『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；5.39.217.77:8898, G* k; Z( {, o$ n, u- C6 t
+ K4 H5 e N7 N% vtvb now,tvbnow,bttvb監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \: H, W3 Q3 i, b, u$ ^
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。" e4 _6 Z( b1 j- }- h& s" _8 } ?
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
5 \- s- w! V; G2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
: C$ e$ y" P8 r$ C% E' W& |; C5 ytvb now,tvbnow,bttvb有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
- u2 l) y$ m7 H! [有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
0 Z# S7 `& s" e! U/ @; @1 l, z" s公仔箱論壇當牠爬起來以後，又去找小東西背。/ f' p, x# z7 a2 r4 l2 a) Y
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，公仔箱論壇 x) ~; U7 l9 w* Y' a7 h$ `
: V, F! y3 Z# a' }tvb now,tvbnow,bttvb因此常常掉在地上摔死。5.39.217.77:88985 c+ Q7 s! Q. }9 E% [
我說，tvb now,tvbnow,bttvb5 S9 H& E6 g4 \) P& W
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，tvb now,tvbnow,bttvb8 y4 t, ]5 L7 z1 X: _& s( k
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
% Y& P* M9 T5 |. i, w4 h偶爾，
& A$ F: B- x( i) o r. j, G/ y; _5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M& l1 C) C2 U& q S
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。5 ^; P' z& l! h3 d' C0 D7 E
退一步瞭望海闊天空，
- P' K6 ?5 u9 O" h慢一會體驗流水落葉，
5 e2 z, Z' R. {6 L( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靜一下聆聽花開花謝。5.39.217.77:8898# Y9 w' R- s- Y: i
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
- D5 {* c" i: A: e, o3 c" A' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，) a$ y( k1 W+ \* F. i& I
通常可以獲得更多的寧靜與省思。5.39.217.77:88988 g" I& h- k3 e. I- r6 R8 L
中國山水國畫中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u. X# v( R5 ^' W2 m
留白是最高境界，
; y* j8 U/ k/ q; c5 u( p4 Q6 q& d5.39.217.77:8898很難，公仔箱論壇7 E) }7 o. \7 U u3 h
但總得要去嘗試，學習。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _0 {* Z3 l* B J5 h
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清楚看見一生的目標.....公仔箱論壇' e. {) u; E: A5 r9 d5 V
提高效果的RELAX原則tvb now,tvbnow,bttvb B2 _* f* {& b, C! c8 }4 h: |
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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8 b' x' O8 v: O- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忙碌的結果是否真能達到效果？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M1 l0 U' I- V3 Q2 E8 F" H1 g2 q5 m
! ~' V3 h1 y2 R5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果跟效率又有什麼不一樣，
- _: ?2 D+ u5 C2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D B7 ^+ Y4 ?. g: J
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
8 n. O6 F, A' ~' z) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* i# D1 M; |0 T* D/ M( e5.39.217.77:8898我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，# J5 B6 o. O3 \1 j' G
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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# K( z6 N( P# `8 l5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb" D/ r8 L; J! F7 O7 w& n( n
1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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Y! ?. L2 K+ [2 j+ u5.39.217.77:8898有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。" a( O0 ?" K1 i7 u( j7 ~2 \2 M5 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R1 I2 p, U" [) T: L9 p, E7 z
舉個例子，
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？公仔箱論壇" `: C" e, v* N, P3 e( a
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不是我們不認同運動對健康的重要，
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而是它不那麼緊急。5.39.217.77:88982 H! G" `4 o- L; v. T
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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: i& n7 K e( u% v* ]/ ^3 ltvb now,tvbnow,bttvb只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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5 r% M7 k' S9 S" `) ~2 @) h5 V: T' o親眼目睹球隊的每一場比賽。tvb now,tvbnow,bttvb' Q2 e: v3 \. ?' ~/ ~
4 O/ R4 j+ z( M9 C3 k: Q假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？# y. i$ M6 i* f& ~6 k- k2 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c: p; U! ~! b7 G) L
沒想到他一點也不喜歡棒球， r1 [8 r r+ l' J
1 L" _/ E0 m. Y) ~; L3 i, F5.39.217.77:8898球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，公仔箱論壇& `& |2 S3 @6 ~$ I% W
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但是他卻非常在乎他的兒子。( p; I' x$ ?7 I# R. o4 E1 R# T1 Q
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這故事讓我深受感動，tvb now,tvbnow,bttvb9 M2 i* G# a- q+ K. w; Q* C# M6 q
% F) `! C6 V9 ~3 X) ~6 h2 ?5.39.217.77:8898提醒我們，
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' L2 i9 Y) b2 ?. I0 p6 u在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。) L1 L. r4 ?* }& G! R. }
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
* A4 s6 X* N9 O4 i3 i2 c' k8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! T1 }& N7 h7 ~
忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。- \, ?" |+ S. _
