[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a  ?! ?6 p! j# `5 ]
鮮蓮葉一張
+ N6 @1 T8 y: a7 C: c5 k! y* q+ L7 V綠豆二兩
7 W4 o$ z8 B  v2 W+ B& Dtvb now,tvbnow,bttvb陳皮一角
* z6 e/ t+ U+ v$ t乳鴿二隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @# s) K( E1 [* E# d/ H8 s

' Z  t9 C1 W9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
2 a+ J1 P* W. J1 N  t4 `# j( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。  Q7 [- h( A/ U2 T' b! T6 Q
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。tvb now,tvbnow,bttvb) w8 |6 [% x4 ]9 z; R" f
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。7 r2 c' H9 f: ]2 B7 a- ^) v( `
5.39.217.77:8898* F( N. D% l% L) t& _( L3 }  N8 |
效能：
3 ^7 t+ S  C3 v( Y' j公仔箱論壇此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。