' U: E0 s) O# _ h7 }3 _5 A* Z
4 ~# Z/ o) s# |( E L& }! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
( N4 Z- h }' V$ u" E. T公仔箱論壇
/ C: [& `: L2 t7 C7 D2 z1 j; Xtvb now,tvbnow,bttvb雞腿 2支
) W! i0 G9 F% @3 w* Q5 T5.39.217.77:8898
) K; h& r M, y2 @5.39.217.77:8898蒜頭 2粒
: E* z3 ?7 i7 S7 Qtvb now,tvbnow,bttvb
: \8 h* @) B& D4 K/ L0 S9 u- |, J8 X公仔箱論壇辣椒 1/3條
8 v$ t8 E+ ^5 @, i5 l: P5.39.217.77:88984 P% i/ i5 Z# ~+ y6 a
竹筍 1支tvb now,tvbnow,bttvb" c" _4 V/ P5 v4 T
' w* \9 c8 v" P$ I& Y
青蔥 1根公仔箱論壇3 p) E* C% J/ Z( _7 G+ o: l/ ^
) ?" C. t0 ]+ f/ c* C
【調 味 料】
5 s1 _1 T* V3 A4 ` ~8 v0 E5 a( Z( n. u! X3 K" p' V
牛頭牌沙茶炸醬2大匙
# ]" j& Q( ^4 r' M7 }
" L: j9 k: X$ C8 u) {: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb( V* C: R* U- ?/ w# a) m0 k, r. V
+ m2 v' u \: i. U
, E( ^1 k7 e/ G* m6 G$ l【醃 料】$ S- k0 O+ K& H, m# _
% \) i$ Y* N9 O" f( R( O2 o/ u
牛頭牌沙茶炸醬 1大匙
+ c1 {( y, Y6 @" D8 ?, ] b5.39.217.77:88982 `. ]% w4 I. t/ `- y6 I! g
青蔥段 1根
+ O8 K/ I8 d5 U `5 S+ P z; g5.39.217.77:8898
3 [- q+ x! `$ U9 N. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】1 a8 t2 L* ^' _! ^, U
( c5 W# x4 I/ y4 g# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞腿洗淨,用菜刀在雞腿中間劃一刀。
) p& Y5 ?- q; w* c2.將作法1的雞腿放入滾水中汆燙,撈起放入容器,並加入全部醃料,醃15分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f; x, \0 u% ^: T- K& W
3.將蒜頭、辣椒、竹筍切片;青蔥切成段狀,備用。: @! M) L- N* A/ ?4 }1 s4 g/ D
4.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),放入作法2的全部材料,以中火先爆香。
& g+ B2 s) ]. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料,以中小火燴煮約10分鐘即可。 |