健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
3 _3 J: z" Y9 q+ }7 K公仔箱論壇影響。
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電視佐餐， 食不知味5.39.217.77:88985 ]: l# J5 {, M) T
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。5.39.217.77:88987 m; L/ Z& @. ~ V2 K/ n7 b$ m
9 M6 ^9 w D0 o& ^! V7 ?# \/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤喉片當糖，口腔“遭殃”
. E0 W2 q/ b. g$ p& y* j5.39.217.77:8898如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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# A4 T2 }% G' m" w* r! P6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏食肉和蔬菜，很“受傷”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L, j6 d& {5 c, t G9 @' o
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
3 L3 \8 l. t5 }想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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1 F2 T$ o) @! y6 p, X! W零食當正餐，上課昏昏然5.39.217.77:8898& A5 r& K& U D' Y/ t$ L
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。5.39.217.77:8898, O2 N& o) M4 {- P9 [/ m
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電腦好玩，腸胃受害$ j) F$ o" d7 i7 {/ Z# B
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。公仔箱論壇: t0 Z) l6 S* V: a
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食色素超標食品，慢慢損害健康
' @6 y1 U" m! y) ?0 ~# ~tvb now,tvbnow,bttvb一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
1 Q. ?7 K5 _$ `8 {+ S4 l公仔箱論壇標的食品對身體極為有害。
/ X6 A1 G# [8 Q1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S& q: \4 ?$ y5 z
常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病2 O( c" H' v0 ^- Q8 M/ {
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，5.39.217.77:8898& f1 d: e1 y0 n! S* G
長期食用後果將不堪設想。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D- G- R4 _2 s
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飲料當水，喝得鼻血淌7 n- L6 {, Q) j9 V6 `% E2 e
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。5.39.217.77:8898, [, X! k8 W5 q k; {4 @0 ^; U( _
0 x5 U ?6 I2 L, [不喝牛奶，身體營養不良
: C+ X; o* d' J! ]tvb now,tvbnow,bttvb牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大tvb now,tvbnow,bttvb) D4 G8 W+ @- z |) B$ {
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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