[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：公仔箱論壇  S- R* ?+ o0 O# ~3 C8 i
鮮蓮葉一張5.39.217.77:8898. h, N- B& z+ q1 p" L  J
綠豆二兩1 E& y, C; i, t8 N# {
陳皮一角5.39.217.77:8898+ ?$ _) z$ X) O; w6 c9 a2 A  h$ @' K
乳鴿二隻
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做法：公仔箱論壇3 l" W5 b' [/ a$ W0 o: s* I0 q
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb; s& t. X5 d" l3 ?8 O! s
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
" V* g2 K" E. H( h5 z' T- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
3 O# }8 d& H6 n5.39.217.77:8898
  D- a! O- G7 J$ o5.39.217.77:8898效能：
+ w$ L" t( A. `3 J" [) I$ _此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。