『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；! @" N t$ [7 \# C# i4 M+ y
) G( c; v4 g: w8 ]$ v公仔箱論壇監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
3 A9 ~- M/ g$ D0 ?, v- c% }5.39.217.77:88980 C' m7 e, L. b3 M( z
有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
K" ]5 K$ } X7 L) m$ T4 R; E+ w5.39.217.77:8898只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
7 B. \- P5 B# b: R: i" [tvb now,tvbnow,bttvb牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。公仔箱論壇9 L4 s" T5 D( P: A& t* u9 V& ^
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
* ^& W5 g; b4 `9 I9 Q" [; Ztvb now,tvbnow,bttvb有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。tvb now,tvbnow,bttvb( J, f" _- o, o& P
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M Q6 A# i0 z q$ u
當牠爬起來以後，又去找小東西背。公仔箱論壇% [' |4 ^2 t8 U. `, g
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
) Q4 f X( |, Q2 i$ {8 x" F公仔箱論壇
0 _7 B! X9 A9 t) M1 Q" {5 f5.39.217.77:8898因此常常掉在地上摔死。. p2 S. R1 D( J9 {- S
我說，tvb now,tvbnow,bttvb, {9 f1 k$ ?8 H5 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z9 B S+ W8 W7 n0 D" c+ R
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，5.39.217.77:88987 C# J9 C9 z0 L1 H+ t1 X& @
當然，不慎失足摔落，是可預期的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w% F$ l0 k/ ^2 Y. Z( B: }
偶爾，
! e" Y$ h- x% O% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! t+ X) y+ N: Z- ~公仔箱論壇該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
7 A" b$ H9 Y) I5.39.217.77:8898退一步瞭望海闊天空，
5 J7 t, A5 x" C) l9 M X( e公仔箱論壇慢一會體驗流水落葉，- A+ x$ K6 G7 Z* j
靜一下聆聽花開花謝。公仔箱論壇) N( ^/ M C( A# N( s
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
% ^' H& H. `5 v; J+ ?( `公仔箱論壇人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S: R: N& j6 U2 ?4 ]: w
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
( X; i3 O3 b% X2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國山水國畫中，
$ W, d5 d% L# X/ p公仔箱論壇留白是最高境界，5.39.217.77:8898- M) F& n+ y* V4 I, i0 S) j
很難，
( H% M4 I: u6 }' s0 A/ i5.39.217.77:8898但總得要去嘗試，學習。tvb now,tvbnow,bttvb& [& A3 a$ G& s# A
5.39.217.77:8898) ^) n9 u: V8 s
清楚看見一生的目標.....
: k% I3 G) u$ @3 H3 s1 X) |tvb now,tvbnow,bttvb提高效果的RELAX原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W3 V v9 {- K" o* N. r% S9 Y8 p
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。7 K/ R* M& M- E" A& q- k
3 l3 R2 s) V3 i忙碌的結果是否真能達到效果？
! ?4 m. `0 C. T: }5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb D9 v; }! P* F' h# Y2 s
效果跟效率又有什麼不一樣，
' \ Z3 O6 F( c) J& Y- l% a/ Z9 _+ N& R. I; a; f# {7 O
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？; ~! B% S. S4 C {/ F$ Z
& {1 @+ H! c! c# h1 Y
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
* d) E% [0 T% H6 |6 b+ d公仔箱論壇( ^" T: c- o, T% ]8 C6 ~' ?
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。0 i `- C5 A, R4 z9 j& m
& L7 s6 \- N. H- p( L: W7 b0 {( y" j* \- ?
