『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』5.39.217.77:8898; Q5 u1 b. P' s4 l- o
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。公仔箱論壇7 e3 Q$ i/ ~+ L% j w ^4 N
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。5.39.217.77:88989 B) H+ L, w- U: W1 C/ g! d
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
. r I* O3 J+ l" R3 C/ p5.39.217.77:8898不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。tvb now,tvbnow,bttvb0 o y1 u, K) p
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
9 J! R6 H, i8 R8 u0 Z有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。& g$ R( d) d/ w) w
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
+ s2 w% j2 r. x3 T d2 n) Z, y: s5.39.217.77:8898蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
, i; r8 ~6 Z/ X0 J/ v- Q公仔箱論壇8 X0 ^$ ?# x: W4 H$ P
因此常常掉在地上摔死。公仔箱論壇2 f. B" W% Y9 n3 r5 O! _$ W! ~
我說，. Z# L2 _8 h/ R5 _$ n
) d+ C7 `9 G2 P# E/ h( R2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
% ]: U, B# X" t1 P' Q當然，不慎失足摔落，是可預期的。
& _2 Z! w0 \$ R F2 M偶爾，5.39.217.77:88988 d: q* Z0 s. Q9 z' N
5 E; h" L7 s! O
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
; c% } F/ z: _tvb now,tvbnow,bttvb退一步瞭望海闊天空，
! B/ D# ?1 H7 w) C$ q公仔箱論壇慢一會體驗流水落葉，
0 M3 Q0 }3 X! g- o4 p; `: n: W2 y5.39.217.77:8898靜一下聆聽花開花謝。公仔箱論壇2 o% a- ?/ i1 Y- v6 o
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
% T# D. l% n- U/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，公仔箱論壇$ \/ V b" }6 z7 A3 r) J c: P: B
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
; f5 k! p6 z9 g& f0 Z1 v) n5 e/ P5.39.217.77:8898中國山水國畫中，
" x/ y1 x( t q4 L6 a# c2 R' ttvb now,tvbnow,bttvb留白是最高境界，5.39.217.77:8898& R( z& |; Y' S* C7 A) Z' O: G6 U
很難，
3 `+ }) k" Z% t公仔箱論壇但總得要去嘗試，學習。9 @8 Q9 F& b6 H
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清楚看見一生的目標.....tvb now,tvbnow,bttvb5 k: D+ d( H6 {$ y- T" K( |
提高效果的RELAX原則tvb now,tvbnow,bttvb- g) e' @0 h# z6 w
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。5.39.217.77:8898" H) ]' _" E5 S9 |) v" }
- L* {" y. ]) W% I! ~) ]* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忙碌的結果是否真能達到效果？5.39.217.77:88989 T! N0 f7 T. j
% L9 ~: ^3 K* n" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果跟效率又有什麼不一樣，, D; z6 P' T2 a: l
1 W" L8 `+ |$ O4 }& [- {tvb now,tvbnow,bttvb我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T j2 U; \. g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x# V' S6 A. o+ R
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，+ b+ f- J% g) X6 \: W" L0 R
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^2 s" o9 O& ~5 g
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1.R（readjust），重新定位我們生命的價值3 ]. F7 ]+ |( m- O
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。tvb now,tvbnow,bttvb4 s, ?3 _) `: v- ]) ?- M
. J6 K8 X1 b9 D" y- a7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p9 j& ~6 ~; N0 A" E
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N, M' w4 d* F; n$ q* \
; h: k' q" |5 ?& B( w* |2 [4 b/ k9 l5.39.217.77:8898不是我們不認同運動對健康的重要，5.39.217.77:88980 X# x' h" i% }. c" I
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而是它不那麼緊急。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L+ d+ h4 j3 F- P F+ m; n
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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0 {' [ B% \) u( L5.39.217.77:8898只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
@/ y' V7 }2 m" g5.39.217.77:8898公仔箱論壇* E' S, P3 l F$ w
親眼目睹球隊的每一場比賽。tvb now,tvbnow,bttvb) ]' b) s A( E4 J' X
2 a4 W# R9 n! J) e6 Itvb now,tvbnow,bttvb假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？4 h1 O( G+ s+ }$ m
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沒想到他一點也不喜歡棒球，5.39.217.77:88983 _$ m! A' E% m$ V4 d
% O/ W8 i! @4 s. stvb now,tvbnow,bttvb球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \0 s7 ~+ i' o6 y0 }& S( q
* s/ k/ c5 w6 }* R; ttvb now,tvbnow,bttvb但是他卻非常在乎他的兒子。公仔箱論壇/ J2 W6 e5 @8 r% B
6 x6 }" q! z. S0 Z這故事讓我深受感動，公仔箱論壇1 a0 q$ N* _1 f3 l' l! S
- I8 E; Y9 j( u2 `公仔箱論壇提醒我們，
! K; C) M& Z" d; U/ r' z5 ^/ \+ L公仔箱論壇
) y' u @5 M% i5 }公仔箱論壇在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
% T0 l; @% T- `0 R( y3 btvb now,tvbnow,bttvb. K* s O) M4 y1 z1 B5 r8 j
2.E（evaluate），不斷地評估所做的9 \% b7 w+ b$ X0 x+ t
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忙碌了一段時間之後，
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( \4 I) W& X8 w5.39.217.77:8898我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
0 h& L& C4 i$ b- U MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" O4 T5 L: s4 _6 |$ d: S公仔箱論壇在忙碌的生活中，
$ e6 w9 V# `3 b& x" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 u6 V" d6 F) p2 J. j& X一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R" N, S! Q, ~0 \* b5 n2 i: G) _
0 s1 S3 s; {7 P \公仔箱論壇如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
