[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：公仔箱論壇" I# C0 [9 e& z0 ?
鮮蓮葉一張5 X5 t" l) H/ l" W
綠豆二兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r# o3 `* S) e5 V. I! D
陳皮一角
& \( h5 w/ t8 V3 _  VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿二隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]) _5 n5 i+ W0 {! I  _. W4 x7 ^
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做法：公仔箱論壇0 U& _5 k6 ~/ q: a( U5 N
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
7 b! t3 Y# _" }. q7 ltvb now,tvbnow,bttvb2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
, G8 I% ^1 U! B' O5.39.217.77:88983) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。5.39.217.77:8898+ m1 z1 |) q# m7 H# H2 o1 B" I/ D
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效能：
# z% p4 O$ ~  v7 D公仔箱論壇此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。