止癢潤肌＠香花茶
; n7 I0 }3 Y6 h6 v" W材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb& b" `6 {( ~# d$ E
做法：以滾水焗5至10分鐘。
1 `* H3 Z' P$ B公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
# G& j) o3 Q1 T1 B J1 Btvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。5.39.217.77:8898) ?3 p: w$ A4 N4 b
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶5.39.217.77:8898# m5 m5 b7 Z" |/ `( d7 R( T- b2 R
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
# F. S& i; Z& d2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
& ?# D9 W- o$ Z) F功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。 X5 P& u( P1 Y K6 u7 c1 t! N; T
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.77:8898; Y+ ?& W6 F" q0 U( ]- O: E* x% n
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvb now,tvbnow,bttvb% P8 {1 @" D6 }) I% ] z0 t
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
. L( r7 X' W4 y. l! b5.39.217.77:8898做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
& t! H3 ^5 K2 J% c3 Q. p# k; ]公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。- u" U4 \- ?& I4 Q- H0 q* L V
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
1 v( C& c, b$ y. r% R* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ j7 f) F' ]7 J9 N2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油9 f4 ?, C$ S. \4 C [
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
, P1 i, P4 v- y" v) Q2 x9 h公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。
: I5 a5 r9 S& L, T5.39.217.77:8898功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
; J' ?, K* m4 ^( w5.39.217.77:8898用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v6 G# z8 i v4 `6 \
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紓緩痕癢＠花水2 ^ p! Y' P. k% B/ _( ]
材料：蠟菊或德國甘菊。
( Y+ o/ [; |4 }0 [! y/ B0 q- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~ b/ R: L) { V C
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。7 }3 b, b- C) i% w7 R$ j
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
' C2 _6 T6 ^( v. a5.39.217.77:8898做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。# h% t( ?' }7 W- d1 G
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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