7 a' ^% x' p3 q2 p" E與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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; j P3 j4 B1 A# o4 O回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
* r4 _8 U I7 u) R U/ d9 S* ^ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i" h9 a/ ?% X' _9 T: T
我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
0 {6 P& Y# f0 X! s公仔箱論壇
1 v1 y+ L% d& m. }. S7 ntvb now,tvbnow,bttvb只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，公仔箱論壇4 [$ d" |1 [. Q- M" T. W* @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C) R9 Z2 Y- E; Z+ f% P+ X
沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，
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5 [9 B, }9 i2 g0 X& h& Z& |; P5 u讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f7 L5 }) p/ P
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvb now,tvbnow,bttvb7 j7 W, S: R! ~, v5 W; j L
tvb now,tvbnow,bttvb* y1 F4 s) X& v, R+ E4 X/ C! t0 r X, R
而是在煩忙的生活中，公仔箱論壇) v+ i$ \9 ~. q* b8 T
% f+ n( s* B- e0 p不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
; {' c9 u6 ?% r% o& b6 Dtvb now,tvbnow,bttvb/ P) z2 x+ ]) C1 l. D$ z9 m
撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，公仔箱論壇, T5 ^% V" V! |- i4 L8 f- [5 y! h
2 ?9 g+ ^# Y+ M& l5 a! I9 l1 j2 d公仔箱論壇或和孩子散步，或聽美妙的音樂，5.39.217.77:8898; z+ p$ Y2 d0 i- F! m4 B- i& q
4 C3 S; f5 ~' ~公仔箱論壇或對關懷我們的家人說些感激的話。
! D+ S' _& P1 w% Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 I: u% C; X% e! T6 j4 L: {- t8 k i
這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。5.39.217.77:8898# M1 }: }. I& w6 u# q
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間5.39.217.77:8898+ b6 M I$ @* Y8 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x- _$ n) W- e# ~- J
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q- ?( d2 G% T; e0 d% S& B
6 r5 l- b* r, q% S* e- W7 q2 Y我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
$ B% q- T4 Y# t8 Z5 W# M公仔箱論壇
: P4 L1 M! | k. l8 c0 i4 B- ^5.39.217.77:8898有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
5 p# n/ L, Z# k* r7 W7 k公仔箱論壇$ K: {# r E3 C4 ^+ P3 p; T$ J
然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」- v5 w: P9 {3 w9 {
5 p' \9 C0 `+ X7 _ `9 @) J/ x- S% l5.39.217.77:8898然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q# }, G7 F2 C+ P1 x& F9 T
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，! M& ?" ?8 E+ ]/ {
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？2 ^9 s5 ]2 P8 |! W5 o; ^/ q
譬如，
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
2 a5 f8 D+ v4 c8 Z- j! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N1 p4 C t$ B5 o+ X3 H s9 R
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。5.39.217.77:8898( M+ J3 ^- z( { [9 t3 d/ `7 D, c
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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+ D% N& f9 O4 m: J. F3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望在我的葬禮上，朋友能夠說：tvb now,tvbnow,bttvb) b' W4 D, F% z
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「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇" n- m3 s( U! v! ~
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」tvb now,tvbnow,bttvb* y9 z- y0 x# \( D7 G W0 k
8 k5 D" G/ X3 |+ A/ I7 [6 c, D7 \公仔箱論壇我們不只有工作上的價值而已，
1 i. S& K) C2 V% N( @, Btvb now,tvbnow,bttvb
* T, X1 E* j6 O1 ?5 w9 G7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
) C' W( N& W* z+ w# }8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G! R: \2 f# n q5 ]5 @3 S4 P! O# Mtvb now,tvbnow,bttvb5.X（exchange），與人分享美善的生命公仔箱論壇. ]! O5 i* M2 i& j# R8 o) `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o! a9 _* G0 G) c$ d* u5 H
我們需要活出的生命不只是自己，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E9 ~' L) o- h
! J4 q) c8 Y/ J2 k- ?& H6 d% K5.39.217.77:8898而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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0 N" L9 q+ S0 M1 L: T5 f5.39.217.77:8898像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩" z% k2 q6 ~( E& N
現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：公仔箱論壇8 h* R# h) L, Y2 e
1 G2 u% a) a t, T- G; |% q: z$ C5.39.217.77:8898孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？1 W9 _9 ?5 o" F& C, P
+ |2 h3 h. N5 K) d0 {7 f6 S$ v公仔箱論壇或者我們讓人記住的只是：
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+ }3 z8 t! i8 F. K4 z( g「哦！他是一個工作狂」，
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我們一生中扮演許多的角色，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F( m! `8 I. Z4 N; S
. \. a; Q N4 R' S4 `) H: K時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。& U% C J$ R; R4 c; u+ V- Y O
9 M8 `- n& l% r {+ l: ]因此，tvb now,tvbnow,bttvb' R: X+ v3 w A) H: o4 A7 `* |
! h m, H1 r% v, {/ ]. d& o我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，0 W. p" q% g7 \! z- I: ]" |
6 G3 K6 ~" `0 @8 V* A1 d$ U3 n) ] W讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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