其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』tvb now,tvbnow,bttvb# s% P9 X% D' D, C# }
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% ^1 |! z6 A' \. b; z5 E2 ^& {5.39.217.77:8898> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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( x) w7 N; i2 S7 S3 e( L> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l" Q, v$ T4 D' D9 J6 N
> 白木耳是養顏秘方, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h' c: W& H* j# i9 @# O3 w
> 卻鮮少人知道。
5 C( y+ D! p# r* R& k公仔箱論壇> 人隨著年齡的增長,
; y4 `& F$ Z! H5.39.217.77:8898> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
$ S( i+ P1 S0 M7 \+ O( u3 K# Q9 d5.39.217.77:8898> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。3 V4 a) r1 h" s
> 公仔箱論壇; `1 T$ e9 o" r, f; }
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),3 _7 T- _8 o7 L% X8 w
> 用擦的是沒用的,
6 k6 {3 l; s1 {$ ~公仔箱論壇> 因為膠原蛋白是 大分子,5.39.217.77:8898/ u0 G( @3 R- h" j9 ?% K
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,公仔箱論壇) s6 D0 t) z9 N5 f; s- K; m
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
' V0 |, }' w6 A+ M5.39.217.77:8898>
# b T, ^" \% C+ ?> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)5.39.217.77:8898. T% j6 o6 ^8 N+ Y1 Q
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
6 Z" y1 q$ c+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 都是 富含膠質的食物,5.39.217.77:8898% _% E% D6 Q4 i2 }
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
& P. ^! N1 l5 R: ?6 i5 T公仔箱論壇> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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+ X/ P6 M% E( h; W# o5 f! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e3 e* g- x8 b+ E' R$ E9 }/ ^
> 之前是聽人家說,
, n# g; V2 w5 i+ Rtvb now,tvbnow,bttvb> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
% l5 ?+ b" q2 @ y2 e公仔箱論壇>
$ o3 s/ z3 s( W: p2 K) V ~公仔箱論壇> 但最近看雜誌說,tvb now,tvbnow,bttvb* M9 i! `9 `" o, P
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
! ?1 _, C7 v7 r4 F5.39.217.77:8898> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
% i2 v2 |. s$ ~' Z5.39.217.77:8898> 頓時覺得自己真是有眼光, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A3 i' C# [0 w
> 所以我覺得話應該改成:tvb now,tvbnow,bttvb6 B0 M3 s3 y) w. E
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
1 M$ d6 s; W- D) u% C4 G> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U5 i9 e) S x3 H. G
> 至於如何煮白木耳:7 m$ [+ u9 f- L& v; l1 v4 m: @
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,公仔箱論壇8 g s7 _$ e1 M" J8 `* C* B& a
> (千萬不要買純白木耳 ,
$ C# q* D0 `6 ]> 因為純白木耳煮不爛)。
3 E- t1 r* z2 J/ K8 i5.39.217.77:8898> 2.拿1片去泡冷水泡軟
" v# H* A# E" I& W# A公仔箱論壇> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
- o, _; e4 K7 X3 W+ V公仔箱論壇> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。4 U u* l$ k/ L) [
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
: J% B: y1 w% o5 _0 @: K5.39.217.77:8898> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
5 F4 p: ]( V6 C# W+ d+ X: }/ ^6 Otvb now,tvbnow,bttvb> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)公仔箱論壇; @9 E! ~' d: X1 I; E( B* ?
> 6.如何調味也看個人需要。
) f. O" @7 O( a D6 r4 @- u4 o) |> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
8 |" w. N$ u( R$ U- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
0 n6 [: N/ o3 X, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ' s& S: Z" K8 {! _
> 一 星期煮1片約可吃五天。" S1 h) Y$ Q& Y* L g) S
> 一天 吃一碗,
+ Z4 @6 i; z! j3 O5 Qtvb now,tvbnow,bttvb> 當妳 照上面方法, tvb now,tvbnow,bttvb' u3 v G3 B& y; l7 L5 f
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:tvb now,tvbnow,bttvb8 u$ t7 X( ^ f+ }' N8 y! t2 H
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 - N7 K5 d: j- _
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r+ n" c8 U+ O; G
> 第 一個反應就是,tvb now,tvbnow,bttvb# N% L- H7 B" r" q* I; U
> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb, b$ S$ S! M+ f- |. Z7 J5 I
> 就是 這樣做出來的?
5 A% R9 f& b) T e$ C% v公仔箱論壇> 真是 無從考證起! 6 j+ @8 v% L5 f2 e* r; H. l
> 所以愛美的女性,
: Y5 r- ~+ K4 A3 Y+ Htvb now,tvbnow,bttvb> 愛美不假手他人, 2 B+ z6 z7 v# Z; ?) C2 ?$ U" W% k
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |