止癢潤肌＠香花茶% G$ g! s7 @2 }. [6 F0 w" ~- @
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。* ~: e4 g0 [; @+ |# H9 b
做法：以滾水焗5至10分鐘。 0 ~ [ V; Y: V' o
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。# M, f0 i- p' N( J4 I2 w5 H
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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/ }$ F7 q/ h4 N' S" H+ [2 u3 R( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
' i6 V" c' g: _# ]+ f3 H5.39.217.77:8898材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。5.39.217.77:88986 K9 }! M" f- @3 ?4 m: f3 ~
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。$ f; d) s8 v$ `0 I, s
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。5.39.217.77:8898+ D8 F+ z! F$ I: H! v
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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4 |( S7 U4 |( c/ ] n$ C& ~& ? L強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 4 j G( ?1 e+ s5 z/ D. R0 V5 r( }4 ]
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。5.39.217.77:8898- J+ T- _( o/ P! m
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
& a( W3 u" H! `功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
4 b5 ] N+ C5 z# g, s4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p* n) X: r9 a& n3 N; {7 C
. h; n) Z- M6 R, h/ w( H, A' f/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb1 `: R- Y3 d; d* k
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。5.39.217.77:8898, n% q E3 e5 j2 z' U' T
做法：混合底油和香薰油。tvb now,tvbnow,bttvb0 H2 I7 m6 N/ }) s- b
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
/ W% R( p" e: Dtvb now,tvbnow,bttvb用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
( d& e2 w' c, R+ q' {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?: s. E: O1 [# i& V- f
紓緩痕癢＠花水
3 i. R; q2 a1 T& i- n材料：蠟菊或德國甘菊。
. }8 p9 W( @( W; o0 @$ R" Utvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
! P+ l: L# L$ f- o6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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4 U( ^2 t6 I( htvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚＠穴位按摩
9 A, S! A- ~6 k" H- n5.39.217.77:8898做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
' j3 @6 h0 P& U+ j- X5.39.217.77:8898功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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