! U5 c: j3 e8 Z8 C
1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
( C+ ?+ c7 l9 T8 z: p9 w5.39.217.77:8898
1 Y3 W5 L5 y& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
. a- F. ?) v8 c2 ~+ V. O
, y4 G3 _& Y( ~( ~2 |% j: u& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉個例子，
# J8 m/ M6 i( y) x8 x' j6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ P, _ l8 z2 B, z6 x
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？5.39.217.77:8898+ x" r9 L# C8 [
公仔箱論壇( N1 R# O; h. g1 ]2 ~; C9 w3 U9 P
不是我們不認同運動對健康的重要，
+ T( `$ a' [# Q/ X x; J公仔箱論壇
# h: V8 }' B' ]4 Ltvb now,tvbnow,bttvb而是它不那麼緊急。
. s% m2 V: ~+ b2 j) {& N5.39.217.77:8898有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
2 n6 o. _2 ~' e: U4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J! t5 N/ O8 a5.39.217.77:8898只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，tvb now,tvbnow,bttvb; Q& p( u. S5 j4 ^5 I5 D" J: @
公仔箱論壇0 O N- O) p V
親眼目睹球隊的每一場比賽。
; i7 o3 N+ _7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# x0 t7 y8 F) ]7 ~- Y
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？% L) m2 S0 P& J& h# t6 j" D1 k- {+ _
' x) A8 d, m, B/ D6 a沒想到他一點也不喜歡棒球，5 @1 z9 B/ Y% E" U B
tvb now,tvbnow,bttvb) W) b8 B8 h% b8 c8 v# f
球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，tvb now,tvbnow,bttvb( ^$ A& y3 m. @( J
tvb now,tvbnow,bttvb( l0 l2 l- q* j) g$ F
但是他卻非常在乎他的兒子。. d6 X% C; J8 y3 N3 j
' y9 s- K: \, i6 d0 @$ G
這故事讓我深受感動，
$ e% Y- W% K! c" f8 W) x* O5.39.217.77:8898
8 Q5 i( }, R( t; L" }! f# W- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒我們，
" x: S0 p. ?: K1 f6 L$ @+ e7 O. K& w公仔箱論壇公仔箱論壇7 r- r, e8 G, Q# D0 w% a, V) `
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
& ^- L% ^ T! v) e+ y5.39.217.77:8898
; p) Q2 `( r' U# {3 T( G2.E（evaluate），不斷地評估所做的
5 M( y. N) u) P% h6 ?( a& V1 h5.39.217.77:8898
- W- T0 X3 i- E& H( V2 V5.39.217.77:8898忙碌了一段時間之後，tvb now,tvbnow,bttvb2 Z; A. ^ r: j: I; T: s& D
K' H3 X) |- Z1 R$ l我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。0 f5 r$ @( Q. d! O. M- v& e
8 S; D1 j+ l9 a- A. X, ^: q& [在忙碌的生活中，
3 T) p# M; S+ f! E" B) N7 ?9 q. A公仔箱論壇
2 K( @8 {2 {0 g1 T; e0 X% N一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，5.39.217.77:88980 q5 K' d* a* q! _, ~
公仔箱論壇- Y9 X; E0 F: _& t$ J
如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。5.39.217.77:8898' A5 q/ T8 f; ^$ d8 L: r* Q
與我共事的一位經理，
; C6 v( p# B3 s/ L9 [9 M; H2 I+ {9 T: V/ A6 V7 I
他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
/ y8 l" J# d$ L2 \* R! W: a$ n5.39.217.77:88983 S2 C/ D' N5 B; ?2 v s# v
回家還要工作五到六個小時。
6 p: ~/ P1 B2 U0 a- F
2 A. t! n% S. o2 V# N: e4 A! i. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
6 \$ Z' r5 o3 |5.39.217.77:8898
% v. r- E# x# H6 M我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
5 S5 H% @* P2 H, F/ c
7 M \5 e- K o只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
5 {7 i8 q( l, j: l; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- k( i+ h6 b5 c% U
沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。; T/ j: @) V' ]
# K7 e. Z" w) p" g, E1 c, I+ k. {
這股證明的心，
' _6 _3 i6 o$ e" F7 W9 O' C* \& Y. J9 f( o
讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。! R) ?; X1 a5 S; f! l& L$ W+ g* I, `" d
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R0 ?8 n3 J0 g4 T1 v; m
公仔箱論壇! U. s$ k3 {2 D4 j& L
而是在煩忙的生活中，
6 }# F' O9 |$ v; a' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m* Q! h+ f; h5 U( ? H
不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，# W/ c4 g' ]) y. M- c( d8 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z, P0 k( ?6 [- B9 Y
撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
5 A( I" l) V6 `( Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v9 V# q" d) \# U3 l) r9 ]
或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D" ~+ P5 N K( r* x
/ T& a: ~ a0 [* S' H' D5.39.217.77:8898或對關懷我們的家人說些感激的話。5.39.217.77:8898( p1 u5 }7 r$ b6 [' O
. j) e' |5 E# w% I這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
6 n! |5 O4 b H h/ V公仔箱論壇
4 t j( a. Z A, |; d3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
! s1 }2 ]9 r( O3 E6 `& R' \# n! v5 |
4 O5 L$ @9 o/ o) Q( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
- [3 i! n* m' F) u3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `4 _7 Z/ a5 H, s4 z; Q, l我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。" J$ U# H) `- I* c' U0 m1 U; J
+ U- c D i4 m* p9 n! \我們每天都會面臨許多的挑戰，
' }) k9 [9 b' \, I* v7 @0 {9 ^4 v公仔箱論壇: ^$ p! E4 x; Y3 t( Q7 ?
有許多的事情要做，但是卻沒有做完，tvb now,tvbnow,bttvb8 |2 n: S/ h0 o2 p3 U W. v
7 m; X: y( K4 l* S8 p5.39.217.77:8898然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
9 N8 F8 p2 X7 d J7 U4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% h! Q& a8 N" @( r$ p- ] y$ L$ P「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」公仔箱論壇9 ^( F* {$ R( X2 x7 Q7 M
5.39.217.77:8898" ?7 M) D- i6 O2 ^4 \
然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。% v4 r! P4 M# J' u4 i
( x) o6 K+ I5 D: _- T" S" _; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：5.39.217.77:8898 u+ A3 T" _5 H) \6 g* K
9 ]3 b2 [/ z1 ftvb now,tvbnow,bttvb經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，公仔箱論壇5 R, V. B& ?6 B, D7 n1 M8 k# X
: E( p' u; B% ?8 m" I t
生活中我們同時扮演其他的角色，如：公仔箱論壇3 u% z$ ? c1 A' b( Q F' o
; Z. V! H8 H: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒女、父母、朋友、社區公民等，0 I6 Q# b! b: ? F- f$ E
3 j1 |- G8 [6 K- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？5.39.217.77:8898* f1 A+ F% {& v) O7 u: Q8 { A4 y
譬如，tvb now,tvbnow,bttvb, e! S2 V% J* ^2 e: |
/ e8 L8 K& [8 Y, a% A' H5.39.217.77:8898我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
# g3 T! w, h7 O5 U; H公仔箱論壇% j- F$ I! N, J. {
而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
5 R" ~" ^4 I) F3 ? V% L2 m公仔箱論壇5.39.217.77:8898' C7 U( N# x" V
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。# a" N9 u( \: j
/ ^% Z0 g2 I; |# _/ b" b! @6 j3 N& O, K公仔箱論壇我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。tvb now,tvbnow,bttvb. @- }6 e# e1 y: r" H# {' o
6 i& y4 A) c$ v! d% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
9 v4 j# d6 @3 z5 u1 e) \+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 L. K- u% y* l1 r
「她是我一生最好的朋友，
- {$ b# n7 o3 q" u5.39.217.77:8898
1 S3 y8 L+ R6 k% p; ]公仔箱論壇因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」. p8 G4 d$ F' C W
* _1 y3 S3 d8 m+ `* H/ q- ~我們不只有工作上的價值而已，
0 i2 X8 b }8 y0 d' z7 ttvb now,tvbnow,bttvb% z& l: g+ D& w, s; Q/ K6 O
我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
9 `; a$ z, M8 `& w+ z. V公仔箱論壇
9 D: y& o. U. K3 j# x+ ftvb now,tvbnow,bttvb5.X（exchange），與人分享美善的生命2 l J# f" ^$ A2 @
( Z9 @8 D* V [公仔箱論壇我們需要活出的生命不只是自己，tvb now,tvbnow,bttvb( x1 J# \7 P* V8 r) F
' Q. d" n- o2 k: Y8 k8 {而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，5.39.217.77:8898' l) T: [. L9 w) c
5.39.217.77:8898* R- k/ k* U! r- D l
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。2 u2 I) l; r0 Z8 ~5 B: a3 n
+ B' T8 M* X" t: {- E, O4 j& i* ?tvb now,tvbnow,bttvb逆向而行，生命活得光彩
9 l8 G2 R; l4 h- b6 C, Vtvb now,tvbnow,bttvb現在我們安靜思考，
( K; p1 t' y) t8 M/ S# N公仔箱論壇
6 w% \8 g. T9 {2 ?; U# ]) i6 X; O公仔箱論壇想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
6 ^- Y( |( A9 @* N3 c/ N; a$ A& z8 Dtvb now,tvbnow,bttvb3 c7 f9 |5 J& B! {
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
' A+ |1 k: m+ H0 ~- W6 U$ b5.39.217.77:8898. q: f) {/ s; M- v2 ^5 v! S
或者我們讓人記住的只是：
& d1 J$ P& O6 \( M1 u/ P! e5.39.217.77:8898
8 \5 j; ^: h5 ?+ n3 K; M「哦！他是一個工作狂」，7 c# A# V- A* G! S. y k8 X
公仔箱論壇3 x1 h9 [- W e) o! W
我們一生中扮演許多的角色，
6 u; N1 ~- U( s5 [5 Q" M" s2 `+ ?5 Ztvb now,tvbnow,bttvb
: |; h& {3 o2 B. s# @, L" p! w公仔箱論壇時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。tvb now,tvbnow,bttvb1 x7 o. s$ N- t7 b- |8 o! P( W6 A
9 J# V, J: a9 |( m% R因此，
6 B# p& q2 _+ @+ r! w0 u9 l8 A公仔箱論壇
, ]4 n" e. r" h5 I) S公仔箱論壇我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v" o/ b4 U& {8 }0 c9 p
: t' [8 O9 m, D5 H/ K* C& ]公仔箱論壇讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
| 