關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：
0 k+ d. B; D* e公仔箱論壇
& ]9 J: g2 S& h+ w7 S' z( z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb/ n7 o1 k, |+ I( c
一、左手優先
* j# c, g$ Y, W1 C
" _8 x1 M. h% n6 E; D. s. n5.39.217.77:8898' W# k: R* W; K- ^- U
 3 N8 u1 W$ P A! z1 ]) E/ t$ T
公仔箱論壇3 Z$ U% i) Y9 b7 v% l
5.39.217.77:8898- k! i4 s, c/ m; s+ f
) U2 A1 t* @" v0 V公仔箱論壇味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。
" i3 P( U" K; |$ ?0 }' d3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 C8 s7 J& w. w5 j# @# I- i; k% J+ B: u4 e' S% ^6 l1 v5 I
二、吃辣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^3 U) e7 o5 b! K5 W
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I# l0 I" O6 x( i1 Y
6 u( T* w/ ]7 a! [ C V( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% F6 y3 d3 Y y6 utvb now,tvbnow,bttvb
( `0 q8 ~+ u, t% h& J雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。
& I1 Y8 {$ d+ `2 R, V; p/ _5.39.217.77:8898
, _' _( c: S' v: f5 W+ _6 I5 M) ?: T公仔箱論壇
@, ?2 u2 d. y( D8 @/ T三、看小說公仔箱論壇6 a( Z7 l# }8 m: M0 `
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q" w7 o1 r% v" [
公仔箱論壇. i5 {% [+ Y( O: O4 R$ n9 u
; w, d4 B6 I9 ?4 t( [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& s6 M0 y; b/ b" e
通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。5.39.217.77:8898, A- ~4 X) C6 k+ L- N- b1 J
7 D9 \" y" m7 n i( h/ @& j( r# Y- ^) t" {- I3 X6 R0 [7 J
四、隨意塗鴉公仔箱論壇" R2 P, p( u% j8 {+ q& m6 z2 x
& ?6 G7 [9 p; W: ]公仔箱論壇
& \# p1 h4 v: S. a, }- c; I% l公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb* F' y, q" r! `3 X- w" n% Q; R
5.39.217.77:8898' v1 B# T V4 T( ^# r
聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。
' U9 V0 H/ G" N( dtvb now,tvbnow,bttvb
z- w% w: o9 ]# j1 ]5 [
9 b6 }. ?* w0 ~8 l% ?五、隨性歌唱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F8 N* V+ l9 T
+ T, v' h% r8 C: X# v4 wtvb now,tvbnow,bttvb0 _4 D' g5 q/ @" C6 p5 U7 N1 z
 tvb now,tvbnow,bttvb0 J B" o' ^" I% b4 R2 t* t9 e) ^: ^
1 ]4 d" u: J$ ]! A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ j- n7 S6 {% L9 X; h, N
+ u7 ~9 @0 U7 P& U# t
你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。
/ L/ s/ p8 ^7 v* i" j, o
$ | T& p6 D1 u! D1 C7 \3 u/ M m2 Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 U0 ?& V+ k" e* ~9 B
六、發白日夢tvb now,tvbnow,bttvb8 A3 N% v% k7 p2 U+ }8 d
 : w5 N, {; Q# T+ K2 P" _ ?+ B
& f6 o/ J, r. K, l0 T; Z5.39.217.77:8898
! |. F+ x; V8 j5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L' ]9 k' Q. G7 @, h$ V
現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。tvb now,tvbnow,bttvb/ {- [; d' \0 R3 j9 A+ s, P, A& `
1 ^- S5 A k7 B& ?+ B' a- c# X
( A+ Y: x" \% `+ C" s: d心得：
$ I& B$ K" s/ b( X6 m日常生活中就有許多能活化右腦的機會
2 C, k3 w% k* d8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。像是。。。公仔箱論壇0 j$ D2 b* l" [2 h
用左手4 R* i. x: n+ R& B
吃點辣
1 Q& O" i# v# R- h. e/ Xtvb now,tvbnow,bttvb看小說tvb now,tvbnow,bttvb- M4 Y, u9 A% Q1 Q1 s3 ?. j0 q! g. p; A) P
隨意塗鴉及唱歌5.39.217.77:88985 E7 z1 V$ E7 H1 Q& k9 B
這些都是在日常生活中就可以簡單做到的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x( ?; z f }- \ P$ H+ l- j
簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 
