關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：5.39.217.77:8898( e# p; q! |% v! X" i0 D" z# f
$ h0 u9 h, K3 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& m0 _8 s( `) i+ R
一、左手優先6 G" Z0 P z) s& r! D$ P
1 }" X3 l/ B$ @. O' Q: }5 c5.39.217.77:8898
& ]- h. Y# u3 Y! W' G% M 公仔箱論壇, p5 B& C, [- w
; D# D5 M3 u6 g$ \tvb now,tvbnow,bttvb% A( J! U' S+ I8 i9 d8 G
5.39.217.77:88981 i7 x/ k7 x1 o5 ]3 E T
味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。 I( V( e3 B1 |8 K, ?) F8 }
5 X7 G$ f: l% n1 @6 q: d5.39.217.77:8898
2 |" _- @9 P* t公仔箱論壇二、吃辣
8 M# L0 c( T; ?# Gtvb now,tvbnow,bttvb
+ t9 Y1 r9 u7 e+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Y. @/ b# C# B! G4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T V7 Q& ? d& x; B7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D+ {- q0 s* `
雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。
( o' i f) c5 ~* Ktvb now,tvbnow,bttvb! j1 G$ ~) q/ v
( W2 Z4 X. D& Y9 T1 [' E7 {8 R5.39.217.77:8898三、看小說
5 j* t) X' S% U% Q$ a: ltvb now,tvbnow,bttvb
& r1 i4 b' K" q5.39.217.77:8898/ K8 r. s+ F- [1 ?
, W- F# ^9 i9 F' d8 L b" o& C& etvb now,tvbnow,bttvb
9 w+ x: p+ a8 n1 m' z通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。tvb now,tvbnow,bttvb- z( c+ r: R% b7 e
公仔箱論壇$ n( m7 s- X9 Z4 n& ?0 [, g' q6 a
( p9 a8 C) y4 A7 i% A" v, V
四、隨意塗鴉
8 { E$ c# e# k " `% |3 a, k$ b
$ h9 j, `) O! K" W& s$ |4 g0 d' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) O. M' v6 C; f" b# V* E I
6 x* q! f K/ F" B公仔箱論壇聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。 $ Y& n D8 v; E$ v/ e5 ~1 {
8 u8 Q' m6 g& r
+ _* U0 g- _$ f5 _9 @& d* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、隨性歌唱tvb now,tvbnow,bttvb, [1 H1 m7 n5 i$ d$ E' i! m
3 a, J2 ~; d0 Q. y$ e3 I) z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) |0 x+ B" o( ~6 H
: }5 F- x/ m, W
9 p) W6 e) ]# k t/ K% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }* o2 Z" x/ V4 Q: Y! F
3 {# {: h9 k* m+ o3 x$ l/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z8 A0 ?4 @2 R0 _ F
4 @0 }2 H3 G0 Ktvb now,tvbnow,bttvb0 }* |3 [+ a& Y% M- }, f" V& N
六、發白日夢
; [8 U7 Y% t z) O! y& ~5.39.217.77:8898
; n" u3 A8 D' K: O0 A! f5.39.217.77:8898
9 ]9 G) i* y, x" J- f5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a- M/ h0 B1 ]7 {- O2 R
5.39.217.77:88988 x$ {# R; J* S
現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。
! W' n2 H3 ? y* {6 b) u. r5 p- i: k- z% ^
公仔箱論壇" q, a% Y4 {2 J1 y( U$ O% F
心得：tvb now,tvbnow,bttvb/ e1 C: o" w' _
日常生活中就有許多能活化右腦的機會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u) R5 P8 a8 w8 x6 I. m' B! c
像是。。。tvb now,tvbnow,bttvb+ t) z) @7 ?% J
用左手
" H: K/ w2 V( b0 w2 N" Y, Xtvb now,tvbnow,bttvb吃點辣
3 Z. Z4 L/ z4 ~/ t) x1 w# w+ Z看小說
?/ Z% L( z. a b; Z; y3 ]4 _公仔箱論壇隨意塗鴉及唱歌公仔箱論壇/ [" z( S% ?* P; T
這些都是在日常生活中就可以簡單做到的+ ~* g5 H+ |( M( L4 K O3 b
簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 
