[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：公仔箱論壇/ Q6 U: C1 I, Y8 C, E7 a
鮮蓮葉一張
- H7 [0 J7 }4 Z* u5.39.217.77:8898綠豆二兩
$ n+ s! _' ~9 l0 k" o+ X陳皮一角
/ V: L) [5 F# n9 G6 U0 Htvb now,tvbnow,bttvb乳鴿二隻
( a! W. d3 T# b4 Y# W, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 s; e7 a( |; P! g7 R+ _tvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77:88984 V. J/ r  V1 M/ V) ]
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb: J, Y/ J5 ]8 n7 I  t# X* f: ?
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。8 u9 _& E" @9 C" J% n" `: v
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb6 y, d% Q( ^$ Z
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效能：
4 @/ }" }8 {% E6 D4 J% T0 Y5 E公仔箱論壇此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。