[生活小百科] 如何改善幼兒體型弱小

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你家的孩子體格弱小嗎？
, M' y) y9 B/ m9 Z        除了先天基因的原因以外，或許是因為體內缺乏鋅的緣故。公仔箱論壇5 Q0 n# j1 ?& b! P% P2 R8 H
        缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食，或是口腔潰爛的情形發生；而嚴重缺乏鋅時，幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱，更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。
( m; O/ D- w' c公仔箱論壇        想要改善這樣的情形除了吃維他命之外，還可以從天然的食物中攝取鋅。$ T8 E9 |0 {7 I& j
        例如：5.39.217.77:8898- d, _+ u; c% p% g  q. z8 o
        海鮮類：生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。
% K9 o' |. G4 ^) l* Gtvb now,tvbnow,bttvb        植物類：紫菜、杏仁、堅果及栗子。
/ Z1 V/ S* p. Z1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        蔬果類：芹菜、菠菜、椎茸。

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