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[健康食品] 甩掉十大不良飲食習慣

健康專家指出,目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣,給健康帶來了負面
6 l# H9 I) M) I5 i- t& Q2 S影響。
$ `" f% E  O& `, s& D" S; E. y' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H: M/ {$ j( c8 |4 W& ^
電視佐餐, 食不知味公仔箱論壇5 u& S( j$ j- t2 X( c
一邊吃飯一邊看電視,長此以往,就會引起腸胃消化道疾病。公仔箱論壇/ p) D( ]6 R6 ?7 A% O/ R% V
tvb now,tvbnow,bttvb6 t9 f3 J) i8 i. d* b) r
潤喉片當糖,口腔“遭殃”5.39.217.77:88984 d7 ]! R/ P9 H7 K% F
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片,可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。tvb now,tvbnow,bttvb- B6 ]2 O% ?" f# T6 }; l
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偏食肉和蔬菜,很“受傷”/ {# i% v$ o: D5 R/ V/ F
大多數家長都知道,只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
2 U0 H6 n% c4 z8 p& M想,營養不良,易感冒,身體抵抗能力差。
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4 _9 T3 U$ g2 C, h: d& {: ?5.39.217.77:8898零食當正餐,上課昏昏然' i8 V3 J0 K  D0 n
零食過量會影響食欲,妨礙正餐的攝入量。tvb now,tvbnow,bttvb- F  @' a8 ?+ d/ @; |$ a
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電腦好玩,腸胃受害
9 L4 l1 b# D  b9 S' `8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用餐時及餐後長時間坐在電腦前,使腸胃功能消退。
+ _" ~) o; a% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' {# u1 ]$ w! A& W* o
食色素超標食品,慢慢損害健康
% u3 m& I, k3 s, W+ V1 l, S" q; p一些小食品加工廠為擴大銷售,大量使用色素,甚至使用非食用色素,長期食用色素超tvb now,tvbnow,bttvb- S  y0 W; @4 U  h9 w0 S, z' @3 f
標的食品對身體極為有害。
9 C; \' ]2 @0 ^5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a+ \' C, S7 S( p' A$ U
常光顧街邊小食攤,不知不覺潛伏疾病
* @! g9 G3 L9 ~. k1 v街邊小食攤,食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染,加上有的油炸食品原料來源不明,
7 m" i. b! |6 Q1 M4 M! ^9 |/ o長期食用後果將不堪設想。" I1 A/ X; D* X& n$ e0 u. ]* @

1 ~. @6 g7 ~* H- M; S: t4 p, x公仔箱論壇飲料當水,喝得鼻血淌5.39.217.77:8898# ?8 g- I, O  n. g4 u7 i0 M, A  X
口渴了應該多喝水,飲料適當喝一點是可以的,不能完全代替水。公仔箱論壇( z$ T9 F/ c) P1 q) z; C/ _

! K# o2 V/ R1 |) x+ H5 U( l: Ptvb now,tvbnow,bttvb不喝牛奶,身體營養不良
* ^9 y6 ^, S: S8 M& V8 A! o公仔箱論壇牛奶可以提供優質蛋白質,具有人體必需的微量元素和氨基酸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]" w& `8 ]. y2 A

' d9 K5 J5 X: w! j: T; z2 ~燒烤好吃,代價太大公仔箱論壇  [% b9 W* b  Y+ R+ j* J
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。
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  • soforlee

雖說自己有在注意了
2 ?( U1 S  a4 D5 X; X* j) w1 B不過似乎還有些壞習慣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |' a4 ?* [3 i% H, }  X
看來要改改
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  • soforlee

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