止癢潤肌＠香花茶
. G! ]" f# }% C# H3 b* qtvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
5 E X* X/ ]( k1 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。
t: \6 s# ? }- z1 } ?功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。 a x# B9 h! y, z. P/ a
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。9 j' I) r9 P8 `1 X) X- g3 w, v
$ }; g; t! N! D( w7 T5 a$ s/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
! J A' ]* z% a! I3 t7 C! X; Y公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
2 K* W/ ?( [- [做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb0 a, \" _1 A6 r/ D, W5 T$ h/ I
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
& Z; M! S* c9 d0 c% k% L7 Q+ R服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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8 V1 ?4 F, n6 _公仔箱論壇強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvb now,tvbnow,bttvb8 A+ p7 p! J! b! z+ I* i( Y( n
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb+ N% w$ m/ ?0 s7 M& g4 j* k$ B# {
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
4 Q7 c0 H/ y5 Q& ~/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。tvb now,tvbnow,bttvb# B5 A7 v7 |! _7 P2 ^. R( Q m A
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^+ q/ T9 o+ G! {3 }# Q+ T8 `
: q( x6 W1 I# ^3 {4 Qtvb now,tvbnow,bttvb調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c9 r/ q- O" ]1 u7 o& b! m
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。公仔箱論壇! y; q$ e1 W: i$ `6 A j0 x
做法：混合底油和香薰油。
* ?8 b; Z1 y4 ^7 F公仔箱論壇功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
5 E1 N" K( y+ D& A M1 q5.39.217.77:8898用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。公仔箱論壇+ H4 j) e" A' Q& P* @2 N
" s6 W% r9 r, V5 |tvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `, a7 X7 J/ ^1 f3 ^0 D$ {! W
材料：蠟菊或德國甘菊。5.39.217.77:88988 t" L% X! R7 L
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb% u/ B5 }( F7 ?# \$ `
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
& D8 k, i0 r1 y1 h/ k公仔箱論壇公仔箱論壇: g0 s: H% U5 g8 C9 e/ E
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
, F+ _8 t% X2 ~) k( c公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。5.39.217.77:8898, z0 o2 i4 d6 i/ e! ?( o/ d, s
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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