健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
7 e0 q$ e* `+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響。4 V6 e, C' p# a' c
5 l- q& e' Q& a% e5.39.217.77:8898電視佐餐， 食不知味) p1 B$ T# ^; r$ S
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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( _! u I0 ^2 H7 M( h6 |0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤喉片當糖，口腔“遭殃”
. j7 D3 J6 B6 ^& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
5 g: [( G# S4 [6 C, w大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理公仔箱論壇3 G; ~$ b$ i2 x- G2 g0 O; m5 ~
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
) W0 S7 j) ?9 e8 H/ F' X9 a' N; u公仔箱論壇5.39.217.77:8898) }# S9 [0 L' L$ J* _
零食當正餐，上課昏昏然* J2 z7 v4 Z! \; N8 o7 b
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。6 G0 m$ ~* U* c( d. \' q0 L% `
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電腦好玩，腸胃受害1 Y7 }* h5 v% L3 m; |( ]
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
6 p- n& S A2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 d" w! P, X( w1 }* c3 w$ z' m
食色素超標食品，慢慢損害健康tvb now,tvbnow,bttvb4 t( d0 q" |8 y3 _
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
8 C8 e# L l# k& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。標的食品對身體極為有害。
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
+ P( S& k7 C. K9 H; Q公仔箱論壇街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，公仔箱論壇; c% C7 A5 E! h. v0 ^" B
長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌3 G2 ]( T0 I9 |1 x, G7 _
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X# k4 C! ^! h6 Q* V/ l% K; v4 [
0 X7 ?7 w2 w% O# d, e! _) _5 P9 y不喝牛奶，身體營養不良
. @( \7 G3 a3 p. ]$ I' f牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r: A4 z& d _, A
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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