止癢潤肌＠香花茶
d: b! Y/ s* n5.39.217.77:8898材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
8 T0 D) n2 S) S5 D+ t5.39.217.77:8898做法：以滾水焗5至10分鐘。
! P) k6 b9 x$ l6 `$ _$ }功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
* | c% [5 x, V% @! ?' u- k5.39.217.77:8898服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。tvb now,tvbnow,bttvb7 n6 S/ y: L( D& v* n9 q
, Z& j- \6 B3 C7 @* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
* v' |+ a, H) _0 i& ]; @( j! c$ Stvb now,tvbnow,bttvb材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
! U& E8 d# I8 r" htvb now,tvbnow,bttvb做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。% u' a) f# H. Y" {
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
3 E% z- D1 l% U0 p2 E- n1 R4 f公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.77:8898* E2 K' z/ F" r1 T* o2 ~3 Z* q
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 4 Q; ?9 Z& Z2 S4 B7 a+ m9 w5 {
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
- Q: Y. |" T% i! s" r+ N6 ]) p6 g) \5.39.217.77:8898做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
L/ t1 [! N% ]( w公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I# w# X* g- L3 f- g7 k* Y
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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M: L+ z; G6 Y9 u調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb* o5 U3 z# d5 T2 d: p% c
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。7 r2 f# X8 j3 e ~& t$ r0 }
做法：混合底油和香薰油。
0 G5 Q! V+ s/ \% T6 Z% t* Z0 Z功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
3 h5 t! A/ U6 H% T& C+ V V) Z用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。0 ~+ |: C8 s+ _, L5 I7 A0 H
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紓緩痕癢＠花水2 B9 Y; \* A7 R- }! b* @, o) d
材料：蠟菊或德國甘菊。
( } G) O$ z+ t4 E: ~* L: A公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
& ^8 B& A. Q/ @7 b9 {5 ~公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。公仔箱論壇1 H* Z4 ]% H0 l/ L& G
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
8 H( E" y4 V8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
3 F2 v9 [1 @" [0 x: n( v- @8 ~+ }功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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