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: Q2 O5 O8 T& g0 P% f5 o* s6 E【材 料】
: L3 Q0 Q0 b7 i+ y公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb6 i i' J% ]" l4 `# M
雞蛋 3顆5.39.217.77:8898* ]. X3 {2 }5 n& y
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蝦仁 30公克
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蟹肉 10公克公仔箱論壇' h$ `3 t/ Y/ k9 ^" m
公仔箱論壇6 d9 M3 w' m2 }, g+ K0 S# b: w
蛤蜊 10公克$ ?& ~. \; @- b: n ~
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青豆仁 20公克
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【調 味 料】
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3 y" n9 w; ?1 A1 `. t7 ^鹽 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 E: k" B5 z% C, @- @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c# r: d7 |- Z- D5 T3 e
米酒1大匙8 ^- c' D9 L$ l
5.39.217.77:88987 r1 u8 c# |0 M/ _
水 450㏄
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb! U* t+ k% g' @* Y; [7 G, A7 X
; ^) Z1 _6 o4 A6 r8 i; O; g) V1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。
' M' X2 f1 f- ~: B- ?9 D2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。tvb now,tvbnow,bttvb" j' c) b8 f; [. k7 h, ^
3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。 |
發表於 2012-9-2 11:41 PM
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