止癢潤肌＠香花茶5 s* `, }6 i! `& @& c! D$ ^8 j
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。5.39.217.77:8898" F& V6 t" G5 P( E- Z l! u
做法：以滾水焗5至10分鐘。
! w9 E$ r6 u2 D: q1 Xtvb now,tvbnow,bttvb功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。tvb now,tvbnow,bttvb/ f3 |9 f# u( ]0 c
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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( ` t# B8 ~" o$ P公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶5.39.217.77:88985 s" c: U) R) N- ]3 v' L8 x2 v
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb7 H6 m$ J- P7 N0 b9 l; }- [; k4 ~
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
/ I$ b8 C3 M+ v Z7 G3 ~5.39.217.77:8898功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。$ x. |% U( Y, t8 B& m5 ?6 v
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。7 M- d) P% o( C2 c( @# u$ R O: h
4 ?+ F- m, O3 l6 z0 Q! Ptvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
$ W2 W7 q5 l a- E& N& K5.39.217.77:8898材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
6 C' Q% n0 \1 Y$ v2 Q7 R& g做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。" m+ ^* c9 p& [! h2 A
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z5 z% L3 m* ~( z5 y
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。) f- h+ ~/ ?3 s0 `. J- Z- A% G
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調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb4 W, m* L; u% S0 ^; y3 j
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。5.39.217.77:8898" t9 w i+ m) I- n1 D2 n
做法：混合底油和香薰油。
8 p9 n# _# [5 r: j: U' {/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 F8 p) m' \2 J+ k. C0 F
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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?& x# G- y5 }( p3 ^" v公仔箱論壇 紓緩痕癢＠花水5.39.217.77:8898/ k& q) I2 i. c$ T2 B7 \/ |
材料：蠟菊或德國甘菊。
6 }0 _. ^1 t% [- `6 p: w7 Ftvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇: X4 I, ~ O" I9 W4 i; a
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
0 e9 ]8 U( w% P. f& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 k |" Z. J+ {% s7 @5.39.217.77:8898按出潤澤肌膚＠穴位按摩
* K* l t$ w0 S4 s- c( |7 C公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。$ i! z/ p3 v& p; \, v x, A# C
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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