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9 F/ m4 B0 g# n& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋「蜜」皮 5.39.217.77:88982 v; l& F' c" G; H
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$ y4 v( C3 T. O" f, E" u, M* p7 I" E4 p& V5.39.217.77:8898麥皮 2湯匙
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脫脂奶 1杯* J3 H0 E. H% z; I. z3 q0 L
! G! t3 l# `* atvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I @' p$ v5 y t& V1 R% _8 T
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1. 雞蛋打勻，待用。! A/ Q0 [3 W3 P+ Z
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2. 脫脂奶與麥皮同煮，開始微滾時，熄火，倒入蛋汁，徐徐攪拌。
& \4 T1 p3 v5 m5 G8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 吃時加入蜜糖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A$ O& g- |# b# |
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全脂奶和脫脂奶所含的蛋白質、鈣質及維他命B2皆相若，但脂肪和熱量就大大不同。
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全脂奶1杯(250毫升)
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脂肪(克)
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少於0.5" N5 i0 b) B6 T; E
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熱量(卡路里)
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蛋白質(克)
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維他命B2
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出售蜜糖之前，製造商會以170℉(即60℃)的溫度烹煮30分鐘來消滅細菌。蜜糖容易藏有細菌胚種(BATERIA SPORE)，所以美國法例規定一歲以下的嬰兒不准進食蜜糖，因為他們的胃部尚未發育完全，胃酸不及成年人多，所以還沒有足夠的能力消滅細菌。 |
發表於 2007-12-13 12:11 PM
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