正确的洗澡順序,据說99%的人都是錯的' g/ C- d5 g, s9 ?. [
沐浴第一步:洗脸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m7 q. t1 G, l$ ^" k7 [; [/ ^
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为什么要把洗脸放在第一?原来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。) a9 _/ ^# R* u0 u8 t+ W
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沐浴第二步:洗身2 m1 ]( ^; B8 q' |5 I& x
5 k7 ~/ e. k5 \9 v; x" H8 Q1 U. d/ b脸洗干净之后就可以清洁身体了。值得注意的是,洗澡时水温应与体温接近为宜,即40℃左右。若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,容易发生缺氧;而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭,不利于清除污垢,也会令体内热量散发不出来,浴后感觉四肢无力。此外,沐浴时间最好控制在20分钟以内,并且保证通风良好。沐浴时间过长容易导致心脑缺氧、缺血。/ y9 {8 i3 D- @; I
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) r# x8 {' m4 _9 y5 W) [ G沐浴第三步:洗头
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4 O* k0 i7 U" h) q+ S4 @/ \/ T1 q" h0 d公仔箱論壇洗完身体后,头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润,此时,洗头的最佳时刻就已来临。最后,用清水彻底冲淋全身。至此,沐浴三部曲就大功告成了。 |