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藍莓果醬 4~6大匙(一大匙約15ml)
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原味優格 1杯(200ml)
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- L, [ I4 V. p# d5.39.217.77:8898牛奶 1杯(200ml)
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4 u/ B. C, j$ qtvb now,tvbnow,bttvb作法:; B8 ?. W; g% x+ W. J6 _2 F) K
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將所有材料一起到入果汁機攪拌均勻後即可。
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! E5 @9 @8 [9 @0 U藍苺醬可以依個人喜好加減。 |