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[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

材料:
7 g( ]. i( e" a# S# ~% C5.39.217.77:8898鮮蓮葉一張
8 B0 o6 l5 ]/ j6 v" h! \- d. y/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆二兩
- s# T% I+ Y8 k3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮一角5.39.217.77:88985 C7 y& N- J* W  K3 i
乳鴿二隻5.39.217.77:8898- J6 Y$ H" T5 }, y1 [6 k
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做法:: o' s8 v9 T  n6 @' ~! R. i6 \
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。) y; }0 @) j# s7 b2 e' g1 x* F
2) 乳鴿劏淨抺乾,於沸水中煮數分鐘以清除血水。
: m1 L3 w5 K" F" s+ X! r; itvb now,tvbnow,bttvb3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水,以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時,以幼鹽調味,即可飲用。公仔箱論壇2 _, Z1 u" d5 W

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此湯消暑清熱,解瘡毒,止痕癢。當暑天飲用此湯,可防治熱痱的發生,對注重皮膚保養的女仕們,此湯亦不可不常飲用。
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