[冷知識分享] 為什麼人會伸懶腰

huichi0426

在下午，工作學習時間長了，感到特別疲乏。這時候伸個懶腰，就會馬tvb now,tvbnow,bttvb. I$ q/ r9 ?# u3 y/ z! O
上覺得全身舒展，精神爽快，十分地自在。即使在不疲勞的時候，有意5.39.217.77:88985 c. ^0 E4 o' z! p( o
識的伸幾個懶腰，也會覺得舒適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K/ T$ s- u  K9 t4 _% w

8 ?, o; x" l" ^, S5.39.217.77:8898所謂伸懶腰就是把手臂的肘部向上抬高超過胸部的一種運動。然而，為
' q. k9 j/ I, G  N$ Q  {; K什麼這樣一個簡單的動作有如此神奇的作用呢？大家知道，伸懶腰時可
8 y* L' n7 j) c$ c+ Q( z* Q0 r公仔箱論壇使人體的胸腔器官對心、肺擠壓，利於心髒的充分運動，使更多的氧氣公仔箱論壇0 X" n4 K2 g: T+ u
能供給各個組織器官。同時，由於上肢、上體的活動，能使更多的含氧
( U5 |- R$ V8 W0 v  Q的血液供給大腦，使人頓時感到清醒舒適。
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3 I* b% x: E& c; F8 t8 g& H人體解剖學、生理學告訴我們，人腦的重量雖然只占全身體重的1/50，
' o3 s8 S1 m: L3 N7 [; }而腦的耗氧量卻占全身耗氧量的1/4。人類由於直立行走等因素，身體; P- O5 F9 c* x4 v% y
上部和大腦較易缺乏充分的血液和氧氣的供應。
* S6 @2 Z$ r9 y0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 P2 [3 {3 n+ |5 i1 G% W9 ?
久坐不動，加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀，頭昏眼花，
+ T# R$ C9 @4 ~1 V' W% N公仔箱論壇腿麻腰酸，導致工作效率降低。所以經常伸伸懶腰，活動活動四肢對恢
3 H; k) Z1 u( P: Z" w+ C( w復疲勞是絕對有好處的。

ls1209

原來如此 人體真奇妙!

stephen1914

大開眼界

jesla

謝謝你的資料,現在就來一個吧...

元卫觉醒

所以说伸多懶腰是好的

wing_ovo

haha thank you so much

mrdb

唔怪得知咁舒服啦，原來有咁既好處

fatabeicup

久坐不動，加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀，頭昏眼花，tvb now,tvbnow,bttvb4 E' V+ \# A; r* v3 N3 C$ g. l3 n
腿麻腰酸，導致工作效率降低。所以經常伸伸懶腰，活動活動四肢對恢改名復疲勞是絕對有好處的。, M3 \9 X1 j* z) i" G" ^7 H
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siuwanyam

HI! THANK YOU VERY MUCH !!!

hzj2027

长见识，感谢分享

monson

謝謝分享!!

伴月之星

伸完全身好似重放鬆左XD

sbyod

伸懒腰，我中意

chtangchtang

感謝您的分享!!

studymug

谢谢楼主的分享！