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【材 料】
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雞腿 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x j+ G; ~- M, i3 p3 P
4 G4 @3 E' Z1 C公仔箱論壇蒜頭 2粒
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辣椒 1/3條
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竹筍 1支
0 ^( a' V5 w" n8 L LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% p) f; ]% \/ h4 ptvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1根
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【調 味 料】
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" W% l3 T z1 x; j牛頭牌沙茶炸醬2大匙
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# Z/ [3 \% B; r2 L- v5.39.217.77:8898水 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb B3 D f3 Y5 z, e( f8 R l
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3 q! b+ @& U1 G% ]# l8 etvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c/ I. {+ _+ z r; `
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牛頭牌沙茶炸醬 1大匙
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青蔥段 1根
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【做 法】
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1.將雞腿洗淨，用菜刀在雞腿中間劃一刀。
! g' d' ^8 v6 H0 Z" i公仔箱論壇2.將作法1的雞腿放入滾水中汆燙，撈起放入容器，並加入全部醃料，醃15分鐘備用。6 q( A' B+ P H" W
3.將蒜頭、辣椒、竹筍切片；青蔥切成段狀，備用。
3 D9 e% {6 B( V0 l% I公仔箱論壇4.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的全部材料，以中火先爆香。
1 J5 v5 b: C! \1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料，以中小火燴煮約10分鐘即可。 |
發表於 2012-9-1 11:05 PM
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