返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 原生態鯽魚湯


5 C& h# ]% m' N" W  R6 K% c
- b7 x* d+ u9 B5 ?7 [原料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?; i$ J/ s: h; G5 x  B+ l
        野生鯽魚一條、姜一片、蔥一小段(用普通養殖魚也可,但要保證魚一定要新鮮)。
0 `( J  A$ n! {9 Stvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb" J. L. o9 S& ~, w$ J
        魚去內髒洗淨,最好用廚房紙巾擦干淨魚身上的水,這樣保證煎時魚皮完整。
6 v% G# o3 ?7 Q- R1、不粘鍋加入炒一個菜的油,油熱后放魚小火慢煎,此時另一個爐灶上坐湯鍋加水,大火燒開,將魚煎透至兩面金黃;(兩鍋一定要同時進行)公仔箱論壇" [% r  @5 E* V5 Y
2、讓湯鍋內水滾開著,將煎好的魚連油一起倒入滾開的湯鍋中。(這一步很重要,不能魚煎好了再燒水,也不能水開了關火再等著煎魚)火侯要把准,兩鍋內溫度一致魚和水都是滾熱的,這是出白湯的關鍵;公仔箱論壇/ e+ M7 n9 ~" I: y. y0 l
3、放入蔥姜,開大火至湯滾起,持續3-5分鐘白湯就出來了,此時再轉小火,燒1-1.5小時。( k5 K* @& j( s1 w0 X

( x0 C. Q, J6 j
$ N- u! Z+ s9 f/ C$ C: F7 {tvb now,tvbnow,bttvbPS:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l# z* R1 C; n9 ~5 x' e
        1、制作全程不必加鹽,起鍋時再根據自已口味調入鹽即可。
7 ~) O$ K0 y& u- ptvb now,tvbnow,bttvb2、湯鍋內的水要一次加足,不可中途再加水。5.39.217.77:8898  X4 s6 l( T& F+ f  Y& H
3、如果想更原生態一點,蔥姜亦可省略掉,更適合哺乳的媽媽們喝。5.39.217.77:8898: n9 C# a9 Y' ~' g, P- {
        几個關鍵點要記住噢!掌握了以上方法,想不出白湯都難吶!
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表