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, K' S$ I8 [ ]/ F% Z" y L4 E公仔箱論壇 野生鯽魚一條、姜一片、蔥一小段(用普通養殖魚也可,但要保證魚一定要新鮮)。
8 i+ L; m( u/ |9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 f) ~1 G |. M# y- E" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 魚去內髒洗淨,最好用廚房紙巾擦干淨魚身上的水,這樣保證煎時魚皮完整。
1 H$ k6 d/ S- V* \1、不粘鍋加入炒一個菜的油,油熱后放魚小火慢煎,此時另一個爐灶上坐湯鍋加水,大火燒開,將魚煎透至兩面金黃;(兩鍋一定要同時進行)
/ b9 |: K$ @0 |- L) C2、讓湯鍋內水滾開著,將煎好的魚連油一起倒入滾開的湯鍋中。(這一步很重要,不能魚煎好了再燒水,也不能水開了關火再等著煎魚)火侯要把准,兩鍋內溫度一致魚和水都是滾熱的,這是出白湯的關鍵;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _# W, o( \! e6 y
3、放入蔥姜,開大火至湯滾起,持續3-5分鐘白湯就出來了,此時再轉小火,燒1-1.5小時。
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1、制作全程不必加鹽,起鍋時再根據自已口味調入鹽即可。
/ @% A) y5 E) W2 X& z, R( J$ i: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、湯鍋內的水要一次加足,不可中途再加水。
7 Y: e; V! W% X5 c3 }5.39.217.77:88983、如果想更原生態一點,蔥姜亦可省略掉,更適合哺乳的媽媽們喝。
/ [2 [& t, o! o' ?# M" u公仔箱論壇 几個關鍵點要記住噢!掌握了以上方法,想不出白湯都難吶! |