你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? 5 D* i k( ^, @. w4 ]4 b3 K
容易暈車的你,乘車時應注意: 公仔箱論壇9 l% }. {% J# j9 y
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
/ f5 L8 A. E* p0 w2 z公仔箱論壇 2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 $ O) l. ^. r4 L' E) K
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
! Z. o+ Q, R: K# W* T公仔箱論壇 4.盡量穿著寬鬆的服飾。 公仔箱論壇3 Y ]7 ~# b; d4 E& v' y0 C
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
7 k2 R h5 [1 O9 L/ f+ ^) r* ^; t: `' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
3 g& i+ @7 C5 b6 k" q9 u公仔箱論壇 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |