【材 料】
- ~6 _$ ~$ o( T$ t旗魚肉 50公克
# K7 _/ ?& j% Ytvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2顆 tvb now,tvbnow,bttvb. P) C6 n3 x/ B) ?
胡蘿蔔 20公克
9 b1 q% T: g9 W8 N/ \tvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 10公克
, ^' `$ d# G g. e3 s4 \. i- w公仔箱論壇【調味料】
/ W1 T( s b4 ?0 H6 P% B+ y5.39.217.77:8898鹽 1/4茶匙
" O& w4 T$ \# U2 f7 c5.39.217.77:8898細糖 1/4茶匙 - k( p8 _4 q8 S4 M; l _& n
米酒 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G; M% z, `' L0 O, G
水 2大匙
6 O. i1 j# p( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 5 p5 N5 U5 u0 U0 k- h: _6 E
1.旗魚肉、胡蘿蔔切丁備用。
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2.雞蛋打散後，加入作法1的旗魚肉丁、胡蘿蔔丁、青豆仁及所有調味料。公仔箱論壇! e5 X" m N' g5 h" @
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3.將作法2的蛋液，倒入深盤中，並放上保鮮膜。tvb now,tvbnow,bttvb2 G7 c: m5 o4 e2 g/ M9 s: R& S
/ s7 N- P5 l$ R6 _1 G& ]9 N4 D& J公仔箱論壇4.電鍋外鍋加入1杯水，放入蒸架後將盤子放置架上，蓋上鍋蓋，鍋蓋邊插一根牙籤或厚紙，片留一條縫，使蒸氣略為溢出，防止雞蛋蒸過熟，按下開關，蒸至開關跳起即可。 7 R# y) \2 |3 m6 T& v& x! }
【備 註】 5.39.217.77:88985 e1 A8 P- |- ^" ]: m0 B$ J3 g% i
外鍋水量：1杯水 |
發表於 2007-12-14 01:42 AM
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