給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb% O" A3 U9 H7 _3 z) w7 R) B" {+ m
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
/ R- v. P! W5 k/ w# q牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
) g7 v" p, |% P不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。4 W% \4 h. ?8 X7 Z+ V9 C3 n1 F5 `* s
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P9 p4 w5 f5 h8 a2 g; g
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
$ R. W- v5 w+ \0 f公仔箱論壇蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，

因此常常掉在地上摔死。
我說，# u3 M/ Q3 S( ], C, x: V- K
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，tvb now,tvbnow,bttvb7 ^1 |4 X$ T6 s- ^; k
當然，不慎失足摔落，是可預期的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U& @1 `( q9 T% u$ f: V% n
偶爾，+ p" f$ T4 d! T4 f$ h! T

, |  r/ Y; V- U8 K( M/ z! n. \: ^5 a該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
" k8 v, D" D9 m* a, x3 z+ t& [退一步瞭望海闊天空，
慢一會體驗流水落葉，
' `3 Z& r: r9 o+ F靜一下聆聽花開花謝。
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，9 b. I3 b9 e1 M& m- v& i; Y* N
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。公仔箱論壇3 e1 w7 g& R) g. |9 U# d& s
中國山水國畫中，tvb now,tvbnow,bttvb' m0 F4 T' A" {
留白是最高境界，
8 J& R4 X# I3 V+ Ktvb now,tvbnow,bttvb很難，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J2 g) \  X/ I) G& S% W' P
但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....公仔箱論壇0 X# x4 ]8 `2 r) ~
提高效果的RELAX原則$ }% U6 ?$ t$ [! W" ~" A! G
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。) n6 c/ n$ M- q: x1 X6 Q- Q) h7 a
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忙碌的結果是否真能達到效果？tvb now,tvbnow,bttvb# m5 l  ]9 ]4 x7 N! K. Z
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效果跟效率又有什麼不一樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o. E: O. ^0 N& H

: v* l7 R! p9 P/ @, c我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？

我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J* c, p% n6 N( w: L/ u
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L3 ^, C( _, P$ \& @
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？tvb now,tvbnow,bttvb7 ]* Y/ u! i- _  t' N
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不是我們不認同運動對健康的重要，
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! M, W, f6 s# k& S9 \而是它不那麼緊急。
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，

親眼目睹球隊的每一場比賽。tvb now,tvbnow,bttvb( h3 p. r2 d2 j- n

) g8 Z) Y$ T( E8 t假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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沒想到他一點也不喜歡棒球，

4 l& |! ?# X9 r球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，tvb now,tvbnow,bttvb$ F1 K; v2 I( q; N, r

; ^0 y9 {4 i8 b5 [. J9 y公仔箱論壇但是他卻非常在乎他的兒子。

" `3 t& @+ E" V. l- J! l這故事讓我深受感動，tvb now,tvbnow,bttvb) U2 [' \& R; k( z1 S
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提醒我們，
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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* t$ E! k- B1 a' N! u# V2.E（evaluate），不斷地評估所做的" Z0 E6 W$ A5 ?) j* ?
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忙碌了一段時間之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A9 k; y- \: {3 L' L' u

我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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在忙碌的生活中，
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6 _) \! G. N" T$ `tvb now,tvbnow,bttvb一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，tvb now,tvbnow,bttvb6 O1 R' ^9 b6 Y) N7 L) r

3 _7 k% L7 V# F: z如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
* y( X4 j& ]; d與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。公仔箱論壇% Q' r3 x- q$ b/ _9 u/ q) B

6 O# ^: [1 O& N4 S我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，

0 `6 t: o1 @* Q) p$ G. r只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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( u4 c1 y* Z4 ?5 c沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。tvb now,tvbnow,bttvb% t/ t6 a  P# d! f7 E- X* J

) A1 _& x7 T0 X+ X這股證明的心，5.39.217.77:8898- f. Z/ ?* D9 Z
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。8 C6 f% s9 F. N7 ?! }
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。

而是在煩忙的生活中，- H3 r! d- C3 l% L! ]- _
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v+ ]5 T, y& o% y
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C4 C! q* ^# ?4 h" C8 p
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或對關懷我們的家人說些感激的話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [: f0 K, r) _' ]/ W

這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。; k3 K* U( ?' D. z
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間. S, L" P) l6 J, z* B

為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q3 [+ Y0 g' T8 v

3 Q" N/ `6 v5 X1 I我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，5.39.217.77:8898: k4 @7 M* u; j: W, l" W

有許多的事情要做，但是卻沒有做完，公仔箱論壇2 o8 G) v) S! _* l, A1 J* x3 p
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：tvb now,tvbnow,bttvb$ V9 K6 u  t: u" b. M, K" E" W

「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」tvb now,tvbnow,bttvb, s! P/ o4 r. Q6 h/ a
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]% }& h9 E# T# }( g' X
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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* D: M) \  M6 W. Y8 c) i生活中我們同時扮演其他的角色，如：公仔箱論壇% t- }4 L( Q5 V# c2 K+ ^
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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6 d! M6 U* J! B. stvb now,tvbnow,bttvb在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q' u7 K6 z8 p, ]: H
譬如，% h3 @2 k7 m! {1 [" ^7 y& k8 U
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，5.39.217.77:8898% w2 W, q( T1 C& N& ?% T: U
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
5 [9 P/ P9 g4 M  C) B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R3 j' B3 d" X! K6 E- W. ?
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。tvb now,tvbnow,bttvb% A' @5 ~7 v7 {  w  T7 s3 l

/ R, e: o4 g/ y9 q# ?我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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4 n! g; c6 r& L希望在我的葬禮上，朋友能夠說：  x5 Q" f9 L  _- ~5 u, a- X

+ a4 H% X) A+ C3 |/ Y9 j% N「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」5.39.217.77:8898  v- ?3 z3 y2 ^* @

# `& b! z5 f& m: \6 r. V" [' u3 S我們不只有工作上的價值而已，
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命1 ^' s4 N% i8 }: {5 |) `

! X6 H  h4 K0 Y& q$ I' }我們需要活出的生命不只是自己，公仔箱論壇* i* E% L5 G1 h8 |+ y3 o$ v
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，7 N. o) B9 E+ `3 q

像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。tvb now,tvbnow,bttvb3 @+ ^: J, U9 n' x  O+ Z: V
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逆向而行，生命活得光彩5 r0 Q4 }- Z0 f! ~6 v
現在我們安靜思考，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S& h8 K4 A' e" r
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：7 z# v. n* w/ l5 }) P$ u

& L1 m4 a. G6 ]/ l6 f5.39.217.77:8898孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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或者我們讓人記住的只是：
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「哦！他是一個工作狂」，+ p9 D$ ^8 S$ d' ?: h6 f7 b! L' K

6 N4 j  x5 W* ~3 Y我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。- A' p+ `- s' Z! g4 i. U. [

4 m) E& g8 ]2 J公仔箱論壇因此，
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( u- V( }0 k% O. T& q我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
: m" B1 T8 ?; w5 J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d6 d8 d# G% {% _. S( R
讓我們成為有效率又效果的人。

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