[冷知識分享] 為什麼人會伸懶腰

huichi0426

在下午，工作學習時間長了，感到特別疲乏。這時候伸個懶腰，就會馬tvb now,tvbnow,bttvb+ T. {2 e' L; c+ @5 ]1 G
上覺得全身舒展，精神爽快，十分地自在。即使在不疲勞的時候，有意公仔箱論壇8 Q5 i' |* m" {3 S9 w8 w4 ]& ]
識的伸幾個懶腰，也會覺得舒適。2 [, `* s2 J8 O$ \( D3 x
4 U6 b1 k6 |1 C0 z
所謂伸懶腰就是把手臂的肘部向上抬高超過胸部的一種運動。然而，為
: S" d5 @* s5 c6 {1 x( t什麼這樣一個簡單的動作有如此神奇的作用呢？大家知道，伸懶腰時可
) V: Y3 w% q! t4 d+ r* h1 Z/ u0 [5.39.217.77:8898使人體的胸腔器官對心、肺擠壓，利於心髒的充分運動，使更多的氧氣$ H4 m- i* @( I" Z1 V$ P
能供給各個組織器官。同時，由於上肢、上體的活動，能使更多的含氧
0 o) W7 T& y+ T- i' }! m的血液供給大腦，使人頓時感到清醒舒適。
; k9 a) W% f7 x
" j+ [% s. S2 I) x5.39.217.77:8898人體解剖學、生理學告訴我們，人腦的重量雖然只占全身體重的1/50，tvb now,tvbnow,bttvb4 K( V' E! n+ T. W
而腦的耗氧量卻占全身耗氧量的1/4。人類由於直立行走等因素，身體
0 {' O; e  ~5 W0 q上部和大腦較易缺乏充分的血液和氧氣的供應。1 i' n  M2 Z$ I1 m2 `# F4 j

) `4 V$ k3 |4 S& C久坐不動，加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀，頭昏眼花，
% z* m, T' i5 P2 L5.39.217.77:8898腿麻腰酸，導致工作效率降低。所以經常伸伸懶腰，活動活動四肢對恢
; _% a0 j% L8 n& B) x公仔箱論壇復疲勞是絕對有好處的。

ls1209

原來如此 人體真奇妙!

stephen1914

大開眼界

jesla

謝謝你的資料,現在就來一個吧...

元卫觉醒

所以说伸多懶腰是好的

wing_ovo

haha thank you so much

mrdb

唔怪得知咁舒服啦，原來有咁既好處

fatabeicup

久坐不動，加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀，頭昏眼花，
) E# e/ y" S3 @9 E7 y( O; ]tvb now,tvbnow,bttvb 腿麻腰酸，導致工作效率降低。所以經常伸伸懶腰，活動活動四肢對恢改名復疲勞是絕對有好處的。tvb now,tvbnow,bttvb; k; b+ ]! C. ^& r3 Q6 z, Z  X
3 h' ^9 b* B8 y, I3 K+ J. m  n
----------------5 z9 h3 ^) m% m6 f) T
so boss, don't say that I'm lazy

siuwanyam

HI! THANK YOU VERY MUCH !!!

hzj2027

长见识，感谢分享

monson

謝謝分享!!

伴月之星

伸完全身好似重放鬆左XD

sbyod

伸懒腰，我中意

chtangchtang

感謝您的分享!!

studymug

谢谢楼主的分享！