止癢潤肌@香花茶
, I* l+ R# B1 k$ l: l0 {, O5.39.217.77:8898材料:玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
: Q$ G+ z$ D3 }: h. P6 \8 \4 e5.39.217.77:8898做法:以滾水焗5至10分鐘。
6 R8 I% P6 E; g# ~; O) l# r; q5.39.217.77:8898功效:玉蘭花味辛性溫,具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管,從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。公仔箱論壇% t& b8 ?) Q) y+ \$ D# w" w
服用建議:玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效,所以月經來潮時不宜飲用,特別適合寒底人士。
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+ J) L( u7 ]! \, U. l5 x, `8 R5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再@蜜桔銀耳茶
Q# o4 e' j$ ?% w5.39.217.77:8898材料:銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
; C: Q- k* H) _2 H6 ?. j做法:浸泡銀耳,撕成小朵洗淨,加水煮至軟身,放入蜜桔肉、大火煮沸後,改用小火煮15分鐘,適量冰糖調味。
7 g) N# j5 q0 p0 r9 K$ A0 n6 f公仔箱論壇功效:銀耳是食、藥兩用滋補佳品,有滋陰潤肺、養胃生津之效;蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
% n6 n+ |7 g$ [: c( L ], g0 B' ~服用建議:每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者,糖尿病患者不宜。6 ~, U1 W2 q7 Q. B$ k
; `/ t1 P" S0 V/ ^4 w公仔箱論壇強化脾胃好幫手@山藥百合大棗粥 5.39.217.77:8898- M/ M8 i! H' u1 a3 |" i
材料:山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w' y# i& }( L
做法:山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。4 Q3 \! L+ K e8 b
功效:山藥具備補脾和胃之功能,百合清熱潤燥,大棗、薏仁健脾和胃,此粥具有滋陰養胃的作用,尤其適合脾胃虛弱者。
0 Q$ ~; b/ Q0 {' Z7 q7 g: u7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議:尤其適合脾胃虛弱者,每1至2周一次,每日服用2次。
/ f" F+ O4 K6 n) `. \! h* M5.39.217.77:8898! ^" j% K4 x! j1 A1 Q" _
調適荷爾蒙@香薰油5 h% Q$ z: b5 U+ J# {
材料:杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
, H! b4 [* j! o7 N* rtvb now,tvbnow,bttvb做法:混合底油和香薰油。公仔箱論壇: J* m( ~- v7 h7 e' }
功效:杏仁底油具滋潤效果,薰衣草具調理荷爾蒙的效用,可以修補細胞;玫瑰果油質地較爽,並具抗衰老和防皺作用。
0 p$ ]4 |* p; ~: [4 Btvb now,tvbnow,bttvb用法:浴後抹乾身體,塗勻全身,加以按摩有助吸收。
p/ z/ n& N2 k2 K2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y- h. @9 z/ {- e! V% Etvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢@花水
0 D0 N! H6 ^& ~6 g' ?9 N/ j材料:蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇5 i+ Y/ Y1 a! J2 r2 B f, m% v
功效:每逢秋風起,皮膚變紅或痕癢時使用,具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N! T+ Z/ N3 J1 L1 S5 H
用法:洗面後抹乾水分,直接噴於面上。
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; H8 h7 ]! ?( C6 l" v; t8 ]! p- ~& ~公仔箱論壇按出潤澤肌膚@穴位按摩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M+ s1 X3 K: M# P5 f( h- p) ?1 [
做法:按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點,四白穴,有美白的效用。另外,按口角外側的地倉穴可以健腸胃,刺激養分傳送到皮膚上。
4 J$ N) z6 ~( B; m/ h# Z2 d2 Y+ Ntvb now,tvbnow,bttvb功效:秋天天氣比較寒涼和乾燥,皮膚表面的血液及養分相對較少,刺激穴位可以增強血液循環,令更多的養分輸送到皮膚上,達至潤澤效果。 |