其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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0 J1 p4 [2 a. B: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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) ?5 Q( s2 p1 Ntvb now,tvbnow,bttvb> tvb now,tvbnow,bttvb8 ]/ L# \, X/ P% T' j
> 白木耳是養顏秘方，
% ?. } n# u6 C2 O> 卻鮮少人知道。
8 L) ?" h; L* Z, z1 H公仔箱論壇> 人隨著年齡的增長，
- c, W; N6 D& _( v$ S/ `' Ktvb now,tvbnow,bttvb> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，( Y5 S7 [1 n* M; B9 M+ p6 @
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
; c& q1 R: J; b& G5.39.217.77:8898>
: o/ d( j. y# H5.39.217.77:8898> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，5.39.217.77:88984 K) [* c- [5 B- T% M0 z% {4 W, S
> 用擦的是沒用的，
! ?" |4 C& g4 i- } K> 因為膠原蛋白是 大分子，
" H( ?( O9 P# b% N2 l/ htvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，tvb now,tvbnow,bttvb& R& ` f5 H8 D Q
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。# |: n, Q8 C5 U- h' Q; F
>
J3 i) C$ c& @* ]9 U1 Z. m> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
! X8 R$ X( [1 g/ ztvb now,tvbnow,bttvb> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
: |+ w$ T$ n; G. G& ^3 n> 都是 富含膠質的食物，
, T3 p3 l. p ~1 ~& e5.39.217.77:8898> 如果以現在女性在乎身材為前題， ) Z/ [0 s: ~& d" o: H: W
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
; V2 q) B8 I3 G, K7 B8 g>
( G; N3 E/ V$ Y C( G& `tvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
9 _% B4 H( Q; k. H0 X9 J: B' wtvb now,tvbnow,bttvb> 之前是聽人家說，
- ~6 o5 a q# s8 z公仔箱論壇> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
' F4 j3 ~3 y( M公仔箱論壇> 公仔箱論壇- k( _4 d- n& h8 z9 c/ A
> 但最近看雜誌說，
+ Q9 k5 I' K) W0 ?9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗，
6 ?/ U, d2 i2 A) x- t> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，
/ }/ @, B* T' V- q0 M3 R% u/ }7 J# }> 頓時覺得自己真是有眼光， 7 c6 |$ t7 q0 y) d ?' g1 q) A
> 所以我覺得話應該改成：7 V! V1 z2 A( L6 j
> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。
0 B/ N- P& [! a4 {0 G7 ptvb now,tvbnow,bttvb> 公仔箱論壇. T5 v+ s9 i* |& [4 y: P8 M
> 至於如何煮白木耳:
6 E5 k! K# L' R& d) K0 Z> 公仔箱論壇* U1 Z4 q o0 z# U# x0 w G
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
1 x* q e" Y6 s$ A8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (千萬不要買純白木耳 ,
$ F% P8 o) j6 A( U# Y' V" Ntvb now,tvbnow,bttvb> 因為純白木耳煮不爛)。 " |. o, j' c8 Q5 M' [: a
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
: C5 E6 t" D9 Q$ b0 Etvb now,tvbnow,bttvb> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
' J) F1 X7 P! ~! @% Q# h% ~8 N公仔箱論壇> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。5.39.217.77:88986 [* d! h, `, R B [. z, @; `
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
3 k7 v) k1 V' D7 u1 `% h公仔箱論壇> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。tvb now,tvbnow,bttvb2 n5 k: F9 T2 D6 V# O! G8 `; K" q( X
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
7 x4 V5 V. i( k> 6.如何調味也看個人需要。
: c' [ }7 u$ L- @) mtvb now,tvbnow,bttvb> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，
3 H {" l, ?+ s5 s" h" i1 j. R> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)tvb now,tvbnow,bttvb x5 ^6 Y$ l- a7 l! Y
> - j5 R& | K. V9 h& [( k, s
> 一 星期煮1片約可吃五天。
+ p1 D! E0 |4 `+ N; D Ltvb now,tvbnow,bttvb> 一天 吃一碗，
6 ~* H; ?1 M. @- L% ^> 當妳 照上面方法， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F+ ^/ G; y) u* }6 m* z! n
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
. ]& L% N% ^/ l. w> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
, J/ _6 {* }; x% C0 P3 ^% {$ }tvb now,tvbnow,bttvb> 2 ?# F8 K) l) I7 N) L' r; N& `
> 第 一個反應就是，7 ~ Q: g" q/ T4 n9 {" j! V8 B$ Y
> 搞不好許留山的燕窩，
, X. g) H; w4 F! P9 h' j5.39.217.77:8898> 就是 這樣做出來的？
3 O! s: Z6 m/ ^, N7 q! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 真是 無從考證起！ : Z$ [. O0 g9 d B/ J8 |
> 所以愛美的女性，公仔箱論壇/ _4 X) ]7 i: k) m4 \: i8 K
> 愛美不假手他人，
. H7 p; O) f) O> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
發表於 2012-10-20 07:36 PM
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