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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜5.39.217.77:8898, Z# S1 `7 B8 W# ^$ k

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1.蝦子燙熟剝殼備用。5.39.217.77:8898, j7 Z; V, ]. `, [! ?
2.蘆筍燙熟備用。
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4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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1.蝦子燙熟剝殼備用。公仔箱論壇) k4 [1 ]+ S8 M2 s) M9 v/ r
2.蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇# h( ]9 `8 S2 O
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
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8 s/ f7 t+ s+ ^9 E* {. P# F5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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