, Y' i% d. H; q$ J3 e【材 料】
" Y& u0 _3 U p" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇! H9 \1 _9 f0 M9 }( t0 c
吳郭魚 1尾! k0 ~9 c; J) {: J4 U U
 5.39.217.77:8898- S2 _* M/ k- b
乾辣椒段 30公克公仔箱論壇- _) o' j# H, T# P
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蒜末 1茶匙
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$ B$ A" g$ J& G# W6 j' Dtvb now,tvbnow,bttvb花椒 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 p, X) b/ Q. T4 t+ h/ F
) h8 k ^1 D$ h; u! L* r( {& Ftvb now,tvbnow,bttvb水 800㏄5.39.217.77:88986 r6 o! T2 k0 l7 q5 W4 v' d0 s
( U7 Q! @: Y% o) B* s【調 味 料】
9 Z; Z- M" ?( I" t I) [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 c* e: x' X1 K" d
辣豆醬 1大匙
4 s7 M0 \9 L8 x( |7 O9 _tvb now,tvbnow,bttvb* b) U& C: u: x" J4 \
米酒 1大匙
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醬油1茶匙
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' [7 t1 C: h8 C/ p5.39.217.77:8898糖 1茶匙
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【做 法】+ B$ }* P7 r; d6 e: F5 K' Q% E
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1.吳郭魚清理乾淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb! M4 d# d* O w) I. G
2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香，炒約二分鐘。& P; s$ k# j2 W J
3.加入水、作法1的吳郭魚，以小火煮約7至8分鐘即可。
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發表於 2012-9-1 11:15 PM
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