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) J, |! F/ b7 M6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇0 k$ ~( H4 Z. q; w- b) {2 E( ?7 n
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【原料】 5.39.217.77:88987 X( [$ Y' Y# R
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
6 _0 |" Q9 s6 F& k公仔箱論壇 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
/ }- n7 N6 I/ u0 Y! i$ R+ etvb now,tvbnow,bttvb 【做法】 公仔箱論壇6 C, p0 N# H( n- \/ e8 j
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
; w% b; H* R+ B2 a f- v5.39.217.77:8898 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
( L( _/ o/ z$ I: h, m2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 5.39.217.77:8898 x( |: X5 V8 L5 Q7 F
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
u5 x+ b: g+ c D7 `5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 , Y3 _5 q- p) `7 U5 x1 s
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
( E v4 l. u1 Z. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【特点】 公仔箱論壇" e+ ^; M2 C/ r9 W
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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