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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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0 K+ R9 Q; Y  x0 u2 L公仔箱論壇材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜5.39.217.77:8898' S) |* S- h) ~% Y9 D

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1.蝦子燙熟剝殼備用。5.39.217.77:8898, [/ H; l4 e# E2 d* U' I
2.蘆筍燙熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb- d9 ^: D' |( s* d! J- X
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。5.39.217.77:88980 @/ F  R3 R* f8 y2 q& C) f3 V6 N
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
4 r4 K6 p; d  z* S+ Q% m" x6 y公仔箱論壇5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜5.39.217.77:8898( T  y' e0 p. U5 {
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1.蝦子燙熟剝殼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C. [1 l) S* W* o: `* S" U
2.蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇2 b% m$ u: J* C. @
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
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