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2 ^; y7 g; s: O) Y' ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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5 i" \( g4 w$ Q: V' H* m9 Xtvb now,tvbnow,bttvb鱸魚 1尾
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6 c8 F9 @2 g9 x" e5 z: d公仔箱論壇秀珍菇 30公克
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荷蘭豆 10根
* ^ L) ]. ?6 T! V8 k0 s4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 a& ^+ G' t5 ]1 r3 C* ntvb now,tvbnow,bttvb水 600㏄
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【調 味 料】
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+ `. F. t+ Q. `2 i1 Q. {, k0 T# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙
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# r1 T& O" u( q' X" n+ l' h8 J. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]8 O3 h. x0 r+ z6 M
公仔箱論壇5 ^; r# H" z( S. n! Q
胡椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ U+ @: d# @* }2 A& t) c) [
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 K# z0 L# P) X+ q
' N5 H8 A0 i y& e0 z公仔箱論壇1.鱸魚清理乾淨，切大段備用。" x! p" R' U' }; |1 D* x* B
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入作法1的鱸魚段，兩面各煎1分鐘。
" y- h! b: J0 c8 X4 T, \. X/ U9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘，加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆，煮沸即可。 |
發表於 2012-9-1 11:13 PM
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