其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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0 C5 w# a2 E) p$ N' p5.39.217.77:8898> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。' G- k: a- O- N2 `- [1 W7 u" R+ L
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> 白木耳是養顏秘方,
. R6 A5 q2 H [6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 卻鮮少人知道。
) ^1 V- ^* c2 O% p5 D> 人隨著年齡的增長,5.39.217.77:88987 x5 i2 b* c1 Z9 c3 i0 v3 d
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
; K9 ^2 H. k' [- `7 S* |> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。* D' s" }" p7 q
>
# F8 m9 ?9 {3 x: q3 U# F; mtvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
+ t% L% I: q6 U ~; e9 C) _$ a> 用擦的是沒用的,
3 V. B8 x% {+ U& F$ b4 @" S6 \# {, Ftvb now,tvbnow,bttvb> 因為膠原蛋白是 大分子,
e m3 r1 v! |& |' g) K8 k1 ?) wtvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t: ?) g4 H4 X# O1 x. |* T
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
- L2 y7 ~! E: n. r> 公仔箱論壇* V5 d+ u% o4 I+ b/ s' C1 A) K: x
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)tvb now,tvbnow,bttvb2 M) n- Z2 b2 P. M, ]- e% W
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
& D( ], O- C; m/ |5.39.217.77:8898> 都是 富含膠質的食物,
! M1 ^" Y, W( ]' i4 C( s$ F> 如果以現在女性在乎身材為前題,
1 m5 i3 I' i$ w. K4 M; n- k( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 5.39.217.77:88988 Z* ^) ^! j& w* ^6 @
> 5.39.217.77:88989 P" x$ \7 _: s3 }
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩8 b2 D8 T, _2 F! P; p& b
> 之前是聽人家說,
3 r1 F) [8 G1 D4 T* ^9 Y> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
( z0 r. m5 S; N# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 1 r; E/ ^: ]# r. L$ u3 k
> 但最近看雜誌說,tvb now,tvbnow,bttvb* g: w' L9 P$ u5 _. z6 t. A$ Z" e
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb) [0 b: H0 m# I2 H" l
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
$ s: n- E7 H8 _% [> 頓時覺得自己真是有眼光,
/ h# u) k6 v& k# S3 h- X& q- vtvb now,tvbnow,bttvb> 所以我覺得話應該改成:5.39.217.77:88984 _! y2 ?. \3 g D7 F6 }
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
, L7 m! H" q* p9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ) j+ U0 h. \" T j* Y
> 至於如何煮白木耳:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `6 R* o* v1 |4 M( g$ G
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" z8 ]$ s* {: D& B公仔箱論壇> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
' G( I" {2 m! F5 I% }7 X9 s5 W* }5.39.217.77:8898> (千萬不要買純白木耳 ,
6 @' ~/ F0 C) p7 J: y/ U> 因為純白木耳煮不爛)。 tvb now,tvbnow,bttvb ?% m8 W& p) j: v8 j9 N
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
% r% N% _- g& E3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
( v! k+ h( ~2 K, I) [7 ^$ ~( \> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。5.39.217.77:8898. k4 G- Y& C/ ~' f6 l
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
" U( ?$ L4 V6 z! Q$ [> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。5.39.217.77:8898 Y3 ?+ q, G& k& O2 a) x \* R9 k n( }/ b
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)5.39.217.77:8898. a( ~1 z* x3 C7 z
> 6.如何調味也看個人需要。tvb now,tvbnow,bttvb) U1 z, ^ a! P k( `6 w L) C1 d
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,0 @" B9 q6 z/ i
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...). I" L7 y, B- z1 P- Y S! e* [3 ^% x
>
6 k+ o% e+ R: P% L0 v, a* e% G> 一 星期煮1片約可吃五天。
+ W4 B$ ^1 n% ~$ |5.39.217.77:8898> 一天 吃一碗,
7 N0 m6 m% F. g* o( [$ z# P5.39.217.77:8898> 當妳 照上面方法,
0 m; z& r6 k7 l% @9 C" atvb now,tvbnow,bttvb> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:3 A! x5 r) ^6 ] K7 D8 ]' `
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
3 S |% S) `* i, ]" ~/ h s" x8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.39.217.77:88987 [5 z0 p: t, Z
> 第 一個反應就是,
1 D7 s$ F+ W0 J: f6 Y( X9 q> 搞不好許留山的燕窩,
8 h' L B/ A" S8 F" m% i5.39.217.77:8898> 就是 這樣做出來的?
9 f! W' s' |9 q8 I3 r3 [> 真是 無從考證起! 5.39.217.77:8898' E- ~) \8 U' Y- Q5 Y+ R1 K
> 所以愛美的女性,
8 T+ \ b! A' m7 d( Ctvb now,tvbnow,bttvb> 愛美不假手他人, 5.39.217.77:88988 C3 |0 w+ t+ G
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |