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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
0 S/ @: y4 e' ?0 p$ Jtvb now,tvbnow,bttvb>
/ b5 c+ b6 m& z2 g! @> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。公仔箱論壇0 C( [( C- I! G
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {3 U. t1 W9 u' ^% ^2 a
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> 白木耳是養顏秘方, 1 L$ r+ p4 W; K; q
> 卻鮮少人知道。
. N6 i7 G# \( q1 w' Mtvb now,tvbnow,bttvb> 人隨著年齡的增長,+ L9 [7 d% N7 X4 }0 \6 c
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
5 J* r$ N: S1 i> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w& q  V# D5 k# |$ w
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2 k$ R) x% @' K& m5 d  z; otvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
* m, r( g: ^: X# B. v5.39.217.77:8898> 用擦的是沒用的, 5.39.217.77:88980 R& @4 _% M2 t
> 因為膠原蛋白是 大分子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m/ `- j2 {1 t# f4 G' G" G' Y
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
) A) C" @/ K+ U: ?& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。: ^! c/ L/ j9 F& `
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+ m/ L. b0 K0 f" F3 \+ l. E> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r  I- g, V9 l# i* l3 J( l
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
% J8 r+ [6 p! S1 t. w5 J5.39.217.77:8898> 都是 富含膠質的食物,
( @! S& l6 B7 @, S/ P% J$ V  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果以現在女性在乎身材為前題, 5.39.217.77:8898! F: L; u( Z7 d6 F- s
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
+ P0 a5 G" o6 t9 J$ [2 u6 b- B8 H5.39.217.77:8898> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k8 n: r) ]- i3 p) G2 `  I
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
1 ~" A# o' c6 }" w* C2 y5 p0 T; R> 之前是聽人家說,: H# k0 B! X* u" o& n! K0 N
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。公仔箱論壇7 f, R0 j0 [# G2 T, g+ s
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> 但最近看雜誌說,) G1 P2 n! P/ c7 J
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
* M% t9 ]: ^. v# ]公仔箱論壇> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,- O6 R/ n/ O4 y1 }' j3 Y5 s6 I
> 頓時覺得自己真是有眼光, 公仔箱論壇9 h; z- \* ~7 l) T/ P) ]
> 所以我覺得話應該改成:
6 R8 q7 Z9 E, V: w8 |% K/ V/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。5.39.217.77:88985 _3 m- v" v. z# F% k6 F+ |
> tvb now,tvbnow,bttvb8 K$ d+ N- G, J* ~7 D5 L
> 至於如何煮白木耳:公仔箱論壇' B8 g, v% v3 ?9 p+ F% h8 U
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" \+ |& F* }+ I- y0 d# n) g( [5.39.217.77:8898> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,tvb now,tvbnow,bttvb/ w) K, G  C4 [! d
> (千萬不要買純白木耳 ,公仔箱論壇- Q% G7 Q" e; X4 H$ K
> 因為純白木耳煮不爛)。
5 Z8 a7 ]2 K& I8 w: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 2.拿1片去泡冷水泡軟公仔箱論壇( o" m; `. f) i" \5 \
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。公仔箱論壇" `8 F+ A# J2 L
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。公仔箱論壇# O- p# I% V! s- M7 F* |5 e8 A- Z$ V
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。0 |$ L3 m# ^1 R2 ^8 Z9 O
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
6 H6 O" \6 D4 o7 ltvb now,tvbnow,bttvb> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)tvb now,tvbnow,bttvb4 i8 @. T% E/ t& }: j9 C5 g
> 6.如何調味也看個人需要。
' h, Y( Q- p, b: t5.39.217.77:8898> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
3 R9 r* L* S8 q> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)1 s0 C: E) S/ {
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4 c$ H+ ?3 F2 e. @" D) W; U- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一 星期煮1片約可吃五天。
3 s! @. h" ^0 X% y; V8 D# btvb now,tvbnow,bttvb> 一天 吃一碗, 5.39.217.77:8898. Q+ E; N6 [# N- t
> 當妳 照上面方法,
( ^2 e5 v9 n6 Q9 D$ e+ otvb now,tvbnow,bttvb> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
& c6 E6 g$ k3 A* k" d  V0 a% ^> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
4 e  U( P7 ?& B5 g2 q公仔箱論壇>
- b0 _& g' w: s: O3 N6 Z> 第 一個反應就是,5.39.217.77:8898+ R7 u% G; ^1 \  X7 ~1 \
> 搞不好許留山的燕窩, 公仔箱論壇1 z& G" |, n+ H& u  x, C5 |: y; D
> 就是 這樣做出來的?tvb now,tvbnow,bttvb" ?8 a( i) G  T- [1 w
> 真是 無從考證起!
3 j8 R/ L- n2 H; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以愛美的女性,
- e. e1 G8 w# W  }公仔箱論壇> 愛美不假手他人, 公仔箱論壇5 ?9 ?2 S9 V* Y9 ^
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
3 Z8 g$ T3 _7 @+ p4 K! I公仔箱論壇燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!tvb now,tvbnow,bttvb, Y" z- \" v7 e$ I
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
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3 V' I: D0 g% q9 r+ f& @5.39.217.77:8898easy and cheap to cook   
1 L, Q+ \& W) S% e2 t! z# V9 z7 \/ l5.39.217.77:8898" B% Y. Y, D; j, Y  L
thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [# V3 z. A) S% ^, \0 v, K, \
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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