[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

net432

材料：
3 T% G3 B* ~# A5.39.217.77:8898鮮蓮葉一張
0 w) R- `, h' J. F1 v! _% h/ Gtvb now,tvbnow,bttvb綠豆二兩公仔箱論壇% T2 Q9 b! o( }* ?2 J' @9 z
陳皮一角
% L# x  W( P5 o7 w5.39.217.77:8898乳鴿二隻
: B. J" d- F) d4 p# i5.39.217.77:8898
+ F; D/ t* F9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
) I6 ^/ `0 D# |% b1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
; ^7 f1 K- ?' A; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。9 H6 c3 ?% A& s, E9 U2 `4 e$ c
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
  X  a  }: _  F: V+ N2 I& |' d( w+ X8 O0 }
效能：
  c/ W  u6 \2 R! w# Q9 X  o2 l  K7 G此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。