『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
+ N c- ^- O* b6 F4 e) }( n8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ T( H( a( _, Z% r# r
監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』5.39.217.77:8898# U# G3 m8 x. E+ O: {
公仔箱論壇) ?4 x; w( J! y) a: D2 Q
有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb1 r* e" X- A" f# e- R0 d/ U% F3 d& C h
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
. _, e: F4 c) N0 H/ t1 @牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。公仔箱論壇+ @, n! @5 M% a0 z; ]9 ] \: e( x
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。% r* q- r( _% G W. Q
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
* ~# [+ R# V, @- E公仔箱論壇有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。5.39.217.77:8898$ l3 a3 M% E- I5 I9 @+ x* W0 F
當牠爬起來以後，又去找小東西背。5.39.217.77:8898* J8 z; E/ Z2 L9 M
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，公仔箱論壇0 G( t2 ]8 Q, z% a! I- Y
! o# ~) M) W$ S5 P6 A! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此常常掉在地上摔死。
9 Z" d' k# u- C" b4 Z5.39.217.77:8898我說，tvb now,tvbnow,bttvb5 C4 g2 N0 _! _. p$ t5 e
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
1 G% Y9 l$ u( T r; F4 G f公仔箱論壇當然，不慎失足摔落，是可預期的。
! m2 a' Y' o% N9 ?' ]tvb now,tvbnow,bttvb偶爾，
& g: P* p$ V0 e% d) n5.39.217.77:88986 f5 x; X' M- [' t j, }
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。公仔箱論壇: [8 V9 k& Y, A
退一步瞭望海闊天空，
, U$ U$ [' h* B# b9 r+ K慢一會體驗流水落葉，
2 S. w" Q7 c% d6 I公仔箱論壇靜一下聆聽花開花謝。/ _; T+ F, }: v" C& X
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
0 q4 f9 g+ T& T {. l人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
% z! d& Y* {: ~! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常可以獲得更多的寧靜與省思。
, m: ^8 H2 L9 R. W+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國山水國畫中，
$ X! z# o: B3 F/ j7 `留白是最高境界，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a3 J, c. V4 w, q$ w
很難，公仔箱論壇 T" A8 o& Q) ]0 r3 X$ A t
但總得要去嘗試，學習。
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: N: F+ {+ j# I; Atvb now,tvbnow,bttvb清楚看見一生的目標.....公仔箱論壇8 w- z" p5 [. J c- Z/ s
提高效果的RELAX原則5.39.217.77:88985 W1 K# G1 C5 B" B
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
0 \& U) Z$ E3 a* |6 T5 ntvb now,tvbnow,bttvb
& a5 F( k* S9 [4 Q8 l& o, P忙碌的結果是否真能達到效果？5.39.217.77:88989 }2 Q5 I# j8 {6 l- v
8 y7 ?' ^, @: ~" g4 c! h$ o
效果跟效率又有什麼不一樣，
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7 n3 z" L9 g/ {* N! Z. t; [tvb now,tvbnow,bttvb我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }/ L' N. k4 b p
" I" P5 _# _: {& x5 ~0 F; B
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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4 r2 h. D' E& q* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 a) z* R+ d2 v. S2 ~6 U% G* ?8 }tvb now,tvbnow,bttvb 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值5.39.217.77:88982 E( P7 w. p8 i" d; v
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。tvb now,tvbnow,bttvb X- ^. V. T# C+ \8 c& t
" p5 C! \2 Z3 b6 K1 G) K公仔箱論壇舉個例子，公仔箱論壇6 ^( t/ X8 @8 k
Q( ^& o. {) v! J; K( k每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
/ ~- ~4 A/ Q4 h: w$ G- t5 u5.39.217.77:8898 ?9 ]% I" p# b `
不是我們不認同運動對健康的重要，
$ ?; d' \5 i% d. x- e+ r1 Y7 R5.39.217.77:8898 q7 O1 j0 H) V$ X9 k& M+ C: o' T9 V
而是它不那麼緊急。
" F) ?1 N6 t2 p6 M7 [有一位企業經理人，向公司請了三個月假，# n+ }# w3 T8 e& C2 y5 t9 {3 c1 O3 T
2 z/ U) ~. H/ \, i& Q9 Y( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，5.39.217.77:88987 r$ `5 [' T* B; a. Y- m
tvb now,tvbnow,bttvb* N) u& p H& p) S+ w# b' H" ~ m
親眼目睹球隊的每一場比賽。公仔箱論壇9 e" U& N* I5 Y9 U+ s9 Y3 q
6 H0 X o0 a6 b, X- B( w' ztvb now,tvbnow,bttvb假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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沒想到他一點也不喜歡棒球，
3 D3 o3 G6 K2 q( H( p; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 N/ k8 F* c6 _: x, ^4 P
球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。公仔箱論壇+ u# h/ U! v; ?% w. X
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這故事讓我深受感動，
& n# v. [$ X& V' B) x
% o$ _5 z! ~5 _% m# ]# q提醒我們，5.39.217.77:88989 J8 ~& v) q% ~! K- V
! I" Q& g! w$ \2 ]( \% f( V* e2 e5.39.217.77:8898在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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/ N: u L4 o P! r/ t$ `' u2.E（evaluate），不斷地評估所做的; i5 A$ S7 U& G0 o0 \
2 \! @( H p; x$ o' gtvb now,tvbnow,bttvb忙碌了一段時間之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B( T" H5 X5 [4 F( l, b- I; Y3 R0 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [' y' W( F/ J5 p2 P
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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Q9 O) v* w9 `/ ^2 {& Q, K7 ^- ^5.39.217.77:8898在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
/ T( n! B% Y, H+ R# f/ q% W6 v5.39.217.77:8898與我共事的一位經理，
* W i) V6 R6 w5 E1 \ b2 C. J5 P8 g5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 I& Z; E" `4 X0 l, J
他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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- m6 m3 b8 L! ^& G; [回家還要工作五到六個小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^8 O5 r- d) C& X) E7 H
5.39.217.77:88989 J/ t3 v g% m4 o; @; `) g9 g" a
