止癢潤肌@香花茶
- D1 ]% w4 n+ H& C/ T/ q公仔箱論壇材料:玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
! q6 f- _" N: ?7 ?4 otvb now,tvbnow,bttvb做法:以滾水焗5至10分鐘。 0 ]7 k* P: f0 w+ S) p
功效:玉蘭花味辛性溫,具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管,從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。+ ?7 T) y" z) n- N1 s" \
服用建議:玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效,所以月經來潮時不宜飲用,特別適合寒底人士。9 R2 {- @5 w: S5 m/ |
" @" c4 ^: y% v; w8 a; w) v5.39.217.77:8898 皮膚粗糙不再@蜜桔銀耳茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N+ F9 u% z4 A S( u
材料:銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W6 E' M% k3 \
做法:浸泡銀耳,撕成小朵洗淨,加水煮至軟身,放入蜜桔肉、大火煮沸後,改用小火煮15分鐘,適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~5 n1 B$ ]2 T
功效:銀耳是食、藥兩用滋補佳品,有滋陰潤肺、養胃生津之效;蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a" a2 u+ r" \0 O, G
服用建議:每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者,糖尿病患者不宜。- ^3 x8 r) J5 d2 H* ~$ l
$ r. m2 U' M5 l( T" c: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手@山藥百合大棗粥
) x/ p. _$ l! e3 ^. {% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。9 F$ S# a2 |7 l1 }
做法:山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
7 e1 B( t1 |9 b9 A+ ~& p7 y功效:山藥具備補脾和胃之功能,百合清熱潤燥,大棗、薏仁健脾和胃,此粥具有滋陰養胃的作用,尤其適合脾胃虛弱者。: }5 {. h6 [. j& V+ |
服用建議:尤其適合脾胃虛弱者,每1至2周一次,每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb' x& v2 w6 Z3 S( x% p2 w: @, ?/ t
% V9 ?. t6 l& E3 K* ~公仔箱論壇調適荷爾蒙@香薰油
6 E$ p1 Y4 b" v- Y: a材料:杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
8 w, m; e, R) O) M5 W' dtvb now,tvbnow,bttvb做法:混合底油和香薰油。
. a9 o$ v% ^& K4 M, Ttvb now,tvbnow,bttvb功效:杏仁底油具滋潤效果,薰衣草具調理荷爾蒙的效用,可以修補細胞;玫瑰果油質地較爽,並具抗衰老和防皺作用。
. c: a# t* v* }公仔箱論壇用法:浴後抹乾身體,塗勻全身,加以按摩有助吸收。
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* u* a y) }1 ~2 f( f' b h 紓緩痕癢@花水tvb now,tvbnow,bttvb+ F7 ^2 ?% S8 ?. @* I @. {) b# @' z
材料:蠟菊或德國甘菊。( s* i' n% l! g+ X9 @7 e& {4 k7 E/ p0 e
功效:每逢秋風起,皮膚變紅或痕癢時使用,具紓緩敏感的作用。. ?- k5 v+ ]8 @# k1 A9 g
用法:洗面後抹乾水分,直接噴於面上。5.39.217.77:88980 o% }0 ^9 l l# J% @6 G
' b% E+ r9 y, O8 r- y& ?5.39.217.77:8898按出潤澤肌膚@穴位按摩
, O1 V9 D& n& U7 y: Ctvb now,tvbnow,bttvb做法:按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點,四白穴,有美白的效用。另外,按口角外側的地倉穴可以健腸胃,刺激養分傳送到皮膚上。
# k& y, f; r$ u0 p5.39.217.77:8898功效:秋天天氣比較寒涼和乾燥,皮膚表面的血液及養分相對較少,刺激穴位可以增強血液循環,令更多的養分輸送到皮膚上,達至潤澤效果。 |