你家的孩子體格弱小嗎?
! Y+ ~6 a1 }3 i" v5 S" V p公仔箱論壇 除了先天基因的原因以外,或許是因為體內缺乏鋅的緣故。
& B' S) k+ c3 d" [$ V) a 缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食,或是口腔潰爛的情形發生;而嚴重缺乏鋅時,幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱,更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。( J7 }/ D. k7 w0 X8 _6 Z7 W0 K
想要改善這樣的情形除了吃維他命之外,還可以從天然的食物中攝取鋅。5.39.217.77:8898- i* u' K* g# A. s( t
例如:
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蔬果類:芹菜、菠菜、椎茸。 |