R4 s: N, G! w) }
　　肺氣腫、支氣管哮喘、潰瘍病等疾病的人，
　　要避免在高溫環境中生活、工作。公仔箱論壇4 }1 K4 k9 B, N/ F! b% b8 n% |

八、早期治療。6 S+ B  }* x  I4 j7 v
　　一旦有疲倦感、頭暈或覺得身體發熱，tvb now,tvbnow,bttvb& N% @. u1 e+ T% z- S3 |+ t
　　就應立即到陰涼的地方稍作休息，5.39.217.77:88985 e( m' g7 W3 e; _1 c3 g# c
　　必要時早到醫院就診，以免中暑發展到嚴重程度。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z  ^- g5 G2 `. o' m. V  c" I6 U
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九、避免讓65歲以上的老年人在家中獨處。5.39.217.77:8898+ Q) a4 V  a& b: f* O6 b7 t
　　在這種炎熱的氣溫中，0 P8 R$ m5 u+ r3 d1 h
　　不可長時間將他們放著獨自一人而沒人陪伴，
　　在必要的時刻可以照應，以免發生中暑身體不適，
　　沒人發現的悲劇。
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呼籲在炎炎夏日，民眾應多注意家中老人防熱散熱，水分補充
，並做好事前預防中暑的工作，就可以避免老人中暑的悲劇發生。

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