健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面5.39.217.77:88981 N- x w) ^5 L' U
影響。
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) k1 n3 h! l1 T. Z公仔箱論壇電視佐餐， 食不知味公仔箱論壇% K3 W3 R$ ?+ J" t: H6 P0 @
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。公仔箱論壇) g- _8 b, o9 n- B- ]
6 o( B+ U5 b" R1 X! g" P潤喉片當糖，口腔“遭殃”tvb now,tvbnow,bttvb2 p8 l, |- ~7 ?! Z. l/ V& x( W
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
# i: G4 {& v) I0 E5 I* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) G! W" n0 z( Q( ]- N偏食肉和蔬菜，很“受傷”
- o9 o5 U( S) H( u+ J! j3 H2 v% ?" @) l大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
" }0 a9 g0 h7 z4 x: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A, t p1 B0 _; n) i( R0 ~2 \
& L' b1 L) F2 y" L) G零食當正餐，上課昏昏然tvb now,tvbnow,bttvb! N- S0 |0 H- l* k5 k7 v
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。5.39.217.77:8898) K( J- X* n) |4 [2 S. Y7 q9 R( g4 t
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電腦好玩，腸胃受害公仔箱論壇. P/ Q/ E8 T2 D
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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1 U5 r) P2 M: V: ^: C: d食色素超標食品，慢慢損害健康
; L C( \0 I. w/ m+ C5 O- c一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超tvb now,tvbnow,bttvb% Z# B7 Y$ y5 ?: A8 L2 c1 \4 Q
標的食品對身體極為有害。1 f9 h9 U/ O# A# U8 j; r
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
7 `6 ^" R: M+ o/ Q& ~0 y街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，5.39.217.77:8898* ~9 `; t+ m0 R4 _7 Z
長期食用後果將不堪設想。5.39.217.77:88985 Y, o: `, e2 @# P
* e+ l4 A7 b; N& a" G4 }0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲料當水，喝得鼻血淌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {( j( d* a) T P+ d* y, t( z
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。公仔箱論壇! }* ^( ~+ r. j: w# ~2 o
( G6 D' R) Z. h1 P7 ytvb now,tvbnow,bttvb不喝牛奶，身體營養不良
( \3 X7 w E6 o, Y# Y1 i5.39.217.77:8898牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。公仔箱論壇4 }: ^/ [2 Y- Z& r
! S1 y0 ]$ U' h( p; |2 d9 e燒烤好吃，代價太大公仔箱論壇: |2 a* U" u) p2 n
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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