止癢潤肌＠香花茶
9 e, |0 L9 m+ I: j) v& q) q: D5 |! `公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
?8 w6 b5 `% X8 [$ @) S% w* itvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇8 ?1 E# ]6 l2 e- `1 B- q; B
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
) K( q& E ^8 H/ ~. c7 i( c公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k B9 m/ u( n0 u
) s4 h9 M! O! ?5 K公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶tvb now,tvbnow,bttvb; i; k, q* t3 Y" e, e, S! [0 K. {
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。 e# h% k4 C" _$ T0 {7 I( I* k, }
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
" }' Z5 B, m) X2 ^5.39.217.77:8898功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。/ l- S4 H* I) T- N; ?
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.77:8898% }9 c. e( p# M1 G/ S1 f! [
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 $ u% c: ]/ {8 q* ~& H0 b
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
8 T' m5 k- }3 E- j& x, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
6 D7 E1 D% G; P4 n$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
7 }9 K( {4 [) F% y5 b2 ? {4 Btvb now,tvbnow,bttvb服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。公仔箱論壇' }6 n |: i; @. s* ~ D
5.39.217.77:8898" g5 \! Q/ i; s2 }5 u1 Q) F9 `
調適荷爾蒙＠香薰油
- j$ ] j: M% i* \: {材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。; _$ L5 I2 G/ U1 Z/ i
做法：混合底油和香薰油。
+ O% T$ t: N+ s$ |7 gtvb now,tvbnow,bttvb功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。0 w5 D. S4 J+ Y, x# J
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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! H7 j7 G- Z. A/ z 紓緩痕癢＠花水: o4 B8 v/ s# P7 ^4 r, ~0 ^
材料：蠟菊或德國甘菊。5.39.217.77:8898! H0 `* m& {: q: Y* n& a" {3 K" R
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c' y4 u& w2 A
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T6 Z( z8 k' u* K* H u
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。公仔箱論壇) o* U0 \. F+ g- j1 B# g
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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