材料:
, M- _2 X; G0 |. F7 o( U) Q% {5.39.217.77:8898
! M& }; u3 S: x6 |藍莓果醬 4~6大匙(一大匙約15ml)
0 r2 _) f( R! [* F1 ?7 j3 m3 d) w( Z公仔箱論壇" k$ W% V' Y5 E, e0 q* F
原味優格 1杯(200ml)
! l4 L* @$ o7 L: {& Ztvb now,tvbnow,bttvb
! r+ F2 D% [# Y公仔箱論壇牛奶 1杯(200ml)
8 h9 Z ^! F9 q* J, i. Ttvb now,tvbnow,bttvb
& w S9 s" [+ |$ G& H' a: i作法:
' _( u- a# @& N+ ^& V8 m5.39.217.77:8898
8 c6 y. F* y1 v: \公仔箱論壇將所有材料一起到入果汁機攪拌均勻後即可。
P- D1 w% }/ \3 H# ~1 Y公仔箱論壇公仔箱論壇5 d3 o$ R2 q E$ E% ?$ v
tvb now,tvbnow,bttvb, q: X$ h4 e5 P9 X% w/ i
藍苺醬可以依個人喜好加減。 |