[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
* p& l" s8 x$ T# {鮮蓮葉一張公仔箱論壇/ ~+ A* C5 E& P2 ^1 T6 l( M
綠豆二兩
! y, X7 W/ `% ~7 a( stvb now,tvbnow,bttvb陳皮一角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F7 B2 n$ e* O$ A3 }7 B4 D0 H
乳鴿二隻5.39.217.77:88980 |* o1 C! w6 X( j! s
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做法：
% \6 q3 h% F4 _  x1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
6 e# Z2 s& \: b2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
  @9 {( Q$ t  P& w# i( |公仔箱論壇3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。: R/ V# ~5 e! q
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效能：
! p& X3 i" \6 F* a  z! k% U& r此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。