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。tvb now,tvbnow,bttvb0 z7 [ C4 B3 }: S( Z; ^! P- E
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，tvb now,tvbnow,bttvb( Z6 p# v) J" P# O6 I3 `- [ N
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
8 n/ S+ x, F3 _0 {# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' H. _/ a$ }6 J, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這股證明的心，6 E5 c6 D* }- D: {! a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x1 x9 ], C: ?; G) J* r
讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t* d5 F% X4 e$ Z7 P$ _
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。- U* o3 Z( g5 w1 N1 n6 D
$ u( k& L$ C# _2 L5.39.217.77:8898而是在煩忙的生活中，
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; m, Z3 |8 e' {. C0 p3 h) u& A5.39.217.77:8898不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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6 f& _5 Y* m! z$ h3 M* C或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }, P2 p3 i- t
" r/ }9 X6 ~4 b2 ~& i' B( K. @+ ^或對關懷我們的家人說些感激的話。5.39.217.77:8898( Z# K9 [2 _2 T$ Z0 T. z
% J' A7 n% {# C這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。公仔箱論壇5 {- @$ _0 i, u) n( B
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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4 F6 {3 h, e% A0 e: Q% F公仔箱論壇為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，6 }& i9 k+ d/ D* z
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。tvb now,tvbnow,bttvb& Q6 x% s# b5 S& `) S4 j) Q
5.39.217.77:8898: L. g' a* A% z% p% U) i
我們每天都會面臨許多的挑戰，
$ B5 U x6 p5 l& Y, l1 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |0 G9 o# {. ]3 R
有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
0 U7 q. }; N$ Z/ y( X4 xtvb now,tvbnow,bttvb
/ b* d1 a( A9 n# r9 H然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：6 R4 r3 ]; ~0 m4 z# v M! W9 `
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」- z1 h+ L. m0 A9 O k
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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5 f \4 A5 I+ E2 G$ F公仔箱論壇4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
. n S" U/ P# t& w) itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 z5 f) O+ p% i1 u" m
經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，5.39.217.77:88981 k; u: r- p* e' V! I% }5 C
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：公仔箱論壇$ Z& {3 E9 y1 K/ `! Y' n
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兒女、父母、朋友、社區公民等，5.39.217.77:88980 a* Q. s$ ~8 p
7 h* a; y) A. B: q- u+ P2 d" o公仔箱論壇在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
$ `8 F1 u+ B, S" z; C3 U2 J5.39.217.77:8898譬如，
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，公仔箱論壇2 w+ X. E# J" ^4 T$ ]1 {2 f ~4 z6 z
- F G i$ N% v# |, p; q* N5 Q' x9 d公仔箱論壇而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
) L9 T! i5 T: o' P) \: Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g% S% B( @( z% K% K& s! {
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
. R4 Z7 p r' z; ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 r3 k9 j+ ~5 i' c/ u: N8 P f
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
1 g$ ~% E8 L- [; c' P公仔箱論壇5.39.217.77:8898 n3 f% [5 n e9 w$ U
希望在我的葬禮上，朋友能夠說：tvb now,tvbnow,bttvb2 [2 e5 c! z; \. [4 o3 o l
5.39.217.77:8898" d1 _, x( d% E) G4 [) g% S
「她是我一生最好的朋友，
. i" a; I2 p0 n P- w/ |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b) g3 ^. C l* O, }8 {; {
因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
3 q& z% B9 `! i k5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 T" l+ U& c7 K$ a
我們不只有工作上的價值而已，
3 X2 @: o/ A' N; ?; P5.39.217.77:8898
, ?1 u/ _* F0 @+ \* k4 X2 ]* `( f公仔箱論壇我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命
) q/ T1 \, F, r8 q8 g$ i2 {+ j( s. Stvb now,tvbnow,bttvb
) z" j8 @! |7 h! H7 b公仔箱論壇我們需要活出的生命不只是自己，
1 S2 [, S8 Y2 a' z* H# X& x4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 ?9 h, ]/ I3 b5 s) f% \$ c
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，, ?4 h9 K! a9 d1 t2 N
0 g+ `0 E: Q0 r0 M像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。( K8 x; G, \8 T
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逆向而行，生命活得光彩7 M c: k1 t4 P% w5 r3 K9 |; z8 h
現在我們安靜思考，! j9 l, ?1 B) I/ }# H8 [1 Y, C
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：5.39.217.77:88984 i. L$ G3 n. i; g5 {& h, K- e% j
" k2 Y: o3 A* W' u3 [& o孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
% o; j/ W3 T9 [# w& Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; u# r9 P5 [! z: [' n; |
或者我們讓人記住的只是：
* e) n% }, m$ k公仔箱論壇5.39.217.77:88989 V: [' u+ n r/ Z' I2 c+ l
「哦！他是一個工作狂」，
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我們一生中扮演許多的角色，
( e0 q2 Y4 m2 J4 }, h9 l0 s3 R+ {5.39.217.77:8898: g$ r, Z+ b% T* d0 p# X, z w# _
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。tvb now,tvbnow,bttvb: A, J- T5 o. a5 Q) u, v9 I) b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _3 ?! j+ \. @0 c
因此，
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
/ Z6 o9 _) D. o5 o1 y公仔箱論壇
% S p) t; f& j讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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