給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；

監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』5 {+ [6 d0 H. t+ N& u* X+ q
公仔箱論壇" l; Z! ?1 l! k# V* B
有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb/ _5 _0 V+ X' V2 S* t) V
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。tvb now,tvbnow,bttvb% m: V0 q3 k) I- F' c$ C5 D5 A
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
8 p3 q/ K+ h4 v! G# S1 ]& H4 J不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
6 A1 O1 I6 B/ ?. l$ Z有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
  m- r1 W" E6 @3 X公仔箱論壇當牠爬起來以後，又去找小東西背。6 q3 M/ F, d. ^) h; V5 Q5 z
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。
我說，
) b' b5 _# m7 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) A, l/ P- v: R
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
6 |; _8 w# }1 R% M2 `公仔箱論壇當然，不慎失足摔落，是可預期的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D# b- U6 P: t  @+ ?
偶爾，5.39.217.77:8898( \$ M: |& s( _7 o+ y& R/ z0 T, x) d
5.39.217.77:88989 |- @2 X1 g$ K  a' |
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
退一步瞭望海闊天空，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y7 j' Z0 B  e& c/ M# I! E7 {
慢一會體驗流水落葉，5.39.217.77:8898- R. E. h; j+ A' ~$ p9 Q
靜一下聆聽花開花謝。
( e7 i' y* `  g& Z: q公仔箱論壇事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，tvb now,tvbnow,bttvb, d* V& h) D! U- d
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
- c: N; _2 A+ d, B, q中國山水國畫中，
/ k6 i( h7 w+ j- l留白是最高境界，tvb now,tvbnow,bttvb+ b: s: M, J3 N4 i4 [% r6 b' {& i. }
很難，
, R. V4 u/ u5 M$ e公仔箱論壇但總得要去嘗試，學習。

" M  `- S5 A  H& G公仔箱論壇清楚看見一生的目標.....5.39.217.77:8898* X+ ]0 v. u; A- W% Z. ~
提高效果的RELAX原則
! s  q" H. s1 {% W4 p1 j: x我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。5.39.217.77:8898: Z1 J) V3 q, C0 T

3 ?, L% T2 \+ I公仔箱論壇忙碌的結果是否真能達到效果？
7 T- s6 ~1 }, c( f' X6 V' k: Ttvb now,tvbnow,bttvb% F  k( [$ K9 N8 d/ P
效果跟效率又有什麼不一樣，

我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？3 d. y0 o# d7 l

2 j+ y( F! s5 t: V) R公仔箱論壇我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
  q# A( b; c  e6 M" n) e
' X0 u5 M1 w" N公仔箱論壇今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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, t4 l& H4 s, U+ |% ?
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
* l. s1 w/ t% m% V: ?公仔箱論壇公仔箱論壇8 t, N! ^' @& M; h( w: o. B/ I2 o1 N
有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
$ v$ d. ]  `( w7 c2 t) z7 c& l9 l公仔箱論壇8 s; m7 c, U- j4 i9 z
舉個例子，tvb now,tvbnow,bttvb$ c) W  [% ^/ a" n; G

- j3 o' S# V! c; V; B1 J# ?每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P- o' {% v* Q! D4 V

不是我們不認同運動對健康的重要，
( {7 ?1 Y! B& _: Q( W$ f( Y
& E8 }) ^# g0 a3 W& C公仔箱論壇而是它不那麼緊急。
  I% o' D# P( y$ _8 }7 e有一位企業經理人，向公司請了三個月假，tvb now,tvbnow,bttvb% o% v7 s& R, ~0 G/ x0 x* M* ^7 i
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，tvb now,tvbnow,bttvb+ _: L5 A; _$ F& j8 m1 s  ?2 t
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親眼目睹球隊的每一場比賽。
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; }! X- y$ I! I3 r8 G假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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沒想到他一點也不喜歡棒球，
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5 X# B. N, D8 j$ M5.39.217.77:8898球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，0 g( \4 Y  s0 }6 X4 o

6 g& j7 ]4 I; e* S6 f/ x0 i0 T但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，
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提醒我們，  O6 J1 \# b- Q  R
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。

