[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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鮮蓮葉一張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {! m& A% k9 F1 L# P
綠豆二兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?1 c8 [- K/ x5 u/ }0 X
陳皮一角公仔箱論壇8 H0 @7 o1 i1 A7 F6 ]) i2 ]1 A
乳鴿二隻tvb now,tvbnow,bttvb/ z$ ~0 X8 f( a1 ?/ m# Z  L
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @# L' }/ G( D
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
4 r& M( P% `0 T6 P) q* ^5.39.217.77:88982) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
5 `+ f9 u+ F# a1 ctvb now,tvbnow,bttvb3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
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效能：tvb now,tvbnow,bttvb  Z! |" v2 g/ ~3 d& @
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。