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在忙碌的生活中，5.39.217.77:8898. w. J( D% V* M9 T8 B; u8 E
8 L9 V* p3 ~% M2 I& l% U公仔箱論壇一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，tvb now,tvbnow,bttvb# e$ r" v7 m8 G- e
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。/ K7 Q' _' B0 q, ^
與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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0 ?' `* _7 r0 K m! \. g; |7 q回家還要工作五到六個小時。tvb now,tvbnow,bttvb1 F1 w; R4 l' m6 W z
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。5.39.217.77:8898) o, r- X) p' V5 H$ x) n
4 [4 \( f1 d. M Z9 x3 O( ^; [我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，/ G& ?% Y2 N7 H% I9 I* }; _/ p
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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) u; Y0 j) t& k) P2 _* m這股證明的心，5.39.217.77:8898+ Y" X, _0 D; }) K" L Z5 M
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
8 O1 l" k0 `3 L- d$ mtvb now,tvbnow,bttvb我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。5.39.217.77:8898# V1 T' Q; b+ {, l
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而是在煩忙的生活中，
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7 T4 x( p7 U" e: L9 I5 B不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k/ j. M- I+ a' S
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，5.39.217.77:8898& r/ S; |' C: r& h9 t( c
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，% r0 D. D/ J3 x
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
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8 T7 v9 m" _1 Stvb now,tvbnow,bttvb這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。tvb now,tvbnow,bttvb1 s+ `# x- P* F% V
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間4 |, l% e) p- U
. B. t r9 n* Q0 j. ?5.39.217.77:8898為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
* n0 S; U# r! l d5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^0 w ^" _4 e1 }3 w* c, m9 f
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }1 m, c2 _4 d& a
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完， {5 \0 }- n) X( c+ S
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」0 ?* S0 Q) \; y3 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \) B/ w( z P* h& P" v
然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。公仔箱論壇0 R6 @7 q' k. @ w. ]
7 k4 }+ ?4 p6 g7 {7 U* A9 `5.39.217.77:88984.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：5 k" ?3 X/ X) P8 U0 _ \, B* m
4 r) z7 E: j) _5 B: h. d# ?* ?. @, \經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
) P3 W2 N! V, U$ v' n* b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% l7 s; q' l$ A- ], k
生活中我們同時扮演其他的角色，如：
: m7 q/ O: W& m( s0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! u* F6 } s; I3 f; W1 Ktvb now,tvbnow,bttvb兒女、父母、朋友、社區公民等，
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4 ?) P8 L- ~7 Q! h* K4 C. n1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
7 Z2 g! |4 P$ y/ X$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如，5.39.217.77:8898/ C" `: d. B2 s) ~# o
tvb now,tvbnow,bttvb6 t# z2 A. z% L* W
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，公仔箱論壇) u; x: r G# A3 k% T
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。公仔箱論壇; j' u0 [& I1 ?" M1 Y8 p1 z1 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R: H. h; a, e0 j) G; [8 n
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。 }6 V, Z7 R* Q/ a7 ~
4 X1 k1 w- r. r+ f" F5.39.217.77:8898希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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「她是我一生最好的朋友，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D: d3 z4 i @
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」! C) \2 Z# S% K" g
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我們不只有工作上的價值而已，
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4 d6 w3 t2 A: l; ?% B6 }5.39.217.77:8898我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。; P$ a. q. Q9 U0 v! H; j- _& S0 z
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5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，公仔箱論壇0 W/ G3 g, T6 y( o
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，tvb now,tvbnow,bttvb3 i) x& w3 D: H
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩公仔箱論壇! |0 E/ t: ~- L
現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v& _8 J: c( L+ I; v8 B
5 g. D: d6 p" g" K4 ?, k+ K孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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6 W Z) c2 d! L5.39.217.77:8898或者我們讓人記住的只是：+ e% ]" V6 H5 r# _( k
3 q9 i4 Q) e; [ o$ H" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「哦！他是一個工作狂」，
9 j; k0 \9 A! t3 B公仔箱論壇: y! v2 {( d9 D
我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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因此，
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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