[中式食譜] 眉豆荷葉清湯

net432

材料：+ r( ]! a! `; O7 B6 L8 k
赤小豆五錢5.39.217.77:88988 U" [" J  q4 z# c3 X/ s
扁豆五錢
, b' B1 n2 x' A+ T/ L眉豆一兩  s( q( F. ^: C/ n: M6 O
蜜棗十粒5.39.217.77:88980 a6 ?- X: Y) O  I. t
陳皮一塊; K) q7 M$ r' H. D$ q& H& }
鮮荷葉二張
& s  A5 A4 z* V5 |7 \5.39.217.77:88985 o2 Q+ B$ E% E* H
做法：: N$ Y1 r& `( {' @" R! x
1) 將上述材料全部用清水洗淨。
, I6 X- p. m) {0 j9 s) e5.39.217.77:88982) 煲內注入適量清水，將全部已洗淨材料放入煲內，以中火煲滾，再以慢火煲兩小時，即可飲用。或濾去湯渣，存於冰箱內分次飲用亦可。
7 v0 T9 I8 f1 s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w% I0 }1 v4 R
效能：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |6 B7 b, k/ v, ^
此湯解暑祛濕，減肥健身，使身材健美，是一般減肥女仕們的常飲湯品，因簡單易煮，又可藏於冰箱內分次飲用，更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。