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+ F7 G: S% Q+ N- u2 P. [. K5.39.217.77:8898
. C% S1 r4 v+ t5.39.217.77:8898小白菜鸡蛋馅饼
$ L& E% ?; x3 \ }: x/ Ztvb now,tvbnow,bttvb 准备时间：15分钟
* C9 l6 r2 h% J5.39.217.77:8898 烹饪时间：25分钟
3 `% \- p8 h$ j8 n" L) {) q, D
; c: L4 ]8 C1 m- C2 t, K# Q# V5.39.217.77:8898特色：公仔箱論壇7 n# I. ^& Y: |; J
( \& N( H6 p( R t utvb now,tvbnow,bttvb 外脆里嫩，滋味鲜美。就一点醋吃，又香,又不腻人，营养就更不要说了。tvb now,tvbnow,bttvb1 N' i O; K }8 ]
; |6 }2 w1 P- k* y用料：
0 }- e$ S1 E9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k6 X* r% v. w: S* o( g 面粉500g
9 i7 f( T( }+ I) ]! [7 h 冷水 350g
, O( _, @" X1 E3 l3 a8 w公仔箱論壇 小白菜 500g
- Q+ m* g( y9 o: p9 | 鸡蛋 2个
4 P7 s: q1 @/ R1 z: o( l- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虾仁 适量5.39.217.77:8898% U' q( g( m" | N3 Y, A
花生油 适量
. a# B% V; @4 F t3 R 香油 1汤匙（15ml）5.39.217.77:88983 G4 k! L; b# u/ r7 G
葱花、姜末、盐 适量6 f0 w' b; ?9 |! s
/ |0 X9 e: w, a4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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( r, Y8 [/ g. R4 ntvb now,tvbnow,bttvb 1.面粉用冷水（加少许盐）和好，揉匀后盖上一块湿润的白纱布静置1个小时。小白菜用开水烫一下，挤干净水分，切碎。虾仁洗净剁碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b$ I( k% q1 S: v& P8 ^
2.烧热花生油，把鸡蛋炒熟。
$ S0 j' @5 q6 x) N5 m0 ^+ u, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.小白菜加入鸡蛋、虾仁，再加葱花、姜末、盐、香油，拌匀成馅。
2 m9 ]( O$ m$ w5 p) @3 L9 m 4.把面团揉一揉搓成长条，做成小剂子，将剂按扁，抹上菜馅，收严剂口，用手按成小饼。
9 ^+ k2 m3 C7 l; C W I+ H3 [ 5.平锅烧热，淋油，把小饼摆在锅内，用慢火将两面反复煎，待饼鼓起时即熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |0 Q! Q4 X8 P# J! }/ ~" ?
`5 g; x' J& X1 z: y( m5.39.217.77:8898maluema：tvb now,tvbnow,bttvb+ ], U8 h# w, p- E
% `! u! c7 b" P: ztvb now,tvbnow,bttvb 做馅饼只用水调面，不放其它辅助用料，一般地说，每500克面粉，大约放350克左右的水进行调制，并且还要看面粉的吃水量，适当进行调整。 |
發表於 2007-12-12 07:17 AM
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