止癢潤肌＠香花茶& |. X( J7 G* g: ]! Q
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。, A7 t- w' Q! s5 T: N- a& B( p
做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇1 [6 g- t; r1 \, z/ f9 y1 m
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
/ A5 B. {0 E7 r, ]8 |" O服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A. y; ^/ h, g0 v C; \
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
2 V+ X7 d1 w( `# [% A' R5.39.217.77:8898材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb* j A' M$ Z% |4 F; e* g
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。公仔箱論壇2 j3 G: u2 f' i4 {8 b# x
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
% Y7 C: q$ f) h+ ?3 x2 Ztvb now,tvbnow,bttvb服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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* l* \0 A" L, F4 s3 k$ X5.39.217.77:8898強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
7 o8 c/ O: G+ d2 Q- R* W7 g5.39.217.77:8898材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。公仔箱論壇( E% z8 W8 t1 S# T2 V' V
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。5.39.217.77:8898) H5 J& b$ }1 Z9 W
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。+ U+ U6 V2 U. G8 X9 ]
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
- h: A1 ^9 C' x. K# h! a+ atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 P: W5 `) O/ F& C2 @* G8 d
調適荷爾蒙＠香薰油
( A- t6 P) l) y" J1 D) X7 l: l公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。- I! `- y" E3 q
做法：混合底油和香薰油。
2 B- a; S! M# k. ^7 q/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K& P3 `. k; ^' ~
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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. I) S( Q7 @7 |/ i( R) B$ d; K公仔箱論壇 紓緩痕癢＠花水
4 b [7 A% k5 y+ D0 A8 }材料：蠟菊或德國甘菊。7 }: [- b' M0 n+ s' O
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。5.39.217.77:8898/ |0 H9 L; x1 F/ W
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.77:8898: x+ B% |. Y6 R" X* n; G
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
T, n( S3 [9 J$ k; Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
6 p% o2 `! x- {8 ~- p0 ^' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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