其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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3 n" t* L* L3 D$ Y* {0 }, r' w> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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6 N; |* j* f _4 W2 v+ f> 公仔箱論壇2 Y% Z9 i# ~. a# P% f
> 白木耳是養顏秘方，
; y+ q! L' |1 `, N+ z- X公仔箱論壇> 卻鮮少人知道。 tvb now,tvbnow,bttvb/ E2 H$ o" z1 R# m0 g8 [- A
> 人隨著年齡的增長，公仔箱論壇$ s" s ?1 B$ |0 m/ ?
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，2 x1 z7 z; e5 H+ L ^0 e
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
$ b3 b" @* x8 _+ A0 K5.39.217.77:8898>
: {8 m0 Z: h @& _! c* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
, R9 \% e. O5 D+ c/ Z2 [1 {tvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的是沒用的， 公仔箱論壇& }- P8 T- t* v& y& R
> 因為膠原蛋白是 大分子， k% d: D9 I. @5 a
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
$ e, ~) X7 G0 \9 D5 H1 ?> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。( K! }- J# ~1 m3 ]! ~, [
> ' m% a+ \4 q( ~' o: N( g* D) A
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
1 \$ A/ b6 R: C, X+ T8 b& P4 j5.39.217.77:8898> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
B; r* F6 t$ D8 W2 d+ z& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 都是 富含膠質的食物，
% X/ y7 h, _5 Q( z& E- W5.39.217.77:8898> 如果以現在女性在乎身材為前題，
1 y: D0 x; K2 }- \ o3 K( F7 n( Q5.39.217.77:8898> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
/ T; y) ]7 e1 H) E公仔箱論壇>
3 A3 }* Y0 h* T' Y: }. X( ~3 \5.39.217.77:8898> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
2 b+ w; Y+ X9 I+ Xtvb now,tvbnow,bttvb> 之前是聽人家說，/ L7 Q" ~! @" ]9 X8 r+ A/ N( @" X
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。) v) x. w2 ^, u. r* ^* l. _" y
>
" Q. ]0 {8 v, j" r> 但最近看雜誌說，
3 H/ O! u( x' r# H公仔箱論壇> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗，
" w7 Y8 J |! Y" i u# p( T( b公仔箱論壇> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，5.39.217.77:8898 }/ G ~; \$ m/ t& i' \
> 頓時覺得自己真是有眼光， ' h9 l5 H+ u* u# i. M3 q
> 所以我覺得話應該改成：tvb now,tvbnow,bttvb6 j4 Y: F8 a$ \& O6 U* u) E# m
> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。
3 b W- J4 S6 J5.39.217.77:8898>
3 Q; W9 V3 x) L1 d+ q5 Y% u> 至於如何煮白木耳:0 G/ w# T) Q3 E A, ^; ?" u/ U. d
>
0 c B7 O5 [% R' R7 [ [6 I f% a; z$ Y5.39.217.77:8898> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，公仔箱論壇3 @7 v; m+ F% I ?: X
> (千萬不要買純白木耳 ,% Y' T4 q: ?4 b! V% H9 M! e
> 因為純白木耳煮不爛)。
, I1 I8 l7 h& b) S2 _4 g> 2.拿1片去泡冷水泡軟tvb now,tvbnow,bttvb, @$ L' u7 X' P) Y
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z2 @7 _4 z* V- ^6 E9 W
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。* ?8 v$ _$ a9 Y/ e
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。5.39.217.77:88984 _1 M/ m. K& R5 x% v- S+ C- m
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
: X3 b" k1 l/ K( r8 \* B. z4 I> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
& t+ ` V% j/ s B' W! ^& b3 b公仔箱論壇> 6.如何調味也看個人需要。
' d. l1 z$ r$ p o" N7 B公仔箱論壇> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，- V! e* h3 @+ b u3 h
> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
4 o% p# G. K. i; o+ C( z* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
, x+ j) H+ f+ s" D- t6 e公仔箱論壇> 一 星期煮1片約可吃五天。( N6 P% n* F& \3 v
> 一天 吃一碗， 4 K5 S' R! u6 s; {
> 當妳 照上面方法， 5.39.217.77:8898# _" a6 G V9 x1 _' f. u7 [
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：5.39.217.77:8898" L% e% K- n* Y: T( P/ `- k
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
! B4 Q2 d* x5 ]9 I! _; Q公仔箱論壇>
/ ~5 t! f! c6 T6 ^0 e2 N v2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 第 一個反應就是，
4 R: d% m0 Y- P3 Otvb now,tvbnow,bttvb> 搞不好許留山的燕窩， " s; x* E8 C5 N3 O: {7 m5 x6 F- j
> 就是 這樣做出來的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m- H- s% Q2 X8 \- b
> 真是 無從考證起！ tvb now,tvbnow,bttvb5 l6 {" [2 [. h4 j6 @
> 所以愛美的女性，
' x5 x( ?' r0 T+ A3 p$ a8 C> 愛美不假手他人，
" Z; w9 ~# z5 a; R! P+ o: d> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
發表於 2012-10-20 07:36 PM
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