止癢潤肌＠香花茶5 M8 T! h$ S, e) Y
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
5 H5 ~# y% R% e! T, J6 o4 y公仔箱論壇做法：以滾水焗5至10分鐘。
( W& M" x$ h2 V/ F/ c1 m+ m' j+ a. }# l功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
) V' s$ O1 c! W! S+ h5.39.217.77:8898服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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2 h1 H6 z* k. F; T& B$ r- v5.39.217.77:8898 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶tvb now,tvbnow,bttvb' _; I+ `' w! e3 ~: Q. C
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
# ~" _3 H1 C7 l. e* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。公仔箱論壇; N) w/ l! i, F% z
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
. A2 ]0 B9 T+ O. X5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C( K/ l$ T: c' D
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
0 `9 ?5 c2 E4 z" K5 u材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
( B9 S, T( W; r4 u* X6 r+ J5.39.217.77:8898做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
0 S4 c! c5 h: b" L- t) n$ \+ jtvb now,tvbnow,bttvb功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
, b" ^6 J" w) X& r4 A5.39.217.77:8898服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w1 [8 i( v) `5 S3 Q
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
0 G* d. t. B7 x. m" Ltvb now,tvbnow,bttvb做法：混合底油和香薰油。tvb now,tvbnow,bttvb( C9 c0 t5 \$ O, _; c. J
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
. w" J! r& O2 }7 A6 S5.39.217.77:8898用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
. A$ P& B+ L2 b5 ~3 W& n4 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q# K7 U3 V8 E0 p7 }
紓緩痕癢＠花水
- b, [3 [) h! |" U# o; M5.39.217.77:8898材料：蠟菊或德國甘菊。
, H% O/ P' |/ c7 M* |功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇! |* j$ v" G& S5 j8 f
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {5 \( Y/ V$ ? t
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。! {2 A4 y! G- T5 {" R
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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