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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』5.39.217.77:8898) \6 i& k5 a' U) Z3 ]% }: Y; z  B
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& @$ F: B+ \) t# M$ S6 g公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。4 Y" W) n) K) t  G9 r4 N
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: @* S  n* N, {; D7 ?4 p8 Vtvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳是養顏秘方,
9 O2 _* ^0 ]# a/ m( }* U> 卻鮮少人知道。   z- z4 [3 z. M# M
> 人隨著年齡的增長,公仔箱論壇, v! M6 Q; W/ z/ D& U" N* `
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q& ~8 q7 g# w7 `; c$ E
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。0 u; S' M* l+ _5 j3 h% d* Z
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> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
$ |; u* e, G  b- X& s3 u3 V; x5.39.217.77:8898> 用擦的是沒用的, 5.39.217.77:88987 d2 X, h$ `; \- N' j3 r1 @3 ?
> 因為膠原蛋白是 大分子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h7 F) ^- m" s, K4 f; A9 E8 h
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
8 M' P0 I( Y  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。' P. t: @: O7 R+ D
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/ e9 z9 i# T/ U! n; ~2 ?+ P> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a* v, Q* R( y. t
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩9 M; `! i6 I* ?2 U( t$ y2 r
> 都是 富含膠質的食物,
$ V0 }) H# Q# g: L6 i- J> 如果以現在女性在乎身材為前題,
* `$ u! @. m. ^' M# R5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 tvb now,tvbnow,bttvb. G5 T% v4 k2 P
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( F0 q1 |: g2 S5 q* O% U> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩! p6 ?: [; ~/ v7 q9 c$ Z
> 之前是聽人家說,公仔箱論壇# n$ n/ G% C- C
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。5.39.217.77:8898! z) v  s$ H. L6 V5 Q  E( d
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> 但最近看雜誌說,
# C& @9 a! w5 s/ T6 j# ?, b% ?% J$ i4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, 6 K  s0 @1 e/ M8 d
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,2 U, A- s3 `' q  S
> 頓時覺得自己真是有眼光, 公仔箱論壇2 @6 O0 u6 u: N: }! R! a
> 所以我覺得話應該改成:
$ Z% Q' M5 A, X5 o9 F( ?  J' Q: mtvb now,tvbnow,bttvb> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。  N. O& ]8 l/ y1 c3 `- u8 ]
> 公仔箱論壇+ z* C3 S2 T4 s1 {
> 至於如何煮白木耳:
5 E: V1 w' s/ G- T  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.39.217.77:88986 i6 T' R' E7 M5 y
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
& X# ?! `: H! ~) v$ A$ y8 i! t5 `6 ptvb now,tvbnow,bttvb> (千萬不要買純白木耳 ,
* c7 I$ z! E1 J2 t. r: i7 Q+ w. [tvb now,tvbnow,bttvb> 因為純白木耳煮不爛)。 tvb now,tvbnow,bttvb5 H9 r- k: K% Z  D
> 2.拿1片去泡冷水泡軟5.39.217.77:8898: @( m/ u5 J" M  A- d* b% F6 y
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
5 z7 O$ d# b* r; o# D8 p+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
, `" d5 Q7 X  rtvb now,tvbnow,bttvb> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。公仔箱論壇: Y4 j, o  D3 w; i: }
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。tvb now,tvbnow,bttvb5 B9 n: i* M4 a  u' Z8 ?
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
8 G/ c* Z3 \" L! A7 qtvb now,tvbnow,bttvb> 6.如何調味也看個人需要。
5 u$ y& C9 C; ^6 @公仔箱論壇> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,5.39.217.77:88986 {! ?- C% Z9 t' y. R
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
/ j# y' i$ Z. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L4 E- H4 I; \9 u
> 一 星期煮1片約可吃五天。公仔箱論壇+ P% m' S7 w2 k  `5 k
> 一天 吃一碗,
( B7 X' I2 G: f, Z- z# Q5 K> 當妳 照上面方法,
& g3 r/ s4 n; z3 v公仔箱論壇> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:tvb now,tvbnow,bttvb2 S( O7 I8 U7 N0 w2 e0 v$ e
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
5 Z2 R3 {" L* I+ r+ c( ?0 d1 \5 Z5 G5.39.217.77:8898> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c0 L1 O! G# T% n8 M" t% p
> 第 一個反應就是,1 [) {# H4 t- E6 d! b: |& ^& X
> 搞不好許留山的燕窩, 5.39.217.77:8898: N* i8 q3 f8 W0 o7 H: F
> 就是 這樣做出來的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N1 M% |' D- M8 y; ^: B# v
> 真是 無從考證起! 5.39.217.77:8898# L% V0 c2 ]. |6 G  |+ K
> 所以愛美的女性,
5 |7 B& k& Y6 F# e" L% C0 g> 愛美不假手他人, 3 X* x6 R) k/ t( m2 S0 y/ n" v
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!" d; b2 u, P% J9 J2 G/ w1 @
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
7 O9 r( a2 G+ v# G& N等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips - c5 A7 t/ W: k4 b

9 \+ Y7 y+ U  k  R* y公仔箱論壇easy and cheap to cook   5.39.217.77:8898& E- Y: y1 P5 ]  ]  o! x0 c2 F
1 X5 k+ H: a6 w7 r# B. i2 P
thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p( c9 r, G& t
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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