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$ W, |5 k; m* I" O% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 f* I# ~' V8 R6 r
+ I F; j3 M* E) \8 q 【原料】
2 h9 C R( b7 r5.39.217.77:8898 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
6 T0 h, F( V0 S+ u 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb: I" I0 h2 E' p2 \: N* v2 B
【做法】 5.39.217.77:8898" i4 n3 x! p; |) D% |
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
$ ]$ I# I4 e; a: ]0 Z, A/ G$ d0 n公仔箱論壇 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 " e) q! D; W3 ~2 a$ B3 r
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
5 [3 B( [' i6 f8 Q0 B ^1 ctvb now,tvbnow,bttvb 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
+ c7 r/ n% T2 g5 \! [) J. Q 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
4 ]# E# A5 ~: ctvb now,tvbnow,bttvb 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
3 i' s( ]- Z8 S$ `5.39.217.77:8898 【特点】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @$ H* E }* N" G% `, Q, @% i0 [( S
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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