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3 K" O" n! |! j. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇5 m6 z+ d6 w3 d% x3 R# h1 d
3 Y; R& _* m# `9 A0 ]% @ N鮭魚 100公克
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8 o8 ] l: j1 P1 B0 Y# o+ {tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末 10公克5.39.217.77:8898' U. ]8 ~2 P r% t0 o. ?7 v
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青蔥末 2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j& Z5 k" X. d# W7 @1 v( O2 u6 ?
. K, p0 l9 I8 D' W, Jtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?" X5 V; U0 |/ A6 f
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冷凍白飯 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o( }8 q) B) C0 Y
5.39.217.77:8898) W$ ]# |4 N/ i% a2 i! ~
海苔片 3片
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【調 味 料】
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糖 1/2大匙- l" B9 J: o, S8 c+ _
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白醋 1/4小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ C" _2 t' `& B0 L5 q+ a* `9 k
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。公仔箱論壇$ s( k/ w7 k0 o0 ?2 v# Y
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。' j6 }, u- ?' |
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。公仔箱論壇5 W- K# q& N0 i* M ]4 s+ O
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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