止癢潤肌＠香花茶
8 a% j$ @( j* F材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。4 w" h- P2 A# c. g% {' k% o
做法：以滾水焗5至10分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb; p$ P0 Y, \: h8 p. @
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。$ V' c1 p5 G) v6 p
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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) g$ g& t$ u& @) K' l5 F8 q% e公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
" @! l/ D `: u) _$ Z- O1 q) o9 ]5.39.217.77:8898材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
3 `. [- M O1 K0 A9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
: c0 e- w7 G* b5 M5 w公仔箱論壇功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。8 h/ }5 j6 a) g3 @$ V
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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" C& ]- N' p& n+ Rtvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 公仔箱論壇4 H1 f: o" K, F+ M
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
. o' Q$ I9 ?/ [4 Y8 z2 n8 z) C5.39.217.77:8898做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W9 X; T# ]/ C6 s
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。公仔箱論壇& ?3 `) X( m% `4 R6 m
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b |4 r+ T2 U+ g( _. a Q6 M ?5 J
{5 E ]# H: | j5.39.217.77:8898調適荷爾蒙＠香薰油5.39.217.77:88988 c1 G @9 x2 c/ H
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
: d A e& ~+ a$ G6 ctvb now,tvbnow,bttvb做法：混合底油和香薰油。6 ?+ U* r. F$ {! X* @! J
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
( o8 p% U# h. A2 s公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。5.39.217.77:88989 M$ V! C$ N7 J' P, i
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紓緩痕癢＠花水
4 s8 y( j; d! b8 @) S0 M) x8 xtvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。
0 f& @/ |# E h; M- R% X公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
# J* G; q1 ?8 t: V* P2 h4 e+ t) D用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。公仔箱論壇1 J" @* r# ]- ]8 c
0 r/ B, h# _/ ]2 K7 Z; Z3 b按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb- }" D }' w# l7 o, E5 f
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
3 Y1 T- x, S, W" W2 V. E0 r; z功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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