+ S4 D# f& s$ H& J公仔箱論壇
) m- G" W( `& k+ A6 @4 y9 n4 Etvb now,tvbnow,bttvb＊食材
- _$ b6 ]" m- `9 g' A3 m* stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ A4 i7 r% \# T# W( E$ [
鮮蚵 150克
: l/ a; p( z( m8 w/ K, N5.39.217.77:8898絲瓜 1條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W+ N- j/ k' I" @
薑 3片
5 |/ w7 J0 Z$ I0 l( L8 f蝦米 少許
; g0 ~. w8 T" e9 T' C麵線 適量
; x) _8 z! v5 X( \* c4 e0 p4 n枸杞 少許
8 B7 O, h8 k$ V4 N- a) r+ Ctvb now,tvbnow,bttvb「調味」鹽 少許 " r1 u" q m7 p4 d3 O* o
「調味」米酒 適量
+ c5 ]. J4 L, u7 wtvb now,tvbnow,bttvb「調味」油蔥酥 適量tvb now,tvbnow,bttvb- Q; D/ C5 G: K
9 f3 y8 i' h7 P1 n- \
＊作法
& P2 {3 U% b" P' Q$ t公仔箱論壇1. 鮮蚵洗淨瀝乾。薑洗淨切片，絲瓜去皮切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 `& ?0 g+ p$ h6 @" u
; c- _: V) E9 C/ c( H& O7 R公仔箱論壇2.起油鍋爆薑片，加入蝦米、絲瓜翻炒，倒入滾水將絲瓜煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb) o* k9 \ S6 o3 K- m7 T
3 e$ ]% B7 [) _4 `
3.煮一鍋熱水，將麵線放入拌開，水滾熄火撈起。
% y. O. J$ y+ m+ \( ?- T公仔箱論壇; |( p5 w/ I4 e/ t) X- ]
4絲瓜煮熟後倒入鮮蚵、枸杞、麵線煮滾，加入米酒、鹽，起鍋前加油蔥酥。 # C0 B5 `% M& @7 j2 \
1 c% M6 F1 K7 F) o1 `4 R& C' Utvb now,tvbnow,bttvb5.完成!^^ |
發表於 2012-9-8 10:12 AM
| 