Q1：咳嗽時不能吃橘子嗎？0 T% i2 J7 ]/ D7 n0 j& q
小時候感冒咳嗽，家中長輩總會交待「不能吃橘子」，不過，中醫認為橘子能鎮咳化痰，但不同類型的感冒咳嗽吃法有別。3 l( u7 N# O2 u( Y, h
4 \6 m3 O$ \ P& n- i9 e4 otvb now,tvbnow,bttvb風寒型感冒（寒咳），症狀有畏寒、怕冷、咳嗽、鼻涕痰液清而稀（水狀痰），這一類咳嗽就不適合吃新鮮橘子、或瓜類等偏涼性的食物。$ P8 t5 O8 x* N3 v" [7 n3 T
+ K) l4 W1 r' B/ G1 ^3 W5.39.217.77:8898不過，可以吃陳皮、烤過的橘子（整顆帶皮，中間挖小洞，放一點鹽，包上錫箔紙入烤箱烤約5分鐘，可連皮吃），以減少寒性，台北榮總傳統醫學中心主治醫師龔彥穎說。公仔箱論壇8 }" o( d8 R' |# ~% k6 o L* l" A
) H$ g4 X* y: M: S; o# utvb now,tvbnow,bttvb而乾（燥）咳的人，喉嚨乾燥，容易口渴，咳嗽幾乎沒有痰，吃新鮮橘子就無妨。tvb now,tvbnow,bttvb$ a* q- _* m, B+ `
7 U L, |2 Y, O5 l6 N$ F0 F" |# e公仔箱論壇Q2：常咳嗽、氣喘的人不能喝冰水？
& T$ L. o! s7 s' T6 h不少父母嚴格禁止氣喘或常咳嗽的小孩吃冰、喝冰水，但西醫及中醫師都認為，雖然冰冷食物可能引起某些人咳嗽或氣喘，但並非每個人的情況都相同，因此不必絕對禁止。
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中醫師程惠政說，如果體質、症狀調養控制良好，基本上吃冰不會引起問題，但如果一吃冰就會咳、會喘，表示沒有控制好症狀。5.39.217.77:8898" P, ^3 `/ F! w6 }4 Y2 |
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如果你總是一吃冰就咳嗽，或平常沒事，吃了冰品就氣喘發作的人，那就要儘量避免冰冷食物，尤其咳得厲害的急性期，還是忌口為宜。tvb now,tvbnow,bttvb7 D1 h5 ]: m6 M. l9 u
/ W& Z0 n4 D k3 E- A) t% yQ3：讓小孩吃西洋參能顧氣管？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N+ Q! Z2 X- n
兒童的呼吸系統未發育健全，對溫濕度等環境變化比較敏感，及容易呼吸道感染，有些父母長輩會讓小孩吃西洋參「補氣」、「顧氣管」。tvb now,tvbnow,bttvb. c& |+ @8 e! Z4 n7 |& @- [
申一中醫師認為，西洋參確實有益補氣、保養氣管，但不是每個小孩都需要吃，需依體質而定。: a6 N [+ f9 ^# D+ X X
9 p8 [+ \8 r! J# r$ C! f& c不適合吃或少吃：燥熱體質，父母可觀察孩子是否唇舌乾燥發紅，或有流鼻血現象，這類體質的人若要吃，最好減少次數，例如一星期吃1～2次，或諮詢中醫師開立平衡寒熱性的複方藥。
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& {! Q! w& l' Ftvb now,tvbnow,bttvb適合吃：虛寒體質，怕冷、體力較差、活動力較低、容易感冒，或是大病一場之後，體力很虛弱的人。5.39.217.77:88988 g/ y {. D" I% x1 B4 \: y- m" p5 y
. }$ V8 g6 ?, n不過，在感冒、生病當中，病情還沒有好轉，尤其有咽喉痛、黃稠痰等發炎情形時，並不宜吃參。tvb now,tvbnow,bttvb$ {* C1 y* t( A0 ?% L, U N* d" L# E
此外，服用一陣子西洋參，如果小孩開始出現容易口渴、唇舌變紅，甚至流鼻血現象，表示太燥熱了，應該先停用，並詢問中醫師適合的劑量，或另外開立藥方。5.39.217.77:88983 P o6 T8 O9 v# ^6 C$ \
- k" k/ _2 r- |( j7 }& i5.39.217.77:8898Q4：一咳嗽就吃止咳藥好嗎？
$ Q- b* W0 L& g+ o9 Q* q感冒或其他原因造成痰量多時，不宜使用藥物壓制咳嗽，易造成痰液滯留在呼吸道，增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液，使痰能順利排出。 |
發表於 2012-9-8 09:25 AM
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