其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
' Q) ^3 K3 Z5 h {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 公仔箱論壇0 ^ S V: `/ k* ]/ c
> tvb now,tvbnow,bttvb8 E$ A. _" |3 _5 u3 ]% l; m: c" }
> 白木耳是養顏秘方, 5.39.217.77:8898' {6 H! y% B8 G% I) Z
> 卻鮮少人知道。
. _) g4 N. I3 q3 ~! P5.39.217.77:8898> 人隨著年齡的增長,
3 W: ]' {! [. L# u4 n9 q! s1 q. t> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,公仔箱論壇1 }) t$ A5 r o# t% d/ {1 p( n$ l0 e" T
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。5.39.217.77:8898) r$ o k9 i; e3 ~" P' ]' [
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> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
* e6 I/ e: x7 B) q1 C6 D1 C7 I( u> 用擦的是沒用的,
$ [ W, y4 A, P6 Ytvb now,tvbnow,bttvb> 因為膠原蛋白是 大分子,
5 E( {$ ]# r" \$ h. t; k9 Q4 f6 G. m5.39.217.77:8898> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
! Z. s, Z8 G2 l+ f+ _6 itvb now,tvbnow,bttvb> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
/ u$ N O; c) T1 f> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y8 }$ Z$ X1 {* J
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)公仔箱論壇" a& o6 M: k n, b& Q
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩tvb now,tvbnow,bttvb4 u" ?, Z, s& M ?
> 都是 富含膠質的食物,
7 X5 T* r$ \! k# s/ `/ Y> 如果以現在女性在乎身材為前題, 4 A( k6 w: E9 h, Z
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
& L. l" E+ z# X公仔箱論壇>
. I2 }( n' D, v4 Q) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩 u% [. E0 o7 _
> 之前是聽人家說,, u- j: n/ {# S7 I
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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> 但最近看雜誌說,% |# j r( x' ~3 z5 j
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
# y. A1 U5 t0 E0 m; C公仔箱論壇> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,8 i( [2 y) y0 v8 }. F' ^# u* U
> 頓時覺得自己真是有眼光,
; |3 A/ D0 Q6 L# ~3 d, }> 所以我覺得話應該改成:
+ Q% y( v; K3 `- f4 S$ c3 \公仔箱論壇> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
! g! d, F% A+ u% i>
3 R8 V4 O3 @' p: C1 r2 q; c6 E- D$ L2 ^> 至於如何煮白木耳:
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
* H+ d5 ^) p5 ]: P/ j! U公仔箱論壇> (千萬不要買純白木耳 ,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M5 ~7 q6 I8 { I) q& ^
> 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x7 C: N$ s3 W6 N4 j
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
+ e4 U: W$ {$ O+ r> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
' @5 R1 x1 U# V0 wtvb now,tvbnow,bttvb> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
G5 q I: v) T1 q( Z5 d> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。5.39.217.77:8898( h" K: c$ G+ `1 \! S+ k
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
! j" `7 r/ M$ t4 g( g% V2 d: `> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
; Y0 p: ]# W# S/ R* h2 q> 6.如何調味也看個人需要。tvb now,tvbnow,bttvb$ q7 G- Q0 c3 M @8 D5 v
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
3 `' f; j3 p* F5 n% i: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^. C) n2 S4 M+ b+ ^8 b5 b: @
>
; S- Q2 M9 T0 `7 Xtvb now,tvbnow,bttvb> 一 星期煮1片約可吃五天。
2 R4 s7 ?0 _, T. M; ]) l7 G3 R> 一天 吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb& L/ n0 u' `' ?
> 當妳 照上面方法, " M% g, x- o& X3 V9 \* L
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
1 P5 G/ p# G& }5.39.217.77:8898> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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, L2 p* o0 `$ x, }% ]> 第 一個反應就是,
0 ]) r8 W. n* j5 Ktvb now,tvbnow,bttvb> 搞不好許留山的燕窩,
3 L6 l& B4 a# l% r2 {& Ntvb now,tvbnow,bttvb> 就是 這樣做出來的?2 m* }7 o2 \( C* q+ g' T
> 真是 無從考證起! ) I" h0 R+ E; G8 b
> 所以愛美的女性,5.39.217.77:8898# P$ M7 L; z9 }) t
> 愛美不假手他人, 5.39.217.77:8898& d8 |) S) Q$ G. H6 }% h; v
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |