健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
- ^' t. J1 H6 j影響。公仔箱論壇$ |$ s; c1 |' q. P W5 }- k
& [/ r, |+ t" p* i! T Stvb now,tvbnow,bttvb電視佐餐， 食不知味7 m' H5 W& O2 b
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。tvb now,tvbnow,bttvb, ?! e6 [4 W# ~- x2 G
2 V4 V2 A3 m0 C0 a, V! U2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤喉片當糖，口腔“遭殃”tvb now,tvbnow,bttvb; d# b# a$ y7 o, u5 T0 G
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。& g( y# {7 }9 ?' o8 W. Z# w
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
- O3 T! z/ C0 Q大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
; X0 [: g, I( J4 O% p$ \5 d7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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i4 k8 B: j. c# |5 [9 Y5.39.217.77:8898零食當正餐，上課昏昏然
( a3 I0 w: Q( }1 c+ V$ r零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
2 g+ G' n' D! N# p% V2 a5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! W/ v) V: L1 P l5 K
電腦好玩，腸胃受害
" M' b: j' {4 X& o% G用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。tvb now,tvbnow,bttvb V; m; Y6 l, s6 r1 O
9 i6 U. t$ `) V: z$ s9 E食色素超標食品，慢慢損害健康
5 i& x+ K; _ C+ ]6 }, Y/ N一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
5 N' E* H6 R4 a% d0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。標的食品對身體極為有害。 {0 M& w+ `% ]$ z s
, Q# x) u& @% ~2 N8 y G) W常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病8 W2 Y8 X4 A! u% {
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，5.39.217.77:88988 o6 X; z7 l( h8 \1 a$ V
長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R! c: r- |5 x' z' g8 g; l
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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不喝牛奶，身體營養不良TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m8 ^/ |7 r$ e T) H: w
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大
5 V6 f2 G) i4 F/ E% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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