健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
: u2 \7 L% O' ?! D6 } M公仔箱論壇影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B( l- X1 j& C
/ t" d8 W$ h& h8 P6 v9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。電視佐餐， 食不知味tvb now,tvbnow,bttvb. n7 j* V/ |0 P& s1 ]+ f+ @
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
! p! b/ i! O. e' c公仔箱論壇如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。1 z+ q; G8 h+ ~$ P$ W1 Q: S
" x1 v3 ^9 J8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏食肉和蔬菜，很“受傷”
2 W2 G* C' `/ ~( l% m1 ^公仔箱論壇大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理tvb now,tvbnow,bttvb9 F M g* c" T/ Z$ w
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。tvb now,tvbnow,bttvb( ]* Y) R0 v; f
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零食當正餐，上課昏昏然
) a$ _5 b( J+ p/ g3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩，腸胃受害TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^5 M0 q; F" m" T" _
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。4 a" d" u$ T6 L# b. B4 A- H
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食色素超標食品，慢慢損害健康
& h- p* X2 e2 M' F7 Z% i' _' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
2 b1 k7 E# A8 P4 ~標的食品對身體極為有害。
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
2 o5 O. E- r7 U# i: K, p: x街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
, \6 H8 P& m/ [$ r% l長期食用後果將不堪設想。$ D- {: O# n" s+ I' i. R
, ?* k" F" w% Qtvb now,tvbnow,bttvb飲料當水，喝得鼻血淌* a/ S5 ? d+ H+ Z5 v9 |! O4 [
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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% r2 u' R& [, W: @! J! q公仔箱論壇不喝牛奶，身體營養不良6 a8 Y) G1 ]4 S
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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' u- q/ r* I. ]" C+ d% {' v! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒烤好吃，代價太大tvb now,tvbnow,bttvb. r. U2 x% v3 K4 a4 v4 c& g" F
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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