2.E（evaluate），不斷地評估所做的  _& Q6 S' b& J# y. q- u1 m7 F

忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
& L3 ?9 h" ~" Y2 L公仔箱論壇5.39.217.77:8898" X, p4 `( y0 ], L9 @
在忙碌的生活中，5.39.217.77:8898* n( @  V: f4 e

& N8 o$ b1 A$ z; V8 `0 h一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }7 j9 N5 C* R

如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
- O, u7 I+ J3 _: G與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
/ \4 G( m. J5 p8 U+ t" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k5 H; }# p  k- ^" ]$ f) C3 u% k' o
我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，2 D, p9 R2 _! L$ e" ~
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，) f; e3 o- o! t* y

* O5 D0 x4 U0 F) a5.39.217.77:8898沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，5.39.217.77:8898  p: m* @& ?# R! ]; y" u
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
! Y) g; J1 ?$ H* j5 s5.39.217.77:8898我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p4 O# C/ Y  U& \; y+ S

/ u9 c8 H4 {" G公仔箱論壇而是在煩忙的生活中，5.39.217.77:8898/ u( U. v" r  e% y, Y" U* I

, `) [9 x  h2 t不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間

為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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( v1 U0 p. M% C, [, Z我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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0 M* e& @. ^5 n- ?5.39.217.77:8898我們每天都會面臨許多的挑戰，
- H' Q0 p' J* ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& F$ p; d8 k) b  a: L
有許多的事情要做，但是卻沒有做完，) A( y' S9 m$ D5 W( g

, s* O5 I0 h* D- ?5 p/ O& b然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K$ P) j8 |+ T2 {* M6 W+ E
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4 ^! s. |  V5 {# U- g4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：

  A# |' E2 M4 h4 `" K7 s1 }經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
7 \" a, t. Z( P6 V! ~5.39.217.77:8898公仔箱論壇* Y% k! K; F1 c- s
生活中我們同時扮演其他的角色，如：
) M% q# y) y# a1 _
" V: o  ^) ^+ J7 p兒女、父母、朋友、社區公民等，公仔箱論壇9 h, F4 [( ^" R. a. o, `- a

在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
( Y4 Z' a: B! Z& B" M公仔箱論壇譬如，, D9 t& m' ]' T; u9 [

我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
% z: E- I$ W- S( \+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~/ _# `$ L4 G/ \% l6 I/ S
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。tvb now,tvbnow,bttvb" }% o) R% y. R- E4 _, u( W
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i  y8 g. |- P0 P! P+ r2 G1 s

希望在我的葬禮上，朋友能夠說：5.39.217.77:8898( x0 I! h5 t: ?" m
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「她是我一生最好的朋友，

因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^" S2 B$ e, s' x/ i. O8 B

我們需要活出的生命不只是自己，! N1 O" f6 j  m0 i, p

而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w: e$ x7 ^$ _" W1 L+ K) e% Z- y

$ u7 g& r3 K' O7 Z像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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% R: L( r- W# H. g% S逆向而行，生命活得光彩  X3 i# ^: Q9 X/ e: |4 a6 [- j
現在我們安靜思考，公仔箱論壇( x& s9 N' l" j4 I) L: U3 s

/ m! |) \5 O' {, j8 Z公仔箱論壇想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：公仔箱論壇+ P; i  B( D) p* g) H

孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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或者我們讓人記住的只是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \% [) t/ e8 O4 e$ g6 P
& _5 m  J. X+ f& E$ _7 }" @6 l  e" M
「哦！他是一個工作狂」，tvb now,tvbnow,bttvb3 T/ A. \& D% _2 m: R! V

% d7 Q* b8 y3 @5 j4 b. R我們一生中扮演許多的角色，公仔箱論壇0 }3 X4 @( L- i6 ?# f- @

. p* v! V' H; b& X! p公仔箱論壇時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。5.39.217.77:8898% h: Y) V: z& }) p: b

( X  T' S! T6 ]4 _; w因此，
' Y, i* K2 l9 t  C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F/ l, f2 n4 d
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，tvb now,tvbnow,bttvb5 w! c) @$ w# H0 T* \( S8 E
tvb now,tvbnow,bttvb: B1 T6 g" Y4 w" I+ A
讓我們成為有效率又效果的人。

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