你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
& n' J A( W8 P3 l6 Z 容易暈車的你,乘車時應注意: 5.39.217.77:8898' [- \& q% X& P, N% D
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 4 X) T3 F1 c0 p. i% x
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y0 D* w- N. a1 F
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
( W' `* Q) y. _) [3 B8 l% ?) ^6 l 4.盡量穿著寬鬆的服飾。 5.39.217.77:88980 b; u: y$ h% p4 x+ B
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 tvb now,tvbnow,bttvb6 e, G: ` d; I# G, t
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 5.39.217.77:8898& H" Q9 t, x& w- K
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |