+ A: L. |6 e9 Y! Q
+ a( U1 j5 O6 V& c" ]＊食材
; R! I8 x6 W6 ]8 E; T- P. v Q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& D3 k; |& n. I2 f. n( `/ j/ p
鮮蚵 150克 tvb now,tvbnow,bttvb! {& p0 s6 {+ L
絲瓜 1條 5.39.217.77:88982 Y! [; {" [; k0 R
薑 3片
5 K" G) A. c3 D% ?, E5 I蝦米 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W4 V1 V# L! U/ _
麵線 適量
# K4 i \, A2 J( P) R* T; Z M公仔箱論壇枸杞 少許
( s; X: u5 X/ R [& W/ b1 T「調味」鹽 少許 公仔箱論壇5 r6 G" \/ m+ x) G# k. d# ~# D
「調味」米酒 適量5.39.217.77:8898. ]/ O9 J/ n- b0 P5 A4 K
「調味」油蔥酥 適量( u2 ~) z B" r( y8 H
tvb now,tvbnow,bttvb. H6 B- G# z3 {$ s. u- {% j
＊作法+ N# D5 ^' W6 Q4 @6 P7 q# K
1. 鮮蚵洗淨瀝乾。薑洗淨切片，絲瓜去皮切塊備用。
# s/ V0 n: y9 c# Z- }) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) z9 s& h8 z- \4 y) h$ b
2.起油鍋爆薑片，加入蝦米、絲瓜翻炒，倒入滾水將絲瓜煮熟。
_9 s/ T+ r V8 ]% M$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u+ J' L; t9 I. l# I" z& c. [
3.煮一鍋熱水，將麵線放入拌開，水滾熄火撈起。
2 r! v6 |% L1 f' p$ c公仔箱論壇
* Z( B, T1 @ n. j8 @& ~( J5.39.217.77:88984絲瓜煮熟後倒入鮮蚵、枸杞、麵線煮滾，加入米酒、鹽，起鍋前加油蔥酥。 5.39.217.77:88980 Y" h# [# O* C
2 W0 z, k% q: f1 d! w, K
5.完成!^^ |
發表於 2012-9-8 10:12 AM
| 