給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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2 X( W; L5 M$ l* Q! l9 }監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。$ W, E3 k4 |: e/ o( T( ]
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。5.39.217.77:88987 D8 |! K3 U# S" `8 V! r
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
& M  |; V* U% F4 A不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。5.39.217.77:8898' _3 d3 p) b* c
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。5.39.217.77:8898, B$ n4 e. A7 S" ~, q% l, |) r( Y' B
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb/ G8 s: ~7 x9 f2 C4 i7 n& C1 Y7 K
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。tvb now,tvbnow,bttvb# l  k7 N- E) p8 r" q, T) E) y! ^
我說，
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
5 L% g2 k! J! H; Gtvb now,tvbnow,bttvb當然，不慎失足摔落，是可預期的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O3 [6 a5 l( }! U+ N
偶爾，
$ _/ Q: s9 c4 P; `9 X, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h6 D3 h+ Q. H! x& l/ k! |+ l$ j$ Y
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。tvb now,tvbnow,bttvb0 O2 s/ v& K9 J1 \$ I& `8 B+ d
退一步瞭望海闊天空，( p3 l1 k  |, U( q- l7 R
慢一會體驗流水落葉，公仔箱論壇6 y- d9 [: o7 ?  c6 u& _; O1 I
靜一下聆聽花開花謝。5.39.217.77:88982 H6 Z- x) G, D3 @3 U
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
' ?0 Y9 E3 f! J% o公仔箱論壇人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，公仔箱論壇, z8 k2 o) y+ {4 o8 ?/ d, C
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
4 ^$ q) _  M1 ]5 x中國山水國畫中，
  A* y1 s$ e; U5.39.217.77:8898留白是最高境界，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m# W: J; A6 m
很難，
但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....7 d$ u: J3 Y7 }0 {
提高效果的RELAX原則8 Q7 w( n: P- M! a% y
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。

忙碌的結果是否真能達到效果？

( G" t  }5 v: X$ o, }效果跟效率又有什麼不一樣，公仔箱論壇" ^& V. P, Z3 F2 x
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？

& `4 u+ V* f3 S. M" a我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，公仔箱論壇) d; q' v% Y3 F% a7 A0 f+ ]" O% h
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。

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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B2 ]+ r) o' s- b. i7 u* j4 t
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。5.39.217.77:88980 }8 w/ j# Y/ A& y4 m
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舉個例子，
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？: G* K. x0 k  ?5 f/ f) G" P* ?

不是我們不認同運動對健康的重要，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K2 _$ P; y0 _- I9 U2 o
而是它不那麼緊急。
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，公仔箱論壇% _6 }& U" m, x! [
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，5.39.217.77:8898' }! h" {) a: W& O3 f  s; Z8 X
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親眼目睹球隊的每一場比賽。
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？公仔箱論壇6 d  s8 J- H3 N! \" j1 }# G; M) s' X  V' \
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沒想到他一點也不喜歡棒球，4 h# e5 U0 q) k, Q/ W

# n. @1 J) ?8 `/ [0 r+ F8 F6 U/ @球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。

% t7 T9 _$ f; \' Y! }6 ~公仔箱論壇這故事讓我深受感動，
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提醒我們，
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的公仔箱論壇- S( t. {, I- {- S+ Y
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忙碌了一段時間之後，- k( Z/ m: {( o' J! D# b

9 _+ L0 C9 ~: R公仔箱論壇我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。

" u( c1 p  D' K% E% V* y! B在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
  M0 H  k  o, e; _: N9 O% z- |tvb now,tvbnow,bttvb& |" n2 U! e9 i" L- g/ ]( {8 a' N8 X& M
如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。) n  j) h0 @0 e! ]% t7 |1 ~$ q
與我共事的一位經理，tvb now,tvbnow,bttvb8 {* L# N& _2 Q$ v2 W6 H
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。5.39.217.77:8898! J( J( ^  j: I) ~
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |5 A3 e1 P2 @# Q: K8 {

$ h* `2 f0 Q# J1 y" X' _" R9 ?只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，$ z/ i& {3 ]4 R

沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，5.39.217.77:8898( \0 H% Q/ a" Y, ]' u! H: Q
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。5.39.217.77:88985 L, i) Q' ?- q4 ~0 l
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而是在煩忙的生活中，( G! v. V5 `4 Q; m: ^. `1 E2 D

. v( u- d( W$ ?0 S& o不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，

; s- U# O& T% V' N0 X撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，9 P  T  T! g0 y) P+ F) G% t/ X

/ G+ C; [& l. s3 atvb now,tvbnow,bttvb或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。" t2 p3 v& k: M* F7 e; v! d7 x

這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。) W0 A: |: m. a( {0 g- i! \" ~
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。5.39.217.77:8898* J% Y" _4 e0 e- m( @/ s- C

我們每天都會面臨許多的挑戰，

) G  t' K# @; M6 Z; F有許多的事情要做，但是卻沒有做完，5 R1 Y7 P- R9 }& s  c- c  ?: n
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：0 m7 T9 e" D3 W' |

# f, o& z) ~6 P' }8 g5.39.217.77:8898「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」tvb now,tvbnow,bttvb" x% i( a% Q$ x  u6 U% G2 V8 B

然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q. k) R; `1 l$ t% `/ C6 v
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]0 V9 N3 u4 H( b3 J* G# Q4 t

# Q  c6 {$ m2 A' A3 v1 H經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：' x. |: ~& T# F" D' k3 F
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兒女、父母、朋友、社區公民等，5.39.217.77:8898/ F! x0 Y3 A0 r9 G
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
譬如，

' C2 @6 N8 B8 \  M9 s我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，$ @: d; ?& W0 L3 F

/ |# j7 h8 U1 }. V而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
' p2 L" ^3 Q1 y( x) ^5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n* Q* w5 f' E) F% ]4 }9 y
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }/ _0 a7 c2 J0 x7 e- P

* {' s0 @+ e6 A- D7 J+ e希望在我的葬禮上，朋友能夠說：7 P& N4 w- p2 Z! H- `, V

' \* h. R7 u8 ~# otvb now,tvbnow,bttvb「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇! D# ^6 S# m9 Y
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」( y9 I, ]# i. u8 Y. Y/ O7 \

( K$ z7 g5 `" R8 t公仔箱論壇我們不只有工作上的價值而已，
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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; O$ o' K4 s4 s, E5.39.217.77:88985.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。tvb now,tvbnow,bttvb8 \" J* M' y( I/ \- k
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逆向而行，生命活得光彩
2 e, S4 q3 s6 ]6 C6 o8 q1 z現在我們安靜思考，5.39.217.77:88986 |1 F) J6 F1 m- i
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：5.39.217.77:88980 p& v1 n/ X- i- x: c
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
3 h# A& `% l2 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J; {) P. |  r0 v6 M# r4 O
或者我們讓人記住的只是：
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「哦！他是一個工作狂」，

我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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  Q) |, h1 h0 R/ |因此，

, q, G  ~1 \# z9 l& @我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，

- x/ I2 m+ z, K3 x讓我們成為有效率又效果